おかし大好き　あなたの一番はどれ？

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名称　　　：クッキー
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一箱（１０枚）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

1枚１枚しっかりとした
歯ごたえがありそう


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・箱を開封すると、１０枚入っています。
　　個包装になっていないので、持ち運びには
　　あまり適していません。
　・一枚が３センチくらいと大人の口では
　　一口サイズで、子供の口には１口〜
　　二口サイズと食べやすいサイズとなっています。
　・チョコレートクリームがサンドされており、
　　しっかりとしたクッキーの歯ごたえの中に
　　チョコレートの甘さが広がり、口の中で
　　クッキーとチョコレートが調和され、
　　口からなくなる最後まで美味しくいただけました。
　・口の中の水分がクッキーに持っていかれるので、
　　飲み物と一緒に召し上がられるのをお勧めします。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３７ポイント
　ボリューム・・・　３５ポイント
　食べやすさ・・・　３０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１４０ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３８ポイント
　ボリューム・・・　３４ポイント
　食べやすさ・・・　３２ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１４２ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３８ポイント
　ボリューム・・・　３８ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１４８ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆

チョコサンドクッキー　フルタ製菓

♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり８．７グラム）
　　熱量　　　：４４キロカロリー
　　タンパク質：０．４グラム
　　脂質　　　：２．０グラム
　　炭水化物　：６．０グラム
　　ナトリウム：２５ミリグラム
　　カルシウム：５８ミリグラム
　　　　　　
　　

wpXクラウド

　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５０５キロカロリー
　　タンパク質：４．６グラム
　　脂質　　　：２２．９グラム
　　炭水化物　：６８．９グラム
　　ナトリウム：２８７ミリグラム
　　カルシウム：６６７ミリグラム

　　　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.0%　　　1.7%　　　1.2%
　　３０代：2.0%　　　1.8%　　　1.3%
　　４０代：2.0%　　　1.8%　　　1.3%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.4%　　　2.2%　　　1.6%
　　３０代：2.5%　　　2.2%　　　1.6%
　　４０代：2.6%　　　2.3%　　　1.6%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：51.1枚　　58.0枚　　　80.7枚
　　３０代：50.0枚　　56.8枚　　　79.5枚
　　４０代：48.9枚　　54.5枚　　　77.3枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：40.9枚　　45.5枚　　63.6枚
　　３０代：39.8枚　　45.5枚　　62.5枚
　　４０代：38.6枚　　44.3枚　　61.4枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：25.9分　　28.6分　　29.3分
　　　女性：33.1分　　38.9分　　39.8分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　　40代
　　　男性：4.3分　　4.8分　　　4.9分
　　　女性：5.0分　　6.5分　　　6.6分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：13.8分　　15.3分　　15.6分
　　　女性：15.5分　　20.2分　　20.7分

　

名称　　　：チョコレート
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一袋（１８５グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

ファミリーサイズで
お得感を感じました


大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット



♪このお菓子の感想
　・大袋を開封すると、一つ一つが個包装と
　　なっています。一つの大きさは、２センチ
　　くらいともちろん一口サイズです。
　・チョコレートを舐め続けると、あいだ間で
　　ピーナッツがあります。
　　ちょっとしたアクセントとして食感も楽しい
　　ですし、甘さの中にちょっとした
　　硬さもあるので、チョコレート一つにしても
　　最後まで楽しんで食べれました。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１５５ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３９ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６１ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４３ポイント
　ボリューム・・・　４３ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　４２ポイント

　総合ポイント・・・１６２ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量




♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆

フルタ ピーナッツチョコレート(185g) 価格:411円 (2017/12/5 10:00時点)

♪栄養成分表
　・一個当たり
　　（一個あたり４．７グラム）
　　熱量　　　：２８キロカロリー
　　タンパク質：０．４グラム
　　脂質　　　：１．９グラム
　　炭水化物　：２．３グラム
　　カリウム　：３．０グラム
　　　　
　　

wpXクラウド

　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５９６キロカロリー
　　タンパク質：８．５グラム
　　脂質　　　：４０．４グラム
　　炭水化物　：４８．９グラム
　　カリウム　：６３．８グラム

