アロマ生活

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皆さんこんにちは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です


今回は日々の暮らしに変化があり
心身ともに疲れてしまった事がありまして
その時、特にお世話になったアロマ達(精油)を
ご紹介したいと思います


出社時も周りに迷惑にならない程度に
ハンカチにアロマオイルを
含ませてよくリラックスに使っていました


【アロマTOP5】

１、オレンジ・スイート
心に陽を与えてくれ、気分を明るくしてくれます
緊張やストレスにうってつけです☆

２、ラベンダー
リラックスといえばコレ！というような
有名どころな万能オイル。
疲労困憊を穏やかに回復させてくれます

３、ペパーミント
私は体調悪い時
吐き気が出ていたので重宝しました
精神的な疲労のリフレッシュとして＾＾
注意
香りが強く刺激もあるので
少量で肌に触れないようにしてあげてくださいね☆

４、ゼラニウム
ホルモンの働きを正常にする働きから
女性には特におすすめのハーブ
心のバランスもとってくれて
精神を明るく高揚させてくれます

５、レモングラス
ストレスで胃に症状がくる方は特にオススメ！
ハーブティーもリーズナブルなお値段で販売しているのでいいですよ
生気を取り戻させてくれて
副交感神経や内分泌と
消化にたずさわる筋肉に働きかけ
元気にしてくれます



この時、感じたり学んだ事は
何事もいい事も悪い事も
起こることは何か意味があって


悪いことって
あまり経験したくないけれど
私の場合、次のステージに行くためのきっかけ
うずくまり期間だったり
人生のターニングポイントで
良い方向に成長するための時期で
その時は苦しいし大変だけど
結果、成長できました


でも、疲れきって
エネルギーがなくなって電池切れした時は
美味しいものを食べ、寝て、
自分が「楽しい♪」と思える事を
やることが先決


エネルギーが戻ってきて
ノートに気持ちや現状
どうなりたいかとか


その時、心から湧き出てきた想いを
ひたすら書いてみた時に


新しいアイディアや気づき
不思議と光が差してくる
事が多かったです


もし
迷いやモヤモヤした時ありましたら
是非、お試しあれ



私の体験が
皆さまのお役に立てますように


読んでくださりありがとうございます(*´v`*)

皆さんこんばんは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

もう１１月なだけに寒い時期が続きますね＾＾
皆さん、風邪は大丈夫でしょうか

どんな時でも健康があってこそなので気をつけたい所ですね

「美容」と「健康」とキーワードに弱い私･･･笑
そして好奇心の塊でもあるので日々、いろんな物を試しております(*´∀｀*)笑

今日はその一つをお伝えしますね

今回、お伝えするアイテムはコレ

黒ごまとオリゴ糖で、毎日をスッキリ、健やかに！【かどやの黒ごま＆オリゴ】




かどやさんの黒ごま＆オリゴ
ごまと言えばあの有名な「かどや」さんと言うことで安心感がありますね



栄養の宝庫と言われる黒ごまと腸までしっかり届き、ビフィズス菌を
サポートするオリゴ糖(乳糖果糖オリゴ糖)、ミネラルが豊富な沖縄産黒糖、
ミツバチの保護区のカンガルー島の特別な菜の花はちみつも入った
栄養たっぷりだけど１本36kcalとヘルシーで持ち運びも便利なのもいいですね

１本あたり･･･
黒ごま→1,500粒分のセサミン
乳果オリゴ→2,200mg使用！



そのまま召し上がってもよし！牛乳などに混ぜてもよし！ですが・・・
今回はここ最近ハマっている｢ココナッツ餅｣に混ぜてみました

画像ではスティック１本使用しています
分かるようにそのまま写真を撮りましたが、小豆をのせていただきましたよ

スティック１本だけでもごまの味は十分しますがお好みに合わせてですが
私は２本位入れてもいいかなぁ〜なんて作ってみて思いました(笑)



【ココナッツ餅のレシピ】約４人分

☆ココナッツミルク　200ml
☆砂糖　　　　　　　大さじ５(お好みに合わせて調整してくださいね)
☆片栗粉　　　　　　70g
☆水　　　　　　　　200ml
☆黒ごま＆オリゴ　　スティック１本(お好みに合わせて調整してくださいね)　　
☆ゆであずき缶　　　お好みでトッピングに♪


