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2014年02月28日
午前中に色々。
2014年02月27日
大雨
It rained heavily in the morning.
I intended to go to the gym when I got up.
Because of a heavy rain,I lost my motivation to go out.
lost my motivationって色々使えそう。
今日は家の中で踏み台昇降運動を20分ほどやりました。
有酸素運動をやると、自律神経にいいそうです。
I intended to go to the gym when I got up.
Because of a heavy rain,I lost my motivation to go out.
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2014年02月26日
親子丼
2014年02月25日
今日は海鮮弁当を買いました。
2014年02月24日
ウクライナ関係のニュース
2014年02月23日
Jesus Christ Superstar
"Jesus Christ Superstar" is my favorite musical.
ロシアのフィギュアのペアがこのミュージカルの曲を使っていて、もう、テンションあがりまくりーー。
「ジーザスクライストスーパースター」は劇団四季でも長年大切に演じ続けられている演目のひとつです。
私も客席で鳥肌たって、身動きできない状態になったのを思い出します。感動しすぎて。
多分全国のジーザスファンも、私と同じようにテンションがあがっていたことでしょう。
また見にいきたい〜。
テンションがあがるって、I'm excited.かな。
I was excited when I heard this musical song that was used by Russian pair figure skater.
こんな感じかな〜。
ロシアのフィギュアのペアがこのミュージカルの曲を使っていて、もう、テンションあがりまくりーー。
「ジーザスクライストスーパースター」は劇団四季でも長年大切に演じ続けられている演目のひとつです。
私も客席で鳥肌たって、身動きできない状態になったのを思い出します。感動しすぎて。
多分全国のジーザスファンも、私と同じようにテンションがあがっていたことでしょう。
また見にいきたい〜。
テンションがあがるって、I'm excited.かな。
I was excited when I heard this musical song that was used by Russian pair figure skater.
こんな感じかな〜。
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2014年02月22日
運動不足です。
2014年02月21日
踏み台昇降運動
I do stepping exercise on my holidays.
It is stepping up and down a step that is 15 centimeters high.
I do it while listening to misic.
パフュームを聞くことが多いです。テンポがちょうどよくて、ノレます。
2曲分運動すると、結構汗かきます。
ダイエットというよりは、心肺機能向上のためにやってます。
It is stepping up and down a step that is 15 centimeters high.
I do it while listening to misic.
パフュームを聞くことが多いです。テンポがちょうどよくて、ノレます。
2曲分運動すると、結構汗かきます。
ダイエットというよりは、心肺機能向上のためにやってます。
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