　　　　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1個食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.2%　　　1.1%　　　0.8%
　　３０代：1.3%　　　1.1%　　　0.8%
　　４０代：1.3%　　　1.2%　　　0.8%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1個食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　３０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　４０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何個食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：80.4個　　91.1個　　　126.8個
　　３０代：78.6個　　89.3個　　　125.0個
　　４０代：76.8個　　85.7個　　　121.4個


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：64.3個　　71.4個　　100.0個
　　３０代：62.5個　　71.4個　　98.20個
　　４０代：60.7個　　69.6個　　96.4個


♪一個食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：16.5分　　18.2分　　18.6分
　　　女性：21.1分　　24.8分　　25.3分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　40代
　　　男性：2.7分　　3.0分　　3.1分
　　　女性：3.2分　　4.1分　　4.2分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　30代　　　40代
　　　男性：8.8分　　9.70分　　9.90分
　　　女性：9.9分　　12.9分　　13.2分

　

名称　　　：クッキー
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一箱（１２枚）

私がこの商品を購入したきっかけ

チョコチップがクッキーの
アクセントとして食感が楽しそうだと思いました


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・一枚の大きさが、５センチくらいで
　　厚さ５ミリくらいと割とボリュームが
　　ありながらも一口サイズの大きさです。
　・購入の動機でもありますが、チョコチップが
　　クッキーのアクセントとして、食感も楽しいうえに
　　歯ごたえもあります。
　・一箱１２枚入りですが、食べごたえもあり、
　　食べ終わった後も全体的に甘さはありますが、
　　甘ったるさは残らない感じです。
　　　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　３７ポイント
　食べやすさ・・・　３８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３７ポイント

　総合ポイント・・・１５３ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　３９ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３７ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１５８ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり６．７グラム）
　　熱量　　　　：３６キロカロリー
　　タンパク質　：０．３グラム
　　脂質　　　　：２．０グラム
　　炭水化物　　：４．２グラム
　　ナトリウム　：１６ミリグラム
　　　
　　　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５３６キロカロリー
　　タンパク質　：４．５グラム
　　脂質　　　　：２９．８グラム
　　炭水化物　　：６２．５グラム
　　ナトリウム　：２３８ミリグラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　３０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　４０代：1.7%　　　1.5%　　　1.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.0%　　　1.8%　　　1.3%
　　３０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%
　　４０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：62.5枚　　70.8枚　　98.6枚
　　３０代：61.1枚　　69.4枚　　97.2枚
　　４０代：59.7枚　　66.7枚　　94.4枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：50.0枚　　55.6枚　　77.8枚
　　３０代：48.6枚　　55.6枚　　76.4枚
　　４０代：47.2枚　　54.2枚　　75.0枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：21.2分　　23.4分　　23.9分
　　　女性：27.1分　　31.8分　　32.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：3.5分　　　3.9分　　　4.0分
　　　女性：4.1分　　　5.3分　　　5.4分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：11.3分　　12.5分　　12.8分
　　　女性：12.7分　　16.6分　　16.9分

　

名称　　　：クッキー
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一袋（２２枚）

私がこの商品を購入したきっかけ

「どっさり」って感じに惹かれました


♪このお菓子の感想
　・大袋を開封すると、一つ一つが個包装に
　　なっているので、数回に分けて食べることも
　　できますし、持ち運びにも便利なお菓子となっています。
　・個包装を開封すると、一つの大きさが５センチくらいで
　　厚さも５ミリくらいなので、一口〜二口サイズとなっていて
　　食べやすいです。
　・クッキーですが、「もさもさ感」はそれほど感じませんでした。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　４０ポイント
　食べやすさ・・・　４２ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１５６ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６３ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　４１ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６５ポイント　

