2007年05月25日
30代からのダイエット
最初にダイエットしたのが中学2年のとき。
好きな男の子の体重が私より少ないことを知りショック。
1ヶ月で約10キロのダイエットに成功。
ひたすら食べないダイエットだったけど、若いときは食べないと自然にやせるのよね。
でも、今は・・・食べなくてもやせない。
自力のダイエットでは効果がなくなってきちゃいました。
何かに頼らなければ・・・。
でも、どうせ何かに頼るなら、
無理なく、
新谷弘実先生考案の7日間ダイエットプログラム
無駄なく、
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がいいよね！
