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2017年10月10日
あみあみスナック サワークリームオニオン味
名称 :菓子
メーカー名:コプロ株式会社
内容量 一袋(68グラム)
私がこの商品を購入したきっかけ
食感の良さが想像できました
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・一つ一つの商品が3センチくらいで、
網目状になっていて、口にいれると
「サクサク」と食感が良く次々と
手が出ます。
また、淡いクリームの味でそれほど
喉が渇くという感じではありませんが、
一袋食べきると、食塩相当量が2グラム弱の
摂取となるので、1日の塩分過多には
気を付けてください。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 26ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 39ポイント
歯ごたえ ・・・ 35ポイント
総合ポイント・・・130ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 26ポイント
ボリューム・・・ 36ポイント
食べやすさ・・・ 38ポイント
歯ごたえ ・・・ 34ポイント
総合ポイント・・・134ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 32ポイント
ボリューム・・・ 39ポイント
食べやすさ・・・ 34ポイント
歯ごたえ ・・・ 37ポイント
総合ポイント・・・142ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1袋食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり68グラム)
熱量 :350キロカロリー
タンパク質 :5.2グラム
脂質 :19.3グラム
炭水化物 :38.8グラム
食塩相当量 :1.7グラム
(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :514キロカロリー
タンパク質 :7.6グラム
脂質 :28.3グラム
炭水化物 :57.0グラム
食塩相当量 :2.5グラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:15.6% 13.7% 9.90%
30代:15.9% 14.0% 10.0%
40代:16.3% 14.6% 10.3%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:19.4% 17.5% 12.5%
30代:20.0% 17.5% 12.7%
40代:20.6% 17.9% 13.0%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:6.4袋 7.3袋 10.1袋
30代:6.3袋 7.1袋 10.0袋
40代:6.1袋 6.9袋 9.70袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:5.1袋 5.7袋 8.0袋
30代:5.0袋 5.7袋 7.9袋
40代:4.9袋 5.6袋 7.7袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:205.9分 227.9分 232.7分
女性:263.2分 309.5分 316.7分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:34.0分 38.0分 38.8分
女性:39.6分 51.6分 52.8分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:109.4分 121.5分 124.1分
女性:123.1分 160.9分 164.7分
メーカー名:コプロ株式会社
内容量 一袋(68グラム)
私がこの商品を購入したきっかけ
食感の良さが想像できました
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・一つ一つの商品が3センチくらいで、
網目状になっていて、口にいれると
「サクサク」と食感が良く次々と
手が出ます。
また、淡いクリームの味でそれほど
喉が渇くという感じではありませんが、
一袋食べきると、食塩相当量が2グラム弱の
摂取となるので、1日の塩分過多には
気を付けてください。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 26ポイント
ボリューム・・・ 30ポイント
食べやすさ・・・ 39ポイント
歯ごたえ ・・・ 35ポイント
総合ポイント・・・130ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 26ポイント
ボリューム・・・ 36ポイント
食べやすさ・・・ 38ポイント
歯ごたえ ・・・ 34ポイント
総合ポイント・・・134ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 32ポイント
ボリューム・・・ 39ポイント
食べやすさ・・・ 34ポイント
歯ごたえ ・・・ 37ポイント
総合ポイント・・・142ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1袋食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり68グラム)
熱量 :350キロカロリー
タンパク質 :5.2グラム
脂質 :19.3グラム
炭水化物 :38.8グラム
食塩相当量 :1.7グラム
(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :514キロカロリー
タンパク質 :7.6グラム
脂質 :28.3グラム
炭水化物 :57.0グラム
食塩相当量 :2.5グラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:15.6% 13.7% 9.90%
30代:15.9% 14.0% 10.0%
40代:16.3% 14.6% 10.3%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:19.4% 17.5% 12.5%
30代:20.0% 17.5% 12.7%
40代:20.6% 17.9% 13.0%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:6.4袋 7.3袋 10.1袋
30代:6.3袋 7.1袋 10.0袋
40代:6.1袋 6.9袋 9.70袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:5.1袋 5.7袋 8.0袋
30代:5.0袋 5.7袋 7.9袋
40代:4.9袋 5.6袋 7.7袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:205.9分 227.9分 232.7分
女性:263.2分 309.5分 316.7分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:34.0分 38.0分 38.8分
女性:39.6分 51.6分 52.8分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:109.4分 121.5分 124.1分
女性:123.1分 160.9分 164.7分