大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり１０グラム）
　　熱量　　　　：４８キロカロリー
　　タンパク質　：０．６グラム
　　脂質　　　　：２．３グラム
　　炭水化物　　：６．１グラム
　　ナトリウム　：１１ミリグラム
　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：４８０キロカロリー
　　タンパク質　：６．０グラム
　　脂質　　　　：２３グラム
　　炭水化物　　：６１グラム
　　ナトリウム　：１１０ミリグラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.1%　　　1.9%　　　1.4%
　　３０代：2.2%　　　1.9%　　　1.4%
　　４０代：2.2%　　　2.0%　　　1.4%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.7%　　　2.4%　　　1.7%
　　３０代：2.7%　　　2.4%　　　1.7%
　　４０代：2.8%　　　2.5%　　　1.8%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：46.9枚　　53.1枚　　74.0枚
　　３０代：45.8枚　　52.1枚　　72.9枚
　　４０代：44.8枚　　50.0枚　　70.8枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：37.5枚　　41.7枚　　58.3枚
　　３０代：36.5枚　　41.7枚　　57.3枚
　　４０代：35.4枚　　40.6枚　　56.3枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：28.2分　　31.3分　　31.9分
　　　女性：36.1分　　42.4分　　43.4分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：4.7分　　　5.2分　　　5.3分
　　　女性：5.4分　　　7.1分　　　7.2分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：15.0分　　16.7分　　17.0分
　　　女性：16.9分　　22.1分　　22.6分

　

名称　　　：クッキー
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一箱（１２枚）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

濃厚なミルクの味が食べたいと思いました


テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット


♪このお菓子の感想
　・一枚の大きさが４センチくらいで
　　厚さが５ミリくらいと一口サイズの大きさです。
　・「サクサク感」があり、噛むごとに濃厚なミルクの
　　味が口に染み広がります。
　・個包装になっていないので、持ち運びにはあまり適して
　　いませんが、１２枚と割と食べきりサイズの内容量なので、
　　無理なく開封することができます。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３１ポイント
　ボリューム・・・　２４ポイント
　食べやすさ・・・　２８ポイント
　歯ごたえ　・・・　３１ポイント

　総合ポイント・・・１１４ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　２８ポイント
　食べやすさ・・・　２４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３０ポイント

　総合ポイント・・・１１６ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　２９ポイント
　食べやすさ・・・　３１ポイント
　歯ごたえ　・・・　２７ポイント

　総合ポイント・・・１２１ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆

エルセーヌ




♪１箱食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり６．７グラム）
　　熱量　　　　：３６キロカロリー
　　タンパク質　：０．３グラム
　　脂質　　　　：２．０グラム
　　炭水化物　　：４．２グラム
　　ナトリウム　：１１ミリグラム


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　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　　：５３６キロカロリー
　　タンパク質　：４．５グラム
　　脂質　　　　：８．９グラム
　　炭水化物　　：１，１９５グラム
　　ナトリウム　：１９１ミリグラム
　　　　　　


♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　３０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　４０代：1.7%　　　1.5%　　　1.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1箱食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.0%　　　1.8%　　　1.3%
　　３０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%
　　４０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何箱食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：62.5箱　　　70.8箱　　　98.6箱
　　３０代：61.1箱　　　69.4箱　　　97.2箱
　　４０代：59.7箱　　　66.7箱　　　94.4箱


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：50.0箱　　　55.6箱　　　77.8箱
　　３０代：48.6箱　　　55.6箱　　　76.4箱
　　４０代：47.2箱　　　54.2箱　　　75.0箱


♪一箱食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：21.2分　　23.4分　　23.9分
　　　女性：27.1分　　31.8分　　32.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：3.5分　　　3.9分　　4.0分
　　　女性：4.1分　　　5.3分　　5.4分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：11.3分　　12.5分　　12.8分
　　　女性：12.7分　　16.6分　　16.9分

　

