2018年11月21日
今日の体重と食事8月2日
今日の体重と食事8月2日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すきやきうどん
焼き餃子
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ーー晩ごはんーー
三角蒸しぱん 黒
月見味噌うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月1日
今日の体重と食事8月1日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ーー晩ごはんーー
メープルくるみスティックパン
月見餃子ラーメン
以上でした。
うますぎちゃん
