−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

先ずは、

何もしていない状態である

今朝の体重です。





48.7�s





うん、

目標は45�sなのに

太り過ぎですね(＞人＜;)





今日から、

ラジオ体操で

ちょっとでも痩せるから

気にしないもん！笑





数分間ですが

ちゃんと効果があれば

嬉しいなあ…





取り敢えず

三日坊主にならないよう

頑張りますw

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