2012年11月23日
ダイエットをしていたら、日ごろの腰の痛みがマシになってきました☆
たぶんダイエット前はあまりにも運動不足で体が重たかったんです
運動をするようになって良かったです
この調子で毎日の積み重ねでスリムになりたいですね
人生のピーク体重からは、少し減ったはずなんですがまだまだなので
せめてBMI22ぐらいにならねば・・^^;まあ昨年の体型に戻っただけで
満足できるんですけどね(笑)
健康診断受けるかもしれないし、その前に減らすぞーう(笑)
夫に体重を知られたくないので。。(笑)
↓最近ハマってる飲み物
近所のドラッグストアではなんと５００円でした。
１日１杯のミルクティと１杯のカフェオレ・・癒しになってるのは間違いない
けれども、ダイエットにはならない。。が、やめられません(笑)
↓これも個人的に大好きな味です♪
ほのかにショウガの風味があって、ほっとする味です。
上の牧場ラテが無くなったら、これをまた飲みたいです。
たぶんダイエット前はあまりにも運動不足で体が重たかったんです
運動をするようになって良かったです
この調子で毎日の積み重ねでスリムになりたいですね
人生のピーク体重からは、少し減ったはずなんですがまだまだなので
せめてBMI22ぐらいにならねば・・^^;まあ昨年の体型に戻っただけで
満足できるんですけどね(笑)
健康診断受けるかもしれないし、その前に減らすぞーう(笑)
夫に体重を知られたくないので。。(笑)
↓最近ハマってる飲み物
近所のドラッグストアではなんと５００円でした。
１日１杯のミルクティと１杯のカフェオレ・・癒しになってるのは間違いない
けれども、ダイエットにはならない。。が、やめられません(笑)
 | 価格:840円 |
↓これも個人的に大好きな味です♪
ほのかにショウガの風味があって、ほっとする味です。
上の牧場ラテが無くなったら、これをまた飲みたいです。
 | ブレンディ スティック しょうが紅茶オレ(8本入)【ブレンディ(Blendy)】 価格:250円 |
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投稿者：datenohokori｜07:39｜嫁日記
更新して広告を消したいので
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