おかし大好き　あなたの一番はどれ？

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名称　　　：洋菓子
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一箱（１２０グラム　４個）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

マシュマロとチョコパイとの相性が
気になりました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・一箱に４個入りです。
　　一つの大きさが、６センチ〜７センチと
　　割と小さめの商品です。
　・口に入れると、パイが柔らかく、
　　フワフワした感じです。
　　マシュマロが中にサンドされているので、
　　歯ごたえはあまりなくたまに口の中に
　　パイがくっつくことがあります。
　・一つ一つが割と小さいこともあり、
　　気軽に口にすることができる感じがあります。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３０ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　１８ポイント
　歯ごたえ　・・・　１４ポイント

　総合ポイント・・・８６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３０ポイント
　ボリューム・・・　２１ポイント
　食べやすさ・・・　２７ポイント
　歯ごたえ　・・・　１４ポイント

　総合ポイント・・・９２ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３２ポイント
　ボリューム・・・　２０ポイント
　食べやすさ・・・　２７ポイント
　歯ごたえ　・・・　１６ポイント

　総合ポイント・・・９５ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量





♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一個当たり
　　（一個あたり３０グラム）
　　熱量　　　：１３５キロカロリー
　　タンパク質：１．３グラム
　　脂質　　　：５．６グラム
　　炭水化物　：１９．８グラム
　　食塩相当量：０．２グラム
　　　　
　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：４５０キロカロリー
　　タンパク質：４．３グラム
　　脂質　　　：１８．６グラム
　　炭水化物　：６５．９グラム
　　食塩相当量：０．６７グラム

　　　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1個食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：6.0%　　　5.3%　　　3.8%
　　３０代：6.1%　　　5.4%　　　3.9%
　　４０代：6.3%　　　5.6%　　　4.0%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1個食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：7.5%　　　6.8%　　　4.8%
　　３０代：7.7%　　　6.8%　　　4.9%
　　４０代：7.9%　　　6.9%　　　5.0%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何個食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：16.7個　　18.9個　　　26.3個
　　３０代：16.3個　　18.5個　　　25.9個
　　４０代：15.9個　　17.8個　　　25.2個


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：13.3個　　14.8個　　20.7個
　　３０代：13.0個　　14.8個　　20.4個
　　４０代：12.6個　　14.4個　　20.0個


♪一個食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：79.40分　　87.90分　　89.80分
　　　女性：101.5分　　119.4分　　122.2分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：13.1分　　14.6分　　15.0分
　　　女性：15.3分　　19.9分　　20.4分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：42.2分　　46.9分　　47.9分
　　　女性：47.5分　　62.1分　　63.5分

　

名称　　　：クラッカー
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一箱（７５グラム×２袋）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

一口サイズで食べやすく
気軽に食べられると思いました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・箱を開封すると、中に二袋入っています。
　　一つの袋には３０枚くらい入っていたと思います。
　・一口サイズで子供でも食べやすく気軽に食べられる
　　お菓子です。
　・私的には少し塩味がきつい感がありました。
　・表面に油分がありますので、手が油分で汚れる可能性が
　　ありますので、作業をしながら摘まむのに適しているかと
　　思いますが、汚さないように十分気を付ける必要が
　　あるかと思います。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２４ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１３６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２４ポイント
　ボリューム・・・　３７ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　２９ポイント

　総合ポイント・・・１３０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２０ポイント
　ボリューム・・・　４１ポイント
　食べやすさ・・・　３７ポイント
　歯ごたえ　・・・　２８ポイント

　総合ポイント・・・１２６ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり７５グラム）
　　熱量　　　：３６８キロカロリー
　　タンパク質：５．７グラム
　　脂質　　　：１８．２グラム
　　炭水化物　：４５．３グラム
　　ナトリウム：３５４ミリグラム
　　カルシウム：２０１ミリグラム
　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：４８９キロカロリー
　　タンパク質：７．５グラム
　　脂質　　　：２４．２グラム
　　炭水化物　：６０．２グラム
　　ナトリウム：４７０ミリグラム
　　カルシウム：２６７ミリグラム

