ニキビや肌荒れにお悩みの方が、
今年はとっても多いです
ニキビは年齢関係なく出来るものです
ニキビにまつわるいろんな情報が溢れていますが、
中には誤解されているものもありますので、
注意が必要です
皮脂が多いとニキビが出来やすい
オイリー肌はニキビを悪化させる
というイメージを持っている人も、
多いのではないでしょうか
皮脂の分泌が多いからと言って、
ニキビが出来るというわけではありません
なぜなら、ニキビが出来るのは、
毛穴がふさがれてしまう事で皮脂が詰まり、
アクネ菌が過剰に繁殖してしまうからです
皮脂の分泌量というより、
皮脂が毛穴に詰まるかどうかが問題です
お肌を清潔にすればニキビは良くなるこれはホントです
ただ、ニキビが出来た時に、
「清潔にしなくちゃ
」と、一日に何度も洗顔する人が居ますが、
洗い過ぎはかえって良くないです
ニキビに触れる機会が増えてしまいますし、
洗顔後は特に乾燥しがちになります
ニキビに乾燥は大敵です
洗顔は朝と夜の、
一日2回程度をおすすめします
洗顔後は乾燥を防ぐ為に、
しっかり保湿をしましょう
コラーゲンがニキビの原因にこれはウソです
コラーゲンはお肌に良いとされていますが、
お肌の状態によっては、
ニキビを悪化させる可能性があるという事を
耳にします
コラーゲンがニキビの出来やすさには、
関係しないと考えられます
栄養過多でニキビが出来る事があるので、
オイリー肌の方や思春期の方は、
その点だけ注意が必要です
お顔剃りにはニキビを予防する効果があります
毛穴をふさいでいる角質を取り除き、
皮脂を詰まりにくくします
お悩みの方は、ぜひ一度お試し下さい
とにかくニキビには、
お肌の新陳代謝を高めて皮脂を詰まらせない事、
乾燥を防ぐ事が大切です
正しいニキビ対策で美肌になりましょう
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