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2014年07月28日

トスサラダ@Echika表参道

トスサラダ

おすすめ度:★★★★★

表参道に行く楽しみといえば、コレ☆
ときどき人にも話していますが、
トスサラダ@Echika表参道のサラダです(○’ω’○)
私にとっては安くないので最近は行けていなくて、
写真は以前行ったときのモノ。

スモールサイズのレタスに、
ツナ、長芋、根菜マリネ、キノコのマリネ、
レモンペッパードレッシング
&アサリのスープを選択☆

美味ー!!o(≧∇≦o)

久しぶりに食べたいなぁー。最近自炊サボりぎみですが、
サラダメインの食事とかできたらイイですよね。
何ヶ月もスゴくガマンにガマンを重ねた食事でダイエットしていたので
最近耐えられなくて、食べ過ぎてしまう。

ついに、私の身長で許せる42キロを…超えたぁー( ꒪Д꒪)ノ
ココで押さえておかないと、増え過ぎる。

最近何でカロリー摂り過ぎているかって言ったら、
マンゴーフロートの飲み過ぎと、
解禁してしまったポテトチップスかぁ・゜・(ノД`)
今日もバイトの現場でマックがあったので、
マンゴーフロートを飲んでしまった…。
バイトのご褒美だと思っていたのに、
再びマンゴーフロートとポテトチップスを断たないとダメかなぁー。

明日も、バイトで疲れるのにー?ヽ(´Д`ヽ

また体重が落ち着くまで、カロリー控えめ生活を再開しよーと思います。
ポテトチップスをやめてサラダを食べる生活に戻して、
マックではマンゴーフロートをやめてマンゴーフィズにする。
まずはそこから…。

私は一度今より6キロ太った経験があり、
そのとき鏡を見て衝撃を受けました。
【あんな醜い姿になりたくない!!】と思えば頑張れます。

ダイエット中の皆サマ☆
私と一緒にサラダ生活を頑張りましょー↓↓

作りおきサラダ

新品価格
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posted by あみ at 01:00| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ
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あみ
★初心者ダンサー
【お腹が空いて力が出ない…】【今しかできないことを今やる!!】
が口癖[´・ω・`]

学生のときにスポーツをやっていたものの、 ながーいブランクを経て、 2017年人前で踊ったりしはじめました。

おひとりさまのHappy Lifeをご紹介していきたいと思いますので、ぜひお付き合い頂ければ嬉しいです(=゚ω゚)ノ

★体型維持法
食事に気をつけています。カロリーを摂り過ぎない。自宅にお菓子をストックしない。その分、外では我慢せず食べる!!

★初代A8Woman
スピーカ北海道日本ハムファイターズ熱烈応援
スピーカ北海道コンサドーレ札幌
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