ストレスは体の不調だけでなく肌荒れにも繋がります
なぜストレスが肌荒れに繋がるんでしょう
身の回りには、肌荒れの原因がたくさんあるんです
お肌の乾燥やニキビ、シワ、シミ、たるみ…
これらの肌トラブルが起こる原因はさまざまですが、
そのほとんどに繋がっていると考えられているのが、
「ストレス」です
ストレスには大きく分けて、
寒暖の差や、紫外線、大気汚染、騒音などの「外的要因」と、
人間関係や睡眠不足、食生活の乱れなどの「内的要因」があります
現代はストレス社会とも呼ばれるだけあって、
身の回りにはストレスとなる要素が溢れているんです
人はストレスを感じると、
それに対抗しようとアドレナリンなどのホルモンを分泌します
アドレナリンには、血管の収縮や血圧の上昇、
心拍数を増加させるといった働きがあります
アドレナリンが分泌され血管が収縮すると、
血流が滞り体の冷えを招く事もあるようです
細胞の隅々まで栄養が行き渡らず、
お肌トラブルが起こりやすくなると考えられています
健やかなお肌を保持する為の女性ホルモン（エストロゲン）は、
減少するので、お肌に必要な潤いやハリが低下して、
乾燥やお肌の老化を招いてしまうんです
人によって、何がストレスになるのかは違います
季節特有のストレスもあります
春頃になると花粉があります
春先から夏にかけては、紫外線が強く降り注ぐ事などが、
ストレスになる可能性があります
冬は寒いし、乾燥しやすいです
つまり、ストレスは、
1年を通して常に注意する必要があると言えます
お肌の為にも、ストレスを上手に緩和させて下さい
自分の為に、好きな事が出来る時間を作って欲しいなと思います
気持ちが落ち着いている時は、良いホルモンが出ています
当店ではみなさんを癒します
ストレスが溜まってお肌が不調な時、疲れている時、
そうでない時も心よりご来店お待ちしております
リラックス出来て、きれいになれるメニューがたくさんあるので、
ゆっくりしに来て下さいね
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