【作り方】

１．ココナッツミルク、砂糖、片栗粉、水、黒ごま＆オリゴを鍋に全て入れ、
きちんと混ぜてから中火にかける。
２．素早く混ぜ続け、餅状になったら軽く練るように混ぜる。
３．器に盛って粗熱をとってできあがり♪
(冷蔵庫で冷やすと固くなり餅感が半減するので冷やすのはあまりおすすめしません）

便秘解消や免疫力向上など日頃の健康に取り入れたい一品ですね
ココナッツ餅、良かったらお試しあれ




見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます

皆さんこんばんは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

どんどん寒くなってきて衣替えも必要な時期ですね
今日は天気が良かったので洗濯物だけでなく布団も干してみました

そして布団を取り込むその時に以前作ったルームスプレー効果を
実感した出来事があったので書いてみました((笑))

結論から言うと虫逃げましたwwww(笑)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【以前の記事】
https://fanblogs.jp/dream888s/archive/36/0?1507537076
(この記事に虫除け関連の別の記事も載せているので是非、ご参考にどうぞ)


私はマンション暮らしである程度、上の階に
住んでいるのですが、親指の第一関節ぐらいの大きさの
ゴキブリに似た田舎の実家では見たことのない
謎の虫がどこからか飛んでくるのか取り込む時に
時々、布団に付いてる時があります


今日、出会ってしまいました・・・


虫が大の苦手でして退治ができない私はとりあえず
ベランダの床にまず必死で落としてから即、以前作った
アロマスプレーを来てほしくないエリアに噴射笑
(なんのアロマオイルかは上のURLからごらんください)


家の中でも蜘蛛がいたときに蜘蛛の周囲にかけたら
逃げて行きましたよ

でも、蜘蛛はゴキブリなど害虫を食べてくれるとも
言われているので殺さず(←殺せない)そっと見守っております( ´▽｀)笑


さて、虫除けといえば「シトロネラ」や「レモングラス」が言われます
この２種類のアロマオイルの実験結果が
（公社）日本アロマ環境協会（AEAJ）からきていたので
ご参考までに画像をご覧下さい





あと、今年の夏だったかな？
この「シトロネラ」や「レモングラス」を混ぜたスプレーを
実家の母にプレゼントしたところ・・・

「毎年、ナメクジやダンゴムシが来てたけど来なくなった」
と言って喜んでましたよ
（結構、田舎なので・・・汗）

良かったらお試し下さい

見てくれた誰かのお役に立てれば嬉しいです
読んでくれてありがとうございました(*´v`*)


干すよりキレイ。ふとんクリーナーはレイコップ

皆さんこんばんは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

今日は天気が良くて気持ちいい一日でしたね
気持ちいい天気だったので用事も兼ねて近くの自然公園に行ってきました

ダイエット効果の高いグレープフルーツのアロマオイルを足になじませてウォーキング
注意
光毒性があるので日光に当たると皮膚に刺激が起きやすくなるため
日光に当たるところにつけるのは避けて下さいね

ご参考までに過去の記事です

(アロマオイルの注意することや禁忌)
https://fanblogs.jp/dream888s/archive/16/0?1506692068

歩きながら自然や太陽のパワーに包まれつつ・・・
インスピレーションが湧いてきて忘れないように歩いては
メモしてのくり返しでしたがww(笑)

私は自然に触れつつ歩く事で閃きや気づきが生まれることが多いです

自然に触れながら自分に向き合うゆっくりする時間は大事ですね



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皆さんこんにちは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

今日はとてもいい天気ですね
洗濯物を干したりお部屋のお掃除をしてたので
ついでにルームスプレーを作ってみました

沢山使うので最近、買った大きくてしっかりめのボトルで(300円均一のものです)

本当は安全性や品質保持上、遮光瓶や専用のスプレーボトルのほうが良いのですが
なるべく光の影響、精油やエタノールに負けないがっちりしたのを選んでます

精油は高濃度で精油成分のリモネンなどプラスチックを溶かすものもあるので注意が
必要ではあります。

でも私個人では100円均一でも精油やエタノールを高濃度に入れたりせず、
早めに使い切ってそのボトルは再利用せず使い捨てにするならば、何とか安く･･･という思いで100円均一のを使用してます(笑