名称　　　：パイ
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一袋（３０枚）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

パッケージが鮮やかで
クリーミーのパイが食べたくなりました


♪このお菓子の感想
　・一袋３０枚入りと大容量で、
　　とてもお得感があります。
　・大袋を開けても一枚一枚が個包装となっているので、
　　食べたいときに食べたい量だけ選べます。
　・一枚の大きさが５センチ〜６センチくらいで
　　一口サイズの大きさですが、ハート型なので、
　　真ん中で割ることができ、二口サイズにすることも
　　できます。（簡単に割ることができます。）
　・表面は少し硬そうですが、「サクッ」とした食感が
　　楽しめまます。
　・クリーミーな味が口いっぱいに広がりますが、　
　　甘すぎない感じなので、次の一枚一枚と手が出る
　　美味しさです。


♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３７ポイント
　ボリューム・・・　４０ポイント
　食べやすさ・・・　３５ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１５０ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４０ポイント
　ボリューム・・・　４１ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１６０ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４４ポイント
　食べやすさ・・・　４０ポイント
　歯ごたえ　・・・　４１ポイント

　総合ポイント・・・１６７ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆☆

生クリームパイ（30枚入）

♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり６．５グラム）
　　熱量　　　：３６キロカロリー
　　タンパク質：０．４グラム
　　脂質　　　：２．２グラム
　　炭水化物　：３．７グラム
　　ナトリウム：１３ミリグラム
　　　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５５４キロカロリー
　　タンパク質：６．２グラム
　　脂質　　　：３３．９グラム
　　炭水化物　：５７．０グラム
　　ナトリウム：２００．２ミリグラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　３０代：1.6%　　　1.4%　　　1.0%
　　４０代：1.7%　　　1.5%　　　1.1%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.0%　　　1.8%　　　1.3%
　　３０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%
　　４０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：62.5枚　　70.8枚　　　98.6枚
　　３０代：61.1枚　　69.4枚　　　97.2枚
　　４０代：59.7枚　　66.7枚　　　94.4枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　中作業　　　重作業
　　２０代：50.0枚　　55.6枚　　　77.8枚
　　３０代：48.6枚　　55.6枚　　　76.4枚
　　４０代：47.2枚　　54.2枚　　　75.0枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：21.2分　　23.4分　　23.9分
　　　女性：27.1分　　31.8分　　32.6分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　30代　　40代
　　　男性：3.5分　　3.9分　　4.0分
　　　女性：4.1分　　5.3分　　5.4分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：11.3分　　12.5分　　12.8分
　　　女性：12.7分　　16.6分　　16.9分

　

【100円OFFクーポン配布中★】フルタ 生クリームパイ 価格:108円 (2017/8/15 10:00時点) 感想(17件)

名称　　　：クッキー
メーカー名：フルタ製菓株式会社　
内容量　　：一袋（２２枚）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

可愛いパッケージで
子供たちが喜びそうだから


♪このお菓子の感想
　・大袋を開封すると、中身は個包装されています。
　　個包装一袋に一つ入っていて、１つの大きさは
　　４センチくらいです。
　　子供の口でも一口〜二口サイズとなっています。
　・口に入れると、クッキー生地がしっとりしていて
　　モチモチした食感です。
　　噛み進めると、玉子のまろやかな味が口いっぱいに
　　広がります。
　・個包装されているので、持ち運びに便利ですし、
　　おやつの時間などに食卓に出すと、みんなで
　　ワイワイ楽しみながら食べれれるおやつです。
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３８ポイント
　ボリューム・・・　４０ポイント
　食べやすさ・・・　３４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３８ポイント

　総合ポイント・・・１５０ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４１ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　３８ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６１ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　４２ポイント
　ボリューム・・・　４２ポイント
　食べやすさ・・・　４３ポイント
　歯ごたえ　・・・　４０ポイント

