2010年11月18日
【少年野球】シーズンオフのエース育成プログラム
このブログは、「ジョニー黒木」の愛称でおなじみの黒木知宏さんの【少年野球〜社会人野球】 ジョニー黒木の魂のエース育成プログラムいう教材を、詳しく説明したブログです。
【少年野球】シーズンオフのエース育成プログラム
元千葉ロッテマリーンズ魂のエース「黒木知宏」が開発!
実践後、直ぐに効果の出るこの「魂のピッチングプログラム」を知れば、
強打者が手も出ない最強のストレートがを手に入れる事ができます。
この方法は、オフシーズンにありがちな、筋力トレーニングや走り込みを一切行わず、
たった14分56秒で球速を10kmアップさせる今までにはなかった球速アップ方法です。
その驚愕のトレーニング方法とは・・・
=>最強のストレートを投げる方法
一般的に球速アップに必要と言われているのは
■走りこみ
■筋力トレーニング
等々です。
このトレーニングの目的は、速い球を投げる為に必要部分のみに筋肉をつける事なのですが、
一生懸命走り込んだり、重いダンベルを担いで筋肉をつけたとしても、それが必ずしも球速アップに直接繋がるワケではありません。
それどころか、オフシーズンに間違った筋力トレーニングをしてしまうと、筋肉が硬くなってしまい、投手として大切な柔軟性が失われてしまいます。
そして、春先には、球速アップどころか「逆に球速が落ちてしまっていた」という逆効果がでてしまうかもしれません。
つまり、走り込みや筋力トレーニングは、早い球を投げる為の前提部分であり、
球速アップに直接関わっていないという事です。
では、速い球を投げる為には何が必要なのでしょうか?
その方法とは・・・
=>本当のトレーニング方法
そして、このピッチングプログラムを子供達に教える事で、、、
☑球速が10kmアップ!(☜これは間違いなし)
☑三振の山をどんどん築ける!
☑そのボールを打ったバッターの手がしびれる位の重いボールになる!
☑ボールを低めにコントロールする力がつく!
☑ピンチに、ストレート1本で勝負出来るようになる!
☑バッターの手元でビュー!っと伸びるストレートに早変わり!
☑春からのシーズンで故障しない体が出来る!(☜実はこれが大事です)
等など、これだけのメリットを得る事がます。
さらに限定で、
■特典1 ジョニー黒木の現役時代のマル秘エピソード集
■特典2 指導者の心得え
■特典3 エースのボディメンテナンス集
■特典4 ジョニー黒木と野球
の4大特典が完全無料で提供されます。
=>詳細はこちらから
【少年野球】シーズンオフのエース育成プログラム
川口和久の右脳的ピッチング術 方法 口コミ 秘訣
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一生懸命走り込んだり、重いダンベルを担いで筋肉をつけたとしても、それが必ずしも球速アップに直接繋がるワケではありません。
それどころか、オフシーズンに間違った筋力トレーニングをしてしまうと、筋肉が硬くなってしまい、投手として大切な柔軟性が失われてしまいます。
そして、春先には、球速アップどころか「逆に球速が落ちてしまっていた」という逆効果がでてしまうかもしれません。
つまり、走り込みや筋力トレーニングは、早い球を投げる為の前提部分であり、
球速アップに直接関わっていないという事です。
では、速い球を投げる為には何が必要なのでしょうか?
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川口和久の右脳的ピッチング術 方法 口コミ 秘訣
投稿者:dragontakeshi|13:49
|少年野球、シーズンオフ、エース育成、ジョニー黒木