私は今のところ問題ありませんがこれは精油も同じですけれど
ご使用の際は自己責任でお願いしますね(*´ｰ`*人)

経験がある方やお詳しい方など何かご意見、体験談などありましたら
遠慮なくお声かけていただけたら幸いです


さて、ルームスプレー


混ぜるだけで簡単

今回はすっきりペパーミントを多めに入れました
ペパーミントは胃の調子も整えてくれるので食べ過ぎ、消化不良感がある時など重宝してます（笑


【材料】容量に合わせて調節してみてね

☆無水エタノール 10%程
☆精製水･･･50ml
☆お好きな精油　3〜１０滴位まで
（今回はこのブレンドにしました）
・ペパーミント　
・ラベンダー　
・ヒバ　
・パチュリー


【作り方】
最初、無水エタノールと精油を混ぜて溶かしてから精製水を入れて振り混ぜます。
精製水と精油は分離するので使う時も振り混ぜて１ヶ月以内を目安に早めに使いましょう

☆お掃除や除菌が目的の場合、エタノール濃度は濃いめの20〜40％位を目安にすると良いでしょう
精油も基材全体の2〜4％。
（例)
30ml→12〜24滴までの精油）
50ml→20〜40滴までの精油）

この場合は濃度が濃いため、材質にはお気をつけくださいね


以前の記事、合わせてご参考にどうぞ↓

空気清浄アロマ
https://fanblogs.jp/dream888s/archive/19/0?1505965075

ゴミのニオイ対策に！お役立ちアロマ
https://fanblogs.jp/dream888s/archive/11/0?1505965075

見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます

皆さんこんばんは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

もう９月ですねー
時が経つのは本当に早い〜やることをきちんと整理してないと
時間はどんどんたっていきます･･･(´ε｀；)
最近、気持ちも部屋もごちゃごちゃしてきたのでやることリストを
見直して整理していかないとなと思う今日この頃(・・;)

そして、とうとうやってきましたこの時が

｢生協」デビュー

私は一人っ子で実家を離れ両親２人きり、父が車を運転して
食料や生活用品を買ってました。
父は決まったルートしか運転しない主義だったので一つのスーパー
しか行けず、母は免許がないのでそこで売ってないものはバスを利用して他で買っていました。

父は生活習慣も家にずっといて動かないせいか反応が鈍くなり年齢もあってか
運転の際に何かあったときの対処が難しく、最近、事故を起こしそうになったことを
母から聞き、危険を感じ車を運転する事をやめ、廃車にするようにと伝え、
相談し父、納得の上、ようやく車を卒業！！( ﾟдﾟ)ﾎｯ！

車がないので食品などの調達ができない為、生協を取ろうということに
なったけれどインターネットに無縁の我が実家では電話番号が分からないと
母から連絡があり、私が調べ複数の会社の資料を実家に送り、最近お試しからスタートすることにしたと母から連絡があり一段落

両親が元気でいてくれているので介護はまだ今のところ
心配はないものの今回の事でしっかり家族を支えられるようにと
より一層、意識することができたのと母は膝や肩を長らく痛めているので
安心しました

ちなみに母が選んだのはココ


｢パルシステム｣


母曰く、周りの住人の人、ほぼ全員ここの生協を利用してるらしい・・・
さすがパルシステム



生協の宅配パルシステム





沢山の商品カタログ(°д°)！
食品から生活用品、便利グッズ、文具や化粧品、種類は少ないけどなんとアロマオイルや書籍、CDまでも！
生協ビギナーとしては以外にも豊富なラインナップにビックリでしたww

特に食品は口に入るものなので品質、安全性の高いものにしたいですよね
パルシステムのこだわり･･･
商品作りの｢７つの約束｣を定めているそうです

１、作り手と｢顔の見える関係｣を築き、信頼から生み出された
　　商品をお届けします。

２、食の基盤となる農を守るためにも国産を優先します。

３、環境に配慮し、持続できる食生産のあり方を追求します。

４、化学調味料不使用で豊かな味覚を育みます。

５、遺伝子組み換えに｢NO!｣と言います。

６、厳選した素材を使い、添加物にはできるだけ頼りません。

７、組合員の声を反映させた商品作りを大切にします。

その他、独自の検査センターを設け安全性の確認や産地の農薬削減を支援したり
独自のガイドラインで放射能自主検査を実施しているそうです。
(パルシステム資料より抜粋)



