ダイエットブログ100k-80kそして

2018年11月28日

今日の体重と食事8月4日

今日の体重と食事8月4日

ーー今日の体重ーー

今日の体重は計っていません。

よって体重幅は

70.5Ｋー78.8Ｋのままです。

最近の体重71.8Ｋ。

ーー今日の食事ーー

ーー朝ごはんーー

月見餃子味噌うどん

ーー昼ごはんーー

焼きそば

ーー晩ごはんーー

クリームパン

餃子うどん

以上でした。

うますぎちゃん

posted by dietmvp at 16:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 8月

今日の体重と食事8月3日

今日の体重と食事8月3日

ーー今日の体重ーー

今日の体重は計っていません。

よって体重幅は

70.5Ｋー78.8Ｋのままです。

最近の体重71.8Ｋ。

ーー今日の食事ーー

ーー朝ごはんーー

すきやきうどん

ーー昼ごはんーー

焼きそば

ーー晩ごはんーー

銀座カリーパン

月見餃子味噌うどん

以上でした。

うますぎちゃん

posted by dietmvp at 16:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 8月

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