シュリnoどーでもいい話　〜レシピ、アイテム〜

こんにちは〜♪


ご無沙汰しております〜(ノ◇≦。)




バタバタと忙しく過ごしていたら、あっという間に１２月！！もう、クリスマス！！年末ですね。。。

一年って早いな・・・本当に・・・・(*´д｀)=з



最近は“お掃除”に凝っております。

先々月だったかな？大がかりな“断捨離＆大掃除”をしまして。

以降、休日は掃除、ワックスがけ（笑）、洗濯など、きれい好きになりました（笑）


もので溢れていた我が家・・・大変スッキリし、快適に過ごしております（笑）




お料理のほうは、変わらず“楽ちん”なものばかり作ってました（笑）

職場の方に教えていただいたレシピとか、お気に入りのレシピが増えたので、またご紹介したいと思います(o≧д≦)ノ



本日は、モリモリ食べられるレンジでチンの簡単サラダ♪

“キャベツと白菜とツナのチンサラダ”です♪








【材料】

・キャベツ・・1/4くらい

・白菜・・キャベツと同量くらい

・ツナ・・１缶

味付け調味料
・オリーブオイル・・適量

・レモン汁（ポッカとか）・・適量

・マジックソルト・・適量（普通のお塩でも♪）

・粒マスタード・・適量

・黒胡椒・・適量



【作り方】

1．キャベツはざくざく、白菜は細めにざくざく切って、チン出来る耐熱ボウルなどに入れてラップして５分くらいチン（時間はレンジにもよるので調整してください。余熱で熱がとおるくらい、ざっと茹でたくらいにチンしてください）

2．ラップ外して、味付け調味料を入れて混ぜるだけ♪

3．器にもったら、ツナをのっけていただく



♪完成♪



チンじゃなくても、ざっとお鍋で茹でてもOKで〜す♪

冷めても美味しいけど、温かいほうが個人的には好きです(-＾口＾-）♪

ツナの油は切っても切らなくてもお好みで♪因みに私は、油切らずにのっけてます♪
（ボウルでツナも一緒に混ぜるなら、油は切った方が良いかもです♪）



キャベツの甘い感じと、白菜の歯ごたえ、こってりツナですが、レモンでさっぱりで美味しいです♪

ざくざくモリモリ食べれますよ〜(o^冖^o)





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