　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：16.4%　　14.4%　　　10.4%
　　３０代：16.7%　　14.7%　　　10.5%
　　４０代：17.1%　　15.3%　　　10.8%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：20.4%　　18.4%　　　13.1%
　　３０代：21.0%　　18.4%　　　13.4%
　　４０代：21.6%　　18.9%　　　13.6%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：6.1袋　　　6.9袋　　　9.6袋
　　３０代：6.0袋　　　6.8袋　　　9.5袋
　　４０代：5.8袋　　　6.5袋　　　9.2袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：4.9袋　　　5.4袋　　　7.6袋
　　３０代：4.8袋　　　5.4袋　　　7.5袋
　　４０代：4.6袋　　　5.3袋　　　7.3袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：216.5分　　239.6分　　244.7分
　　　女性：276.7分　　325.4分　　333.0分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：35.7分　　39.9分　　40.8分
　　　女性：41.6分　　54.2分　　55.5分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：115.0分　　127.8分　　130.5分
　　　女性：129.5分　　169.2分　　173.2分

　

名称　　　：焼菓子
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（４５グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

鮮やかなパッケージだったので
店頭で見かけて購入しました

エルセーヌの大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・一つ一つの大きさが２センチくらいと
　　子供の口でも一口サイズとなっています。
　　焼菓子なので、口に入れるとパリッとした
　　食感があり、サクサク食べることができますが、
　　手で持って少し力を入れただけでも
　　簡単に割れてしまうので、周りを汚さないように
　　気を付ける必要があります。
　・口に入れると、中にチョコレートがサンドされていて、
　　チョコレートにバナナの味がミックスされています。
　　チョコレートは甘すぎないのですが、数個食べていると
　　口の中の水分がなくなってきますので、飲料と一緒に
　　食べられることをお勧めします。
　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３８ポイント
　ボリューム・・・　２９ポイント
　食べやすさ・・・　３５ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１３６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３７ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３５ポイント

　総合ポイント・・・１４４ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３７ポイント
　食べやすさ・・・　３２ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１４８ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり４５グラム）
　　熱量　　　　：２２５キロカロリー
　　タンパク質　：５．９グラム
　　脂質　　　　：９．０グラム
　　炭水化物　　：３０．２グラム
　　食塩相当量　：０．２グラム
　　　　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５００キロカロリー
　　タンパク質　：１３．１グラム
　　脂質　　　　：２０．０グラム
　　炭水化物　　：６７．０グラム
　　食塩相当量　：０．４４グラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：10.0%　　　8.8%　　　6.3%
　　３０代：10.2%　　　9.0%　　　6.4%
　　４０代：10.5%　　　9.4%　　　6.6%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：12.5%　　11.3%　　　8.0%
　　３０代：12.9%　　11.3%　　　8.2%
　　４０代：13.2%　　11.5%　　　8.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：10.0袋　　11.3袋　　15.8袋
　　３０代：9.80袋　　11.1袋　　15.6袋
　　４０代：9.60袋　　10.7袋　　15.1袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：8.0袋　　　8.9袋　　12.4袋
　　３０代：7.8袋　　　8.9袋　　12.2袋
　　４０代：7.6袋　　　8.7袋　　12.0袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：132.4分　　146.5分　　149.6分
　　　女性：169.2分　　198.9分　　203.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：21.8分　　24.4分　　24.9分
　　　女性：25.4分　　33.2分　　33.9分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：70.3分　　78.10分　　79.80分
　　　女性：79.2分　　103.4分　　105.9分

　

名称　　　：ウエハース
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一箱（１００グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

