2016年08月07日
８２日目 さっそくラインで事故りました。
メタバリアスリムを飲みながら１００ｇダイエットの記録をしています。 前日食べたカロリーを計算し、翌朝に体重計測を行ってます。 メタバリアスリムは１日８粒を目安に食前に飲み １００ｇダイエットの方はゆる〜い感じでやっております。 ⇒１００ｇダイエットとは？
８月 ７日 （日）
本日の体重 64.2キログラム （前日比 +0.1 ）
体脂肪率 37.7% (前日比 0%)
食事回数 7回
摂取カロリー 1,170キロカロリー
運動 カラオケ ２時間半
３日連続で体重が増えました。
増えた理由としては３日間とも
睡眠時間が短かったことにあると思います。
また月曜日からは規則正しい生活に戻るので
経過をみていこうと思います。
昨日の食事は
100, 100, 250, 40, 200, 400, 80kcalの７食で1,170kcalでした。
土日は主人の仕事がお休みなので
食事がテキトーになります。
夜に食べた袋メンのフォーです。
 |  |
これはカップメンと同じで
ドンブリにお湯を注ぐだけなので簡単です。
味はですね〜、はっきりしない薄味なんだけど
スパイスがきいている感じで
ナンプラーの香りがいつまでも体内に残りますね〜
ちょっと苦手ですね〜・・・
そして週末恒例のカラオケ。
 |  |
いつもは１人で歌いっぱなしなんですけど
主人が歌いたさそうな顔してたので
１曲づつ交代で歌いました。
また使い慣れていないスマホで撮りまくってみました。
そうそう、そうなんですよ。
使い慣れていないのに主人と私だけの間で
ラインというものをやってみようとアプリを入れてみたんですよ。
私のスマホはまだＳＩＭ入れてない状態なので
他人にもれずに登録が出来たのですが
主人のスマホで登録するときにauIDが
からみあっているせいか、まどろっこしくて
知人にもれちゃう設定でやっちゃったんですね〜・・
うぁミスったと思って速攻ＩＤの削除をしたのですが
時すでに遅し・・・
かまってちゃん１号と２号が即効きちゃいましてね
放置でＩＤ削除したんですよ。
そしたら、かまってちゃん１号が
既読でＩＤ削除って一体なにしちゃってるのかと
電話をかけてきたんですよ。
結局、わたしが勝手に主人のスマホをイジって
慣れないラインをやろうとしていたことを
伝えたので容疑は晴れたのでけどね。
２号のほうは、たまたま連絡事項があったので
直接電話をしたのですが、既読なのにどうしたの？
みたいな事をやはり言うんですね〜。
返事くれるくれないとかでいちいち面倒くさいことになるから
結局、ラインはやめようということになりました。
便利なので夫婦間だけで使えたら良いなと思ったんですけど
やはり夫婦間でも返事無しは気分よくないですしね〜。
主人は１号と２号にこう言ってたんですよ
「俺はトラブルがイヤだから返事しないからライン送らないでね」
よくまぁはっきり言えるものだと感心しました・・
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