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すでに、ひいちゃったから
もう治すしかない！
私が実践している風邪を治す方法!(^-^)v
☆粉末緑茶でうがい。
(風邪予防になるので普段から心がけて
うがいをしよう!)
☆ビタミンCを摂る
(通常は一日に100㎎で良いらしいが
風邪の時は3000㎎摂る人もいるそう。
なので日頃からビタミンCを充分に摂って
風邪を予防しよう!
というわけで今度サプリメント買ってくる。)
☆できる限り睡眠をとる。
☆薬は葛根湯を飲む。
☆暖かくする。
☆水分をたくさん摂る。
です♪(^∇^)
普段は
セントジョーンズワートっていう
ポジティブになれるサプリメントを
飲んでるので
ビタミンCも一緒に飲みます。
セントジョーンズワート、まじで効きます。
多少の嫌な事でも、気にならなくなります。
楽しく過ごせる。
(注)命の母と一緒に飲むと効果がでません。
仕事や人間関係で悩んでいる人は
セントジョーンズワート
の口コミとか成分をよく読んで
是非飲んでみて下さいね♪(^∇^)
私はDHCのセントジョーンズワートを
飲んでます。
楽天市場で安く売ってるので
是非お試しあれ!(^∇^)
たくさんの方々に読んで頂いて嬉しいです♪(^∇^)
いつもありがとうございます♪(^-^)
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