2017年11月21日
チーズスナック
名称 :クラッカー
メーカー名:株式会社 神戸物産
内容量 :一箱(75グラム×2袋)
♪私がこの商品を購入したきっかけ
一口サイズで食べやすく
気軽に食べられると思いました
大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・箱を開封すると、中に二袋入っています。
一つの袋には30枚くらい入っていたと思います。
・一口サイズで子供でも食べやすく気軽に食べられる
お菓子です。
・私的には少し塩味がきつい感がありました。
・表面に油分がありますので、手が油分で汚れる可能性が
ありますので、作業をしながら摘まむのに適しているかと
思いますが、汚さないように十分気を付ける必要が
あるかと思います。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 24ポイント
ボリューム・・・ 38ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 34ポイント
総合ポイント・・・136ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 24ポイント
ボリューム・・・ 37ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 29ポイント
総合ポイント・・・130ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 20ポイント
ボリューム・・・ 41ポイント
食べやすさ・・・ 37ポイント
歯ごたえ ・・・ 28ポイント
総合ポイント・・・126ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1箱食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり75グラム)
熱量 :368キロカロリー
タンパク質:5.7グラム
脂質 :18.2グラム
炭水化物 :45.3グラム
ナトリウム:354ミリグラム
カルシウム:201ミリグラム
wpXクラウド
(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :489キロカロリー
タンパク質:7.5グラム
脂質 :24.2グラム
炭水化物 :60.2グラム
ナトリウム:470ミリグラム
カルシウム:267ミリグラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:16.4% 14.4% 10.4%
30代:16.7% 14.7% 10.5%
40代:17.1% 15.3% 10.8%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:20.4% 18.4% 13.1%
30代:21.0% 18.4% 13.4%
40代:21.6% 18.9% 13.6%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:6.1袋 6.9袋 9.6袋
30代:6.0袋 6.8袋 9.5袋
40代:5.8袋 6.5袋 9.2袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:4.9袋 5.4袋 7.6袋
30代:4.8袋 5.4袋 7.5袋
40代:4.6袋 5.3袋 7.3袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:216.5分 239.6分 244.7分
女性:276.7分 325.4分 333.0分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:35.7分 39.9分 40.8分
女性:41.6分 54.2分 55.5分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:115.0分 127.8分 130.5分
女性:129.5分 169.2分 173.2分
メーカー名:株式会社 神戸物産
内容量 :一箱(75グラム×2袋)
♪私がこの商品を購入したきっかけ
一口サイズで食べやすく
気軽に食べられると思いました
大好きなお菓子を食べた後は、
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
♪このお菓子の感想
・箱を開封すると、中に二袋入っています。
一つの袋には30枚くらい入っていたと思います。
・一口サイズで子供でも食べやすく気軽に食べられる
お菓子です。
・私的には少し塩味がきつい感がありました。
・表面に油分がありますので、手が油分で汚れる可能性が
ありますので、作業をしながら摘まむのに適しているかと
思いますが、汚さないように十分気を付ける必要が
あるかと思います。
♪私が食した感想からのお勧め点数
4つの部門に分けてお勧めポイントをつけます。
1部門50ポイント満点での点数をつけて、
全部門の総合点200ポイント満点で
お勧め度を付けたいと思います。
私が男性にお勧めするなら?
私が女性にお勧めするなら?
私が子供に勧めるなら?
という観点でポイントをつけてみました。
※すべての部門において、
私の個人的な感想でポイントを
つけていますので、
感じ方については個人差がありますし、
別の感想を持たれるかもしれませんが
ご了承ください。
・ 甘さ部門
食したときの一口目に感じたこと
全部食べ終わった後の口残りの甘さなど
の感想をもとに点数をつけたいと思います。
・ ボリューム部門
1個(1袋)食べ終わったときの満腹度をもとに
点数をつけたいと思います。
・ 食べやすさ部門
開封した後、全部食するまでの食べやすさや
食するにあたりお手軽度の感想をもとに
点数をつけたいと思います。
・歯ごたえ部門
噛みごたえや噛み砕くときの感想をもとに
点数をつけたいと思います。
♪男性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 24ポイント
ボリューム・・・ 38ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 34ポイント
総合ポイント・・・136ポイント
♪女性へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 24ポイント
ボリューム・・・ 37ポイント
食べやすさ・・・ 40ポイント
歯ごたえ ・・・ 29ポイント
総合ポイント・・・130ポイント
♪子供へのお勧めポイント
甘さ ・・・ 20ポイント
ボリューム・・・ 41ポイント
食べやすさ・・・ 37ポイント
歯ごたえ ・・・ 28ポイント
総合ポイント・・・126ポイント
大好きなお菓子を食べた後は、
大幅減量
♪私の総合おすすめ度(5段階表記)
☆☆☆☆
♪1箱食べたときの総合満足度(10段階表記)
☆☆☆☆☆☆☆
♪栄養成分表
・一袋当たり
(一袋あたり75グラム)
熱量 :368キロカロリー
タンパク質:5.7グラム
脂質 :18.2グラム
炭水化物 :45.3グラム
ナトリウム:354ミリグラム
カルシウム:201ミリグラム
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(100グラムあたり)
(100グラムに換算すると・・・)
熱量 :489キロカロリー
タンパク質:7.5グラム
脂質 :24.2グラム
炭水化物 :60.2グラム
ナトリウム:470ミリグラム
カルシウム:267ミリグラム
♪摂取量対比
・接種カロリー
作業の内訳
軽作業:座っていることが多い人
(例:デスクワーク、主婦)
中作業:立ち仕事をしている人や営業マン
重作業:1日1〜2時間激しい運動をする人
☆男性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:2250kcal 2550kcal 3550kcal
30代:2200kcal 2500kcal 3500kcal
40代:2150kcal 2400kcal 3400kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:16.4% 14.4% 10.4%
30代:16.7% 14.7% 10.5%
40代:17.1% 15.3% 10.8%
☆女性の1日当たりの平均摂取カロリー
軽作業 中作業 重作業
20代:1800kcal 2000kcal 2800kcal
30代:1750kcal 2000kcal 2750kcal
40代:1700kcal 1950kcal 2700kcal
この商品を1袋食したとき、
年代別の接種カロリー割合
軽作業 中作業 重作業
20代:20.4% 18.4% 13.1%
30代:21.0% 18.4% 13.4%
40代:21.6% 18.9% 13.6%
・一日にこの商品だけを食べたとしたら
平均摂取カロリー内で何袋食べられる?
(男性)
軽作業 中作業 重作業
20代:6.1袋 6.9袋 9.6袋
30代:6.0袋 6.8袋 9.5袋
40代:5.8袋 6.5袋 9.2袋
(女性)
軽作業 中作業 重作業
20代:4.9袋 5.4袋 7.6袋
30代:4.8袋 5.4袋 7.5袋
40代:4.6袋 5.3袋 7.3袋
♪一袋食べた分のカロリーを
消費しようとしたらどれくらいかかる?
※男性の体重を65キログラム
女性の体重を55キログラムで計算
・デスクワークをしたら
20代 30代 40代
男性:216.5分 239.6分 244.7分
女性:276.7分 325.4分 333.0分
・ジョギングをしたら
20代 30代 40代
男性:35.7分 39.9分 40.8分
女性:41.6分 54.2分 55.5分
・入浴をしたら
20代 30代 40代
男性:115.0分 127.8分 130.5分
女性:129.5分 169.2分 173.2分
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