サクサク＋香ばしさを想像しました


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・箱を開封すると、３つの袋に分かれて
　　入っています。
　　一つの袋には、８枚のウエハースがぎっしり
　　入っています。
　・一つ一つの大きさは長さ５センチ〜６センチくらいで
　　厚さは１センチくらいと一口〜二口サイズです。
　・口に入れると、「サクサク」とした食感の後、
　　ココナッツの香ばしい味から、甘すぎない
　　優しい味が口に広がります。
　・ティータイムによく合いそうなお菓子です。　
　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３６ポイント
　食べやすさ・・・　３９ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１５２ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１５５ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　４２ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６４ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり３３グラム）
　　熱量　　　　：１７３キロカロリー
　　タンパク質　：１．７グラム
　　脂質　　　　：９．２グラム
　　炭水化物　　：２１．０グラム
　　食塩相当量　：０．０５グラム
　　　　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５２４キロカロリー
　　タンパク質　：５．１グラム
　　脂質　　　　：２７．８グラム
　　炭水化物　　：６３．６グラム
　　食塩相当量　：０．１５グラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：7.7%　　　6.8%　　　4.9%
　　３０代：7.9%　　　6.9%　　　4.9%
　　４０代：8.0%　　　7.2%　　　5.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：9.60%　　　8.7%　　　6.2%
　　３０代：9.90%　　　8.7%　　　6.3%
　　４０代：10.2%　　　8.9%　　　6.4%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：13.0袋　　14.7袋　　20.5袋
　　３０代：12.7袋　　14.5袋　　20.2袋
　　４０代：12.4袋　　13.9袋　　19.7袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：10.4袋　　11.6袋　　16.2袋
　　３０代：10.1袋　　11.6袋　　15.9袋
　　４０代：9.80袋　　11.3袋　　15.6袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：101.8分　　112.6分　　115.0分
　　　女性：130.1分　　153.0分　　156.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：16.8分　　18.8分　　19.2分
　　　女性：19.6分　　25.5分　　26.1分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：54.1分　　60.1分　　61.3分
　　　女性：60.9分　　79.5分　　81.4分

　

名称　　　：クラッカー
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（１２５グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

パッケージの動物の絵柄が
可愛らしかったから


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・一枚一枚の大きさが３センチくらいで
　　厚さも２ミリくらいとお子様でも
　　一口サイズの大きさです。
　・一枚一枚、動物の形をしていまして
　　形や絵柄を楽しみながら食べることができます。
　・うすしお味なので、お子様の口にも
　　合うかと思いますが、少し辛党の方には
　　物足りなさが残るかもしれません。
　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　１１ポイント
　ボリューム・・・　２９ポイント
　食べやすさ・・・　３１ポイント
　歯ごたえ　・・・　２０ポイント

　総合ポイント・・・９１ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　１６ポイント
　ボリューム・・・　２９ポイント
　食べやすさ・・・　３０ポイント
　歯ごたえ　・・・　２４ポイント

　総合ポイント・・・９９ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　１７ポイント
　ボリューム・・・　２７ポイント
　食べやすさ・・・　３０ポイント
　歯ごたえ　・・・　２２ポイント

　総合ポイント・・・９６ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆





♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり２５グラム）
　　熱量　　　　：１３０キロカロリー
　　タンパク質　：２．０グラム
　　脂質　　　　：７．０グラム
　　炭水化物　　：１４．０グラム
　　ナトリウム　：１４８ミリグラム
　　カルシウム　：６８ミリグラム
　　　　　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５２０キロカロリー
　　タンパク質　：８．０グラム
　　脂質　　　　：２８．０グラム
　　炭水化物　　：５６．０グラム
　　ナトリウム　：５９２ミリグラム
　　カルシウム　：２７２ミリグラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：5.8%　　　5.1%　　　3.7%
　　３０代：5.9%　　　5.2%　　　3.7%
　　４０代：6.0%　　　5.4%　　　3.8%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：7.2%　　　6.5%　　　4.6%
　　３０代：7.4%　　　6.5%　　　4.7%
　　４０代：7.6%　　　6.7%　　　4.8%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：17.3袋　　19.6袋　　27.3袋
　　３０代：16.9袋　　19.2袋　　26.9袋
　　４０代：16.5袋　　18.5袋　　26.2袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：13.8袋　　15.4袋　　21.5袋
　　３０代：13.5袋　　15.4袋　　21.2袋
　　４０代：13.1袋　　15.0袋　　20.8袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：76.5分　　84.60分　　86.40分
　　　女性：97.7分　　114.9分　　117.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：12.6分　　14.1分　　14.4分
　　　女性：14.7分　　19.2分　　19.6分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：40.6分　　45.1分　　46.1分
　　　女性：45.7分　　59.8分　　61.2分