　総合ポイント・・・１６７ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆☆☆☆

フルタ しっとり玉子クッキー 22枚 3袋×1セット

♪栄養成分表
　・一枚当たり
　　（一枚あたり１０グラム）
　　熱量　　　：４７キロカロリー
　　タンパク質：０．６グラム
　　脂質　　　：２．０グラム
　　炭水化物　：６．６グラム
　　ナトリウム：１０ミリグラム
　　　　　　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：４７０キロカロリー
　　タンパク質：６．０グラム
　　脂質　　　：２０グラム
　　炭水化物　：６６グラム
　　ナトリウム：１００ミリグラム
　　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.1%　　　1.8%　　　1.3%
　　３０代：2.1%　　　1.9%　　　1.3%
　　４０代：2.2%　　　2.0%　　　1.4%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1枚食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.6%　　　2.4%　　　1.7%
　　３０代：2.7%　　　2.4%　　　1.7%
　　４０代：2.8%　　　2.4%　　　1.7%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何枚食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：47.9枚　　　54.3枚　　　75.5枚
　　３０代：46.8枚　　　53.2枚　　　74.5枚
　　４０代：45.7枚　　　51.1枚　　　72.3枚


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：38.3枚　　　42.6枚　　　59.6枚
　　３０代：37.2枚　　　42.6枚　　　58.5枚
　　４０代：36.2枚　　　41.5枚　　　57.4枚


♪一枚食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：27.6分　　30.6分　　31.3分
　　　女性：35.3分　　41.6分　　42.5分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：4.6分　　　5.1分　　　5.2分
　　　女性：5.3分　　　6.9分　　　7.1分


　・入浴をしたら　
　　　　　　20代　　　30代　　　40代
　　　男性：14.7分　　16.3分　　16.7分
　　　女性：16.5分　　21.6分　　22.1分

　

名称　　　：チョコレート
メーカー名：フルタ製菓株式会社
内容量　　：一袋（１３グラム）

♪私がこの商品を購入したきっかけ

可愛らしいパッケージで
見るからにイチゴ味濃厚そうだったから


♪このお菓子の感想
　・一粒の大きさが５ミリくらいと
　　一粒一粒がとても小さいお菓子です。
　・「サクッサクッ」と歯ごたえも良く
　　噛んでいると、口の中にイチゴの味が
　　広がります。
　・家で食べるときは、ちょっと豪快に
　　開封後袋に口をつけて数十個口に運んで
　　食べると、「サクッサクッ」ではなく
　　「ボリボリ」とした感じになって食べごたえ
　　感が増します。
　　（少し行儀が悪いので、手に摘まんで
　　　食べることをお勧めします。）
　　

♪私が食した感想からのお勧め点数　
　　４つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
　　１部門５０ポイント満点での点数をつけて、
　　全部門の総合点２００ポイント満点で
　　お勧め度を付けたいと思います。
　　私が男性にお勧めするなら？
　　私が女性にお勧めするなら？
　　私が子供に勧めるなら？
　　という観点でポイントをつけてみました。
　　
　　※すべての部門において、
　　　私の個人的な感想でポイントを
　　　つけていますので、
　　　感じ方については個人差がありますし、
　　　別の感想を持たれるかもしれませんが
　　　ご了承ください。

　・ 甘さ部門
　　　食したときの一口目に感じたこと
　　　全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
　　　の感想をもとに点数をつけたいと思います。

　・ ボリューム部門
　　　１個（１袋）食べ終わったときの満腹度をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・ 食べやすさ部門　
　　　開封した後、全部食するまでの食べやすさや
　　　食するにあたりお手軽度の感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。

　・歯ごたえ部門　
　　　噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
　　　点数をつけたいと思います。


♪男性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３４ポイント
　ボリューム・・・　１９ポイント
　食べやすさ・・・　２４ポイント
　歯ごたえ　・・・　３１ポイント

　総合ポイント・・・１０８ポイント　


♪女性へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　２８ポイント
　ボリューム・・・　２０ポイント
　食べやすさ・・・　１４ポイント
　歯ごたえ　・・・　２７ポイント