見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます

皆さんこんばんは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

８月も後半になり、ちょっと肌寒い日もありましたが、やっぱりまだ暑いですね〜
(´ε｀；)汗
とりあえず、美肌＆ダイエット効果のあるめかぶ茶、甘酒、梅干しを毎日少しずつ摂取し・・・夏バテせず夏を乗り切れそうです(*´∀｀*)

ちなみに食前に梅干し＆芽かぶ茶は満腹感がでるので自然に食事量も減り、
便秘も解消して老廃物も出ていい感じになってきました
甘酒は夜に飲むと私は翌朝のメイクのノリが良い感じがするので翌日出かけるときは
夜飲むことが多いですね
けど、糖質なので飲みすぎには注意ですがww笑


さて、今回はレッドシダーに続く自然派便利グッズを見つけたのでシェアさせていただきますね

それは･･･｢珪藻土｣




珪藻土とは･･･
・800万〜1000万年前の植物性プランクトン（藻）の一種である珪藻の殻が泥粒子とともに沈殿し海底や湖底に堆積して化石化した堆積岩。
昔から火に強い土として、七輪、コンロ、耐火断熱レンガの原料として使用されてきたり
食べられる土として熊本城の内壁材に使用されて、籠城(ろうじょう)に備えたり、輪島漆器(しっき)の下塗材として江戸時代より伝統的に用いられているそうで・・・
現在、ビールやお酒のろ過材として使用されたりしているとのこと
珪藻土は超微細な無数の穴から自律呼吸を半永久的に行うため、水分を吸収したり放出したりして快適な状態に調湿してくれるので夏場の暑く湿気が多い場合は
湿気を吸収し、冬場の湿気が少なく乾燥している場合は湿気を放出し温度を調整してくれるすぐれもの
結露と湿害を防止する効果を持っています
そして珪藻土は化石土なので菌やカビの繁殖する場所がないので
自然にカビ・ダニ対策にもなるのが嬉しいですね

まずは試してみよう！！と石鹸置きとして売っていた珪藻土。。。
我が家はとくに湿気がこもりやすく家に帰宅すると「もあっっ･･･」とします(´ε｀；)

とりあえずこれをなんとかしたい･･･

ということで防虫・消臭効果のあるレッドシダーと共に玄関においてみて帰宅した後
どうなるか試してみました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
若干わくわくしつつ玄関のドアを開けるとあら不思議
完全とはいきませんでしたがなんとあの「もあっっ･･･」と感を感じませんでした
ただ、これは私個人の感想なので一つの参考にしていただけたらと思います

自然のアイテムは癒されますしインテリアとしてオシャレのアクセントにもなるし
いいことづくめですねこういうの見るとつい買っちゃいます(笑)

それにしてもなんだかいろいろな珪藻土アイテムが出てますね

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【お手入れ方法】
☆時々風通しのいい場所で陰干しする。
・夏→２週間に１回
・冬→１週間に１回
☆吸水力が落ちた時は紙やすりで薄く削り(400番程度)、粉を乾いた布で拭き取る。

【注意】
☆天日干しや暖房機での乾燥は避ける。
☆目詰まりや破損の原因になる為、界面活性剤を含んだ洗剤は使わない。
☆色のついた水分を吸収するとシミとして残る場合がある。
☆劣化や破損の原因になるので長時間お湯に浸したり、大量にお湯や水をかけない。
☆柔らかい場所、クッション性のある場所で使用すると割れる原因になるため、硬さのある平らな場所で使用する。

見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます



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皆さんこんにちは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

早いもので８月も後半ですね
暑かったり肌寒かったり･･･ヽ(´Д`；)ﾉ
胃腸の調子もさることながら温度差で体調も崩しやすい季節ですね
皆さん、夏バテは大丈夫でしょうか？