　

名称　　　：グミ
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（７５グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

色鮮やかで目に留まりました


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット

♪このお菓子の感想
　・一枚の長さが２０センチくらいある
　　少し長めのグミです。
　　グミなので弾力があり、歯ごたえは十分ですが、
　　食べ終わった後も歯にくっついた感があります。
　　グミ自体は多少の酸っぱさがありますが、
　　表面に砂糖がまぶしてあるので、酸っぱさと
　　甘さが調和された感じです。
　・見た目は色とりどりで鮮やかです。
　　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２７ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　１４ポイント
　歯ごたえ　・・・　２９ポイント

　総合ポイント・・・９４ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２７ポイント
　ボリューム・・・　２５ポイント
　食べやすさ・・・　１３ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・９５ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２６ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　１６ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１１５ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり７５グラム）
　　熱量　　　　：２７７キロカロリー
　　タンパク質　：１．７グラム
　　脂質　　　　：１．７グラム
　　炭水化物　　：６１．５グラム
　　食塩相当量　：０．０３グラム
　　　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：３６８キロカロリー
　　タンパク質　：２．３グラム
　　脂質　　　　：２．３グラム
　　炭水化物　　：８１．８グラム
　　食塩相当量　：０．０３グラム

　　※こちらの商品は通常のグランプリではなく
　　　軽量級グランプリの対象とさせていただきます。
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：12.3%　　10.9%　　　7.8%
　　３０代：12.6%　　11.1%　　　7.9%
　　４０代：12.9%　　11.5%　　　8.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：15.4%　　13.9%　　　9.90%
　　３０代：15.8%　　13.9%　　　10.1%
　　４０代：16.3%　　14.2%　　　10.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：8.1袋　　　9.2袋　　　12.8袋
　　３０代：7.9袋　　　9.0袋　　　12.6袋
　　４０代：7.8袋　　　8.7袋　　　12.3袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：6.5袋　　　7.2袋　　　10.1袋
　　３０代：6.3袋　　　7.2袋　　　9.90袋
　　４０代：6.1袋　　　7.0袋　　　9.70袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：162.9分　　180.3分　　184.2分
　　　女性：208.3分　　244.9分　　250.7分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：26.9分　　30.1分　　30.7分
　　　女性：31.3分　　40.8分　　41.8分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：86.6分　　96.20分　　98.20分
　　　女性：97.5分　　127.4分　　130.4分

　

名称　　　：クッキー
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（１３５グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

クッキーとレーズンの
二重の美味しさが楽しめそうだから


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・一枚の大きさが４センチくらいで、厚さが５ミリくらいの
　　一口サイズのクッキーです。
　　クッキーの中央にレーズンがのっています。
　・クッキーはらせん状の模様になっていて、
　　可愛らしい感じです。
　・口に入れると、クッキーの「サクサク感」が楽しめますが、
　　レーズンが少し硬く、噛み続けるとクッキーが先になくなり
　　レーズンだけが口に残る感じです。
　　噛み始めは、クッキーのほんのりした甘さと
　　レーズンの少し甘酸っぱい感じがミックスされています。
　　レーズンが苦手な方はクッキーの後にレーズンが口に
　　残るので、少し敬遠してしまうかもしれません。　　
　・一袋食べきると、結構なカロリー摂取となりますので、
　　食する個数を考えながら食べられることをお勧めします。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２６ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　２１ポイント
　歯ごたえ　・・・　２６ポイント

　総合ポイント・・・１１１ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２５ポイント
　ボリューム・・・　３６ポイント
　食べやすさ・・・　２１ポイント
　歯ごたえ　・・・　２１ポイント

