ママでも！10年ダンサーの美✩BODY作り

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ベビーチェアで大人気のイングリッシーナ

愛用しているという人も多いでしょうし、

これを買おうと思っている人も多いでしょう


私は自宅では木のベビーチェア、実家ではイングリッシーナと使いわけています


両方使ってみて、イングリッシーナいいと思った点は、


なんといっても床の掃除がしやすいこと


生後10ヶ月頃からの食べこぼしがハンパじゃないよ〜


サッと掃除できるのはイングリッシーナの魅力です。



でも、丸洗いしないと、ものすごい汚れが







ヨーグルト食べた手とかでそのまま触っちゃうから…ま、しょーがないけど



丸洗いできればなぁ〜と言いつつなかなか重い腰が上がらなかったけど、


思い切って挑戦してみました




まずは部品を分解





女性の力でも取れました。


ここまで分解できますね





よく見ると、椅子の下の部分の板もとれることが判明


赤ちゃん、手伝ってくれてます

ま、うちは全部終わるまでこの板が取れることは気付かなかったんですが


これから洗う方は、はずすと洗いやすいと思います



そこで思い切り丸洗い〜






汚れを中心にゴシゴシ！！！！



水に色が出てるのわかります？
色落ちするみたいなので、注意してくださいね


なんの洗剤を使ったらいいのかわからなかったので、


いつも使っている赤ちゃん用の洗濯洗剤使ってみました







そしてビクビクしながら1分だけ脱水かけて〜






天気のいい夜に干しておきました。






昼間は何回も使いますからね




しっかり乾かす時間を考えると、夜に洗濯が正解でしょう




結果、ものすっごく綺麗になりました



スッキリした〜満足




イングリッシーナは丸洗いできます



思いっきり洗って、綺麗な椅子でごはん食べさせてあげましょうね

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出産直後の授乳は、授乳クッションが欠かせなかったですよね。

絶対の必需品だったはずなのに、
いつしか使わなくなってきた！

なんだか寂しく保管されていた授乳クッション。

お座りできる10ヶ月くらいかなーには、
赤ちゃんソファーとして再利用(^ ^)





テレビ見てる、とか、おとなしいとき限定だけど！

頭を打つ心配もないし、いい方法みつけた♡

先日、お昼にパパがチャーハンを作ってくれることに


ありがたいけど、すべてを任せると100パーセント男飯になる


そこで材料は私がカット


切ってあれば、野菜入れてくれるから



そして頼まれてもないけど、レタスもお皿の上にひいてセッティング







見た目もおいしそうだし、気持ちバランス考えた仕上がりに



言ってもやってくれないから、先にやっちゃう（笑）


パパも自分が全部やった気になって、仕上がりに満足してましたとさ

妊娠前はネイルをするのも大好きだった私

出産前は当然ネイルはいけませんし、出産した後もそんなネイルをするようなお出かけもなかったので、しばらくやっていませんでした

ほぼ家にいる生活だし、披露する場所ないし、とか思ってたけど、
友人の結婚式があるので久しぶりにネイルサロンにいきました！
ムスメ生後10ヶ月〜！赤ちゃん連れのネイルサロン…

私は幸い姉妹がネイルサロンをしてるので、
自由に部屋を冒険させたり、DVDを見せながらのネイルに。



普段はネイビーとかが好きだけど、
柔らかいママをイメージして、ピンク系に。

ネイルすると気分もあがります*\(^o^)/*

私のツメ、かわいい〜♡




ネイルしてても、ママするからね*\(^o^)/*

赤ちゃんを産んでから、毎日お風呂に一緒に入っているというママさん、

きっと多いですよね


お風呂はパパの仕事、と言いたいけど、現実的には帰りがおそいので無理


一人でお風呂入れるのはけっこ〜大変な仕事です


お風呂上りも、自分のための化粧水なんて……

つけ忘れてる日の方が多いかも


そこで産後は化粧水へのこだわりもなくなっていた私ですが、

RMKのエクストラモイスト化粧水を




ローズのいい香り


赤ちゃんが顔をさわってくることもあるから、香り付きは嫌煙してたけど


もう大丈夫
何の根拠もないけど



そうそう
化粧水が浸透する時間って、ちょっとしたリラックスタイム


忘れてた女性らしい幸せを取り戻しましたとさ

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先日、託児付きのマッサージを利用してみました


とはいっても、うちの子、保育士さんとか他人に預けるのは初めて


生後9ヶ月での初挑戦でしたが、なんでもやってみないとわからない



保育士さんはプロなわけですから、多少赤ちゃんが泣こうがわめこうが広い心で接してくれるでしょう、と信じ


東京都板橋区のハノハノルームというマッサージ店に行きました
http://hanohano-room.com/body.htm


ここは板橋区のすくすくチケットを割引券として使用できます。

すくすく1枚で500円の割引だったかな？

2枚以上で割引券として使用可能ですから、お店のどのメニューでも使用可能


私は40分のロミロミコースにして、3枚を1500円割引券として使用しました



計1時間半ほど、赤ちゃんと離れていた私


この世の終わりみたいに泣いてたらど〜しよ〜〜〜〜



と思って託児室に帰ったら、昼寝してました


昼寝…



赤ちゃんも成長してるんですね、うちは人見知りも場所見知りもないらしい



「いい子でしたよ〜」とか言われちゃって


いい子にしてたんだ



嬉しいよ〜な、寂しいよ〜な


私も成長しなくては〜！！！！



ここの保育士さん達にも感謝です

子育てしてると、本当に自分の時間がないですよね


お風呂はパパの仕事…なんて思ってたのに、実際に毎日お風呂に入れてるのは私



赤ちゃんが産まれてから、ゆっくりお風呂にも入れていないってママさん、


私だけじゃないですよね



お風呂にゆっくりつかれない上に、お風呂上りも大変



赤ちゃんの身体を拭いて、赤ちゃんを保湿して、赤ちゃんの服を着せて……


自分の服はそれから着て



抱っこしてたり、後片付けしてると、自分の顔がカピカピなのに気づくのは何時間後か



そんなママさん多いと思うんですが



自分の顔だってスキンケアしたですよね



時短のために、私はパックを使うようにしています



しかもちょっといいやつ



だってこれ以外にケアできる時間がないんだもん



いままで使ってた化粧水とかクリームの分の金額をパックにまとめたと思えば、全然高くないわ







この白麗というパックを使っています


かな〜りいい香り自然のにおいでリラックスできるし



使った使用感は、ふつうのパックとあまり変わらないんですが、



パック後のしっとり感がやばい








見た目もふつう。高いわりに個舗装じゃないし

パックの厚さは、安いの（30枚2000円とか）よりは、厚めでしっかりしてるかな




でも、使った後はこれが１番



時間がない私は、このパックをしたまま家事をしたりしてます。



せわしないけども、美意識も忘れずに



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赤ちゃんを出産してはや4ヶ月



少しづつ友人と約束したり出かけたり、赤ちゃんと外出する機会が増えてきました



普段はユニクロのフリースとサンダルでスーパーに行ったりする私ですが


やはり知り合いに会うとなると、キレイなママを演出したいもの



誰だって、他人からはうらやましく見られたいというか……


出産して生活に疲れた雰囲気だよねなんて絶対に言われたくないです




私はおでかけすりるときは、「美人ママ」を意識しています




先日も久しぶりに会う友人に、


「え〜すっごい美人ママじゃん」って言われてご機嫌でした




美人ママは作れるのか



私が意識している方法を2点紹介します




ポイント