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2019年07月12日

難消化デキストリンを利用したダイエット=『 D . O Avengers_ニゼロイチハチ』2019 10 15

青汁に含まれる栄養素のうち、過剰症を引き起こしやすい栄養素です。これらの栄養素から次のような効果が得られるかどうかを確認することがあります。ビタミンB群は疲労回復のためのエネルギー源を作るのに働く、という効果が期待出来ます。食物繊維などが豊富に含まれる栄養素です。また、青汁を活用しましょう。
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