夏は汗や温度差、紫外線などでお肌も乾燥しダメージも強い季節･･･
私はアトピー肌で敏感ながらも好奇心が強いのであれこれいろんなものを試しちゃいます(笑)
そんな私が今、ハマって使っているキャリアオイルがあるのでご紹介したいと思います

それは・・・「ライスブランオイル」



ライスブランオイルはお米を精米したときにできる米ぬかを原料にして、抽出、精製して作れらた日本が誇る和のオイル

・α-トコフェロール、γーオリザノールなどを豊富に含み、酸化安定性がある。
(γ-オリザノールは紫外線を防いでくれる効果あり)
・ トコトリエノールはビタミンEのような作用があります。
(活性酸素の攻撃から細胞膜を守って脂質が酸化して過酸化脂質に変質してしまうのを防ぐ)
・オリザブランは保湿に優れた成分で水分の蒸発を防いで肌の潤いを保つのに効果的
・｢美容のビタミン｣とも言われるビタミンB群が豊富なので抗酸化作用、皮膚炎やニキビの予防

そして米ぬかに含まれるセラミドが肌の潤いを保ってくれるとして、美容効果があると注目されているそうですね
ちなみにセラミドは皮膚内の角質に含まれていてお肌を守る役割をしてくれる必須成分です


お肌は、角質細胞という細胞がたくさんくっつき合ってできていて細胞同士は「細胞間脂質」という、接着剤のような役割を持つもので繋ぎとめられています。 セラミドはこの細胞間脂質に含まれる成分の一つ

セラミドはストレスに弱く、セラミドの量が少なくなると肌のトラブルを引き起こしやすくなります

アトピー性皮膚炎の肌の場合にはこのセラミド量が少ない場合があり、更に加齢によってもセラミドは減少するとされています(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ)泣

なので、潤いとお肌を守るバリア機能、修復させるためにも取り入れたい成分ですよね

私はアトピー肌なので｢セラミド｣という言葉に弱いです笑
いくら潤いをチャージしてもこのセラミドがないと潤いが逃げていきやすいので私はこのライスブランオイルや化粧水を使ってます

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化粧水はコレ

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私は全身マッサージ、髪、顔にも全体的に使ってます。コスパが良くてポンプでたっぷり使えるので重宝してます
肌にのばしてみて重たいな〜っていう時は他のキャリアオイルとブレンドしてもいいかもしれませんね
他のキャリアオイルについてはこちらの記事をご参考にどうぞ〜
https://fanblogs.jp/dream888s/archive/13/0?1503205053
注意）初めて使用する際はお肌にあうかどうかパッチテストをおすすめします


見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます





光沢のあるツルツル肌へ『BSS脱毛』エルセーヌ

皆さんこんにちは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

最近、あいにくの天気が続いて今日はとくに肌寒いですね
いかがお過ごしでしょうか？

そして湿度が高いときはとくに部屋のニオイが気になります・・・ヽ(´Д`；)ﾉ
重曹に臭いを抑える効果のあるアロマを混ぜて三角コーナーなどにふりかけたり
ルームスプレーを作ってシュシュシュッとしてみたりと重宝してます

あと、最近見つけたのは、防虫・消臭効果が高いと言われている

「レッドシダー」

木のいい香りを楽しみつつ防虫・消臭もできちゃう便利グッズを見つけました

天然ですし安心だし癒されますね〜
匂いが弱くなれば紙やすりをかければOK
ずっと使えて経済的にも優しいのもうれしいですね

トイレや部屋に飾るときはアロマオイルを染みこませて香りを楽しんでみたり

これは１００円均一のキューブタイプですが(´∀｀*)♪゜・*:.
いろんなレッドシダーアイテム、あれこれ試してみたくなりますね

はまりそう・・・(*´∀｀*)笑

Redecker レデッカー レッドシダー防虫フック 445045 天然素材 防虫剤 価格:799円 (2017/8/16 12:52時点) 感想(3件)

ちなみに消臭、虫対策アロマをまとめてみました
ご参考までにどうぞ〜

【デオドラント(ニオイを抑える)作用】
ラベンダー、ゼラニウム、サイプレス、シトロネラ
ネロリ、パチュリ、プチグレン、ベルガモット
レモングラス、ローズウッド、クラリセージ
ユーカリ、ペパーミント、コリアンダー
ミルラ(没薬)

【殺虫作用】
レモングラス、ゼラニウム 、シトロネラ 、パチュリ
ユーカリ、レモン、シダーウッド、ベルガモット
サイプレス 、ジュニパー、スパイクラベンダー
スペアミント、ティートリー、フェンネル、ローズウッド
カンファー、リツェアクベバ(メイチャン)
タイム、ニアウリ、ライム

【虫除け】
ラベンダー、ゼラニウム、レモングラス、シトロネラ
ベルガモット、ペパーミント、メリッサ(レモンバーム)
ローズウッド


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皆さんこんにちは
アロマインストラクターのakahai(アカハイ)です

毎日暑いですねヽ(´Д`；)ﾉ汗
皆さん熱中症は大丈夫でしょうか
室内でも起こることなので気を付けないといけない時期ですね
水分補給は喉が渇いたと思ったときにはすでに脱水症状が起きていると聞き、こまめに補給しています

そして、ダイエット強化にアロマだけでなく先月位から始めた食べ物があります笑
それはこの暑い夏を乗り切るためにも必要なもの

ダイエット法でも紹介されていてご存知の方も多いかとは思いますので細かい部分は割愛いたしますが私は実践してみて効果があったのでシェアさせていただきますね


その食べ物は･･･

☆芽かぶ茶☆

・ガン抑制、生活習慣病予防
・免疫力UP!デトックス効果！
・ヨウ素によるホルモンバランスを整え、基礎代謝が活発に！成長促進
・体臭、口臭改善効果
・美肌、美髪効果、抗酸化、抗アレルギー作用
・カルシウムによる骨粗鬆症予防など

目安･･･１日１パック位
※熱湯を入れるので梅干も一緒にコップに入れて食前に１日１〜２杯飲んでました(胃に粘膜を張って血糖値の上昇が緩やかになるので)
食物繊維も豊富なのでめかぶ自体も食べましょう
注意)
食べ過ぎると食物繊維により下痢やヨウ素過剰摂取から甲状腺機能低下症の原因になりかねませんのでお気をつけくださいね

芽かぶ茶（ワカメ/めかぶ/メカブ/めかぶ茶/健康茶茶/ヘルシー/健康/ダイエット/低カロリー/ミネラル/） 海藻 価格:734円 (2017/7/29 16:27時点) 感想(3件)

☆甘酒☆

・肝臓の働きを活発
・代謝UP！脂肪燃焼を促進
・便秘解消、デトックス効果UP！
・美白・美肌・美髪効果
・疲労回復
・ストレス解消など

目安･･･１日コップ１杯位
必須アミノ酸、酵素、ビタミンなど栄養たっぷりなのでエネルギーチャージしたい朝、又は｢飲む美容液｣として夜に飲んでました。

【甘酒ランキング1位受賞！】こうじや里村　お米と米麹でつくったあまざけ1000ml×6本セット【送料無料】【甘酒】【米麹】【砂糖不使用】【ノンアルコール】【米麹甘酒】【あま酒】【あまざけ】【豆乳に合う】【ストレートタイプ】 価格:3,600円 (2017/7/29 16:32時点) 感想(106件)

☆梅干し☆

・美肌、むくみ解消、抗酸化作用
・脂肪燃焼効果
・疲労回復、老廃物を溜まるのを抑える効果
・生活習慣病、ガン予防
・カルシウムや鉄の吸収の促進
・口臭、虫歯予防
・食中毒対策など

目安･･･１日３つほど
※加熱すると脂肪燃焼効果が高まります
注意)
塩分が高いので食べすぎにはお気を付けを〜

無農薬　白干し南高梅　500g　ヒマラヤ岩塩使用熊野のご褒美　ミネラル岩塩使用　　酵素梅干10％の低塩　紀州産　白干南高梅 無添加　無化学肥料 梅干しご自宅用にもお歳暮などのギフト・贈り物にもおすすめです。彩り屋_ 価格:2,000円 (2017/7/29 16:39時点) 感想(6件)

見てくださった誰かのお役に立てれば何よりです
読んでくれてありがとうございます









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