　総合ポイント・・・８９ポイント　


♪子供へのお勧めポイント
　甘さ　　　・・・　３０ポイント
　ボリューム・・・　１７ポイント
　食べやすさ・・・　１９ポイント
　歯ごたえ　・・・　３９ポイント

　総合ポイント・・・１０５ポイント　



♪私の総合おすすめ度（５段階表記）
　☆☆☆



♪１袋食べたときの総合満足度（１０段階表記）
　☆☆☆☆☆☆

フルタ　いちごむぎっこチョコレート　20入. 価格:550円 (2017/6/29 10:00時点)

♪栄養成分表
　・一袋当たり
　　（一袋あたり１３グラム）
　　熱量　　　：６６キロカロリー
　　タンパク質：０．９グラム
　　脂質　　　：３．１グラム
　　炭水化物　：８．５グラム
　　ナトリウム：１１ミリグラム
　　
　　（１００グラムあたり）
（１００グラムに換算すると・・・）
　　熱量　　　：５０８．２キロカロリー
　　タンパク質：６．９グラム
　　脂質　　　：２３．８グラム
　　炭水化物　：６５．４グラム
　　ナトリウム：７７ミリグラム
　　　　

♪摂取量対比
・接種カロリー
　作業の内訳
　軽作業：座っていることが多い人
　　　　（例：デスクワーク、主婦）
　中作業：立ち仕事をしている人や営業マン
　重作業：１日1〜２時間激しい運動をする人

　☆男性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：2250kcal　2550kcal　3550kcal
　　３０代：2200kcal　2500kcal　3500kcal
　　４０代：2150kcal　2400kcal　3400kcal

　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：2.9%　　　2.6%　　　1.9%
　　３０代：3.0%　　　2.6%　　　1.9%
　　４０代：3.1%　　　2.8%　　　1.9%


　☆女性の１日当たりの平均摂取カロリー
　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業　　
　　２０代：1800kcal　2000kcal　2800kcal
　　３０代：1750kcal　2000kcal　2750kcal　
　　４０代：1700kcal　1950kcal　2700kcal


　　この商品を1袋食したとき、
　　年代別の接種カロリー割合

　　　　　　軽作業　　中作業　　重作業
　　２０代：3.7%　　　3.3%　　　2.4%
　　３０代：3.8%　　　3.3%　　　2.4%
　　４０代：3.9%　　　3.4%　　　2.4%


・一日にこの商品だけを食べたとしたら
　平均摂取カロリー内で何袋食べられる？

　　（男性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：34.1袋　　　38.6袋　　　53.8袋
　　３０代：33.3袋　　　37.9袋　　　53.0袋
　　４０代：32.6袋　　　36.4袋　　　51.5袋


　　（女性）

　　　　　　軽作業　　　中作業　　　重作業
　　２０代：27.3袋　　　30.3袋　　　42.4袋
　　３０代：26.5袋　　　30.3袋　　　41.7袋
　　４０代：25.8袋　　　29.5袋　　　40.9袋


♪一袋食べた分のカロリーを
　消費しようとしたらどれくらいかかる？
　※男性の体重を65キログラム
　　女性の体重を55キログラムで計算
　

　・デスクワークをしたら
　　　　　　２０代　　　３０代　　　４０代
　　　男性：38.8分　　　43.0分　　　43.9分
　　　女性：49.6分　　　43.0分　　　59.7分


　・ジョギングをしたら　
　　　　　　２０代　　　３０代　　　４０代
　　　男性：6.4分　　　　7.2分　　　7.30分
　　　女性：7.5分　　　　9.7分　　　10.0分


　・入浴をしたら　
　　　　　　２０代　　　３０代　　　４０代
　　　男性：20.6分　　　22.9分　　　23.4分
　　　女性：23.2分　　　30.3分　　　31.1分

　

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