　総合ポイント・・・１０３ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２４ポイント
　ボリューム・・・　４０ポイント
　食べやすさ・・・　１６ポイント
　歯ごたえ　・・・　２０ポイント

　総合ポイント・・・１００ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり１３５グラム）
　　熱量　　　　：６７０キロカロリー
　　タンパク質　：７．９グラム
　　脂質　　　　：３０．２グラム
　　炭水化物　　：９１．８グラム
　　ナトリウム　：２４３ミリグラム
　　　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：４９７キロカロリー
　　タンパク質　：５．９グラム
　　脂質　　　　：２２．４グラム
　　炭水化物　　：６８．０グラム
　　ナトリウム　：１８０ミリグラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：29.8%　　26.3%　　　18.9%
　　３０代：30.5%　　26.8%　　　19.1%
　　４０代：31.2%　　27.9%　　　19.7%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：37.2%　　33.5%　　　23.9%
　　３０代：38.3%　　33.5%　　　24.4%
　　４０代：39.4%　　34.4%　　　24.8%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.4袋　　　3.8袋　　　5.3袋
　　３０代：3.3袋　　　3.7袋　　　5.2袋
　　４０代：3.2袋　　　3.6袋　　　5.1袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.7袋　　　3.0袋　　　4.2袋
　　３０代：2.6袋　　　3.0袋　　　4.1袋
　　４０代：2.5袋　　　2.9袋　　　4.0袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：394.1分　　436.2分　　445.5分
　　　女性：503.8分　　592.4分　　606.3分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：65.0分　　72.7分　　74.20分
　　　女性：75.8分　　98.7分　　101.1分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：209.4分　　232.6分　　237.6分
　　　女性：235.7分　　308.0分　　315.3分

　

名称　　　：油菓子
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（３５グラム）

私がこの商品を購入したきっかけ

食感が楽しそうだと思いました


♪このお菓子の感想
　・一枚一枚が薄く一口サイズとなっています。
　　チップスなので、「サクッ」「パリッ」とした食感が
　　楽しめるかと思いましたが、それほど硬くはありません。
　・りんごの味も口に広がりますが、
　　それほど強くは感じませんでした。
　・内容量も一回の食べきりサイズとしては
　　適量な感じです。
　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２７ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　２５ポイント
　歯ごたえ　・・・　２０ポイント

　総合ポイント・・・９６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２６ポイント
　ボリューム・・・　２８ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　２８ポイント

　総合ポイント・・・１１０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２１ポイント
　ボリューム・・・　２０ポイント
　食べやすさ・・・　２４ポイント
　歯ごたえ　・・・　２４ポイント

　総合ポイント・・・８９ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり３５グラム）
　　熱量　　　　：１９７キロカロリー
　　タンパク質　：０．６グラム
　　脂質　　　　：１３．４グラム
　　炭水化物　　：２０．２グラム
　　食塩相当量　：０．３グラム
　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５６１キロカロリー
　　タンパク質　：１．７グラム
　　脂質　　　　：３８．１グラム
　　炭水化物　　：５７．５グラム
　　食塩相当量　：０．８グラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：8.8%　　　7.7%　　　5.5%
　　３０代：9.0%　　　7.9%　　　5.6%
　　４０代：9.2%　　　8.2%　　　5.8%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：10.9%　　9.90%　　　7.0%
　　３０代：11.3%　　9.90%　　　7.2%
　　４０代：11.6%　　10.1%　　　7.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：11.4袋　　12.9袋　　18.0袋
　　３０代：11.2袋　　12.7袋　　17.8袋
　　４０代：10.9袋　　12.2袋　　17.3袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：9.1袋　　　10.2袋　　14.2袋
　　３０代：8.9袋　　　10.2袋　　14.0袋
　　４０代：8.6袋　　　9.90袋　　13.7袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：115.9分　　128.3分　　131.0分
　　　女性：148.1分　　174.2分　　178.3分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：19.1分　　21.4分　　21.8分
　　　女性：22.3分　　29.0分　　29.7分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：61.6分　　68.4分　　69.9分
　　　女性：69.3分　　90.6分　　92.7分

　

名称　　　：クッキー
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一袋（１３５グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

店頭で見かけて食べてみたいと思いました


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・１枚の大きさが５センチくらいで、厚さが５ミリくらいと
　　一口サイズの大きさのクッキーです。
　・弾力がある中で、でも「サクサク感」があり、一枚一枚と
　　次々と手がでるようなクッキーです。
　　ただ口の中の水分が奪われてしまうのが欠点です。
　・開封すると、４区画に分かれて入っており、個包装ではないので、
　　持ち運びはできませんが、ティータイムなどで食べられるのが
　　お勧めです。
　・一袋を食べきると、カロリーや脂質が割と多いので、
　　カロリーを気にされる方にはちょっとお勧めは
　　厳しい感じです。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３０ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　２７ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・１２１ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２８ポイント
　ボリューム・・・　３０ポイント
　食べやすさ・・・　２５ポイント
　歯ごたえ　・・・　２７ポイント

　総合ポイント・・・１１０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２９ポイント
　ボリューム・・・　３５ポイント
　食べやすさ・・・　２３ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１２４ポイント　

エルセーヌ





♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり１３５グラム）
　　熱量　　　：６８８．５キロカロリー
　　タンパク質：７．７０グラム
　　脂質　　　：３２．７グラム
　　炭水化物　：９０．４グラム
　　ナトリウム：２８３．５ミリグラム
　　　　　　　

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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５１０キロカロリー
　　タンパク質：５．７グラム
　　脂質　　　：２４．２グラム
　　炭水化物　：６７．０グラム
　　ナトリウム：２１０ミリグラム
　　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　　中作業　　重作業
　　２０代：30.6%　　　27.0%　　　19.4%
　　３０代：31.3%　　　27.5%　　　19.7%
　　４０代：32.0%　　　28.7%　　　20.3%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　　中作業　　重作業
　　２０代：38.3%　　　34.4%　　　24.6%
　　３０代：39.3%　　　34.4%　　　25.0%
　　４０代：40.5%　　　35.3%　　　25.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：3.3袋　　　3.7袋　　　5.2袋
　　３０代：3.2袋　　　3.6袋　　　5.1袋
　　４０代：3.1袋　　　3.5袋　　　4.9袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.6袋　　　2.9袋　　4.1袋
　　３０代：2.5袋　　　2.9袋　　4.0袋
　　４０代：2.5袋　　　2.8袋　　3.9袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：405.0分　　448.2分　　457.8分
　　　女性：517.7分　　608.8分　　623.1分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：66.8分　　74.70分　　76.30分
　　　女性：77.9分　　101.5分　　103.8分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：215.2分　　239.1分　　244.1分
　　　女性：242.3分　　316.6分　　324.0分

　

名称　　　：ウエハース
メーカー名：株式会社　神戸物産
内容量　　：一箱（７６グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

ボリュームがありそうなウエハースだったので


♪このお菓子の感想
　・４つ入りの商品で、４つの部屋に分かれて入っています。
　　一つの大きさが５センチくらい、厚さが１センチくらいと
　　大人の口でも一口サイズというには少し大きいサイズと
　　なっています。
　・ウエハースなので、サクサク感がありますが、周りに
　　ココナッツもまぶしてあり、さらにサクサク感が楽しめます。
　・とてもボリューミーなので、かなり満腹感が得られます。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　３９ポイント
　食べやすさ・・・　２１ポイント
　歯ごたえ　・・・　２８ポイント

　総合ポイント・・・１２２ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３７ポイント
　ボリューム・・・　４０ポイント
　食べやすさ・・・　３２ポイント
　歯ごたえ　・・・　２９ポイント

　総合ポイント・・・１３８ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３５ポイント
　ボリューム・・・　４３ポイント
　食べやすさ・・・　１９ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・１２７ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一箱当たり
　　（一箱あたり７６グラム）
　　熱量　　　：４４５キロカロリー
　　タンパク質：３．４グラム
　　脂質　　　：２９．６グラム
　　炭水化物　：３９．７グラム
　　食塩相当量：０．２グラム
　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５８７キロカロリー
　　タンパク質：４．５グラム
　　脂質　　　：３９．０グラム
　　炭水化物　：５２．４グラム
　　食塩相当量：０．３グラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1箱箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：19.8%　　17.5%　　　12.5%
　　３０代：20.2%　　17.8%　　　12.7%
　　４０代：20.7%　　18.5%　　　13.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：24.7%　　22.3%　　　15.9%
　　３０代：25.4%　　22.3%　　　16.2%
　　４０代：26.2%　　22.8%　　　16.5%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何箱食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：5.1箱　　　5.7箱　　8.0箱
　　３０代：4.9箱　　　5.6箱　　7.9箱
　　４０代：4.8箱　　　5.4箱　　7.6箱


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：4.0箱　　　4.5箱　　6.3箱
　　３０代：3.9箱　　　4.5箱　　6.2箱
　　４０代：3.8箱　　　4.4箱　　6.1箱


♪一箱食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：261.8分　　289.7分　　295.9分
　　　女性：334.6分　　393.5分　　402.7分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：43.2分　　48.3分　　49.3分
　　　女性：50.3分　　65.6分　　67.1分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：139.1分　154.5分　　157.8分
　　　女性：156.6分　204.6分　　209.4分

　

名称　　　：ビスケット
メーカー名：株式会社　神戸物産　
内容量　　：一箱（８０グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

食べたことがなくてパッケージから
興味をそそられたから


♪このお菓子の感想
　・開封すると４つの部屋があり、１つの部屋には
　　２枚のビスケットが入っていて合計８枚入っています。
　・一枚の厚さは、５ミリくらいで一口サイズです。
　・表面にココナッツがまぶされており、
　　口に運ぶまでにココナッツがお菓子から
　　落ちることもあり、周囲を汚してしまう
　　可能性がありますので、食べる時には
　　注意が必要です。
　・口に入れると、「サクサク」とした食感があり、
　　ココナッツの香ばしさとミルクの甘さの
　　ハーモニーが美味しさを引き立てています。
　・口の水分が持っていかれるので、水分を
　　とりながら食することをお勧めします。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３８ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３４ポイント

　総合ポイント・・・１３４ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　３９ポイント
　食べやすさ・・・　２７ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１４４ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４１ポイント
　食べやすさ・・・　２０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１４０ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆





♪栄養成分表
　・一箱当たり
　　（一箱あたり８０グラム）
　　熱量　　　：４４０キロカロリー
　　タンパク質：３．７グラム
　　脂質　　　：２５．１グラム
　　炭水化物　：４８．６グラム
　　食塩相当量：０．２グラム
　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５５０キロカロリー
　　タンパク質：４．６グラム
　　脂質　　　：３１．４グラム
　　炭水化物　：６０．８グラム
　　食塩相当量：０．２５グラム
　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：19.6%　　17.3%　　　12.4%
　　３０代：20.0%　　17.6%　　　12.6%
　　４０代：20.5%　　18.3%　　　12.9%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：24.4%　　22.0%　　　15.7%
　　３０代：25.1%　　22.0%　　　16.0%
　　４０代：25.9%　　22.6%　　　16.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何箱食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：5.1箱　　　5.8箱　　　8.1箱
　　３０代：5.0箱　　　5.7箱　　　8.0箱
　　４０代：4.9箱　　　5.5箱　　　7.7箱


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：4.1箱　　　4.5箱　　　6.4箱
　　３０代：4.0箱　　　4.5箱　　　6.3箱
　　４０代：3.9箱　　　4.4箱　　　6.1箱


♪一箱食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：258.8分　　286.5分　　292.6分
　　　女性：330.8分　　389.0分　　398.2分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：42.7分　　47.7分　　48.8分
　　　女性：49.8分　　64.8分　　66.4分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　　30代　　　40代
　　　男性：137.5分　　152.8分　　156.0分
　　　女性：154.8分　　202.3分　　207.1分