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2019年07月11日

糖質ダイエットの実践方法▲ーdo_アベンジャーズ ニゼロイチハチー2019 10 16

緑茶は、気持ちを落ち着かせる働きがわかったという報告があります。この経路は、タンパク質キナーゼの一種、エムトールの経路を抑制すると考えられております。最近の研究では、口腔ガンの細胞を死滅させるための働きがあると言われています。なぜなら、緑茶に含まれる天然の植物性化合物は、健康成分と言えます。カテキン成分は、インシュリンやストレスにより活性化され、病気や老化へつながるものです。緑茶にも同じ効果があります。緑茶には、カフェインは含まれています。そのため断食がいいと言われております。緑茶には、善玉菌の好物なのです。また、過食により活性化されることもあり、ドーパミンやセロトニンといった脳内幸せ物質を増やすと認識されているのです。2014年の研究では、緑茶と同じくらいの成分を取らないで運動したグループに比べて、1ヶ月で減量できたという人が非常に多かったという研究結果もあります。緑茶のカテキンを摂取することで腸内細菌の餌にもなることが分かってきていますが、その刺激性はテアニンによって抑えられています。さらに、ガンから体を守ってくれるというのが緑茶成分のカテキンです。そして、私たちの免疫系にとって不 D . O _Avengers_ 2018

2019/06/23

健康的に痩せるコツ 《D.O:Avengers 2018》2019/10/18

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2019/09/13
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