「メイクを落とさないで寝るとお肌が荒れる
」なぜメイクを落とさないといけないのかと言うと…
お肌は汗や皮脂を分泌させる事で、
保湿する力を持ち、自ら作った皮脂膜により、
外的からお肌を守る力を持っています
でも、お肌は自ら清潔にする事が出来ないのです
長時間メイクを放置しておくと、
毛穴に汚れが残ってお肌に負担が掛かってしまったり、
皮脂の変化でお肌全体に負担が掛かってしまったりして、
お肌トラブルが発生します
という事は、お酒を飲んで酔ってしまって、
メイクを落とさずおやすみなさい・・・
という状態は最悪という事ですね
お酒を飲むと通常よりもっと皮脂が盛んになりますから
スキンケアで始めに行う事ってクレンジングだと思います
クレンジングでめちゃくちゃ大事なんですよ
面倒だと言ってクレンジングをしないと、
恐ろしい事になります
クレンジングは温かい場所で行う事をオススメします
もちろん、お顔も冷たくないようにしなくてはなりません
冷たい空気や冷たいお肌は、
メイクが浮きにくく落ちにくい為、
余計にお肌に負担を掛けてしまいます
お風呂でクレンジングをしている方は、
なるべく湯船に浸かり、体温を上げてから始めてみて下さい
お部屋での拭き取りクレンジングを使用している方は、
”ホットタオル”がオススメです
私も気持ち良くてよくやるのですが、
メイクの上からホットタオルを乗せてお肌を柔らかくし、
汚れを落ちやすくして、拭き取りクレンジングを行った後に、
もう1度ホットタオルでお顔全体を拭き取ると、
とてもさっぱりします
「今日は化粧をしていないから…」
と言う方がいらっしゃいますが、
素肌だからこそ家の中でもホコリや乾燥からお肌を守ろうと、
皮脂が出るのでそんな日も油断せず、
クレンジングを行いましょう
美肌を目指す人に油断なんていう言葉は無いのです
私も疲れてそのまま寝る…って事、
昔は結構ありましたが気を付けていたら、
お肌変わって来ましたよ
クレンジングはスキンケアで1番重要
と言っても過言ではないので、入念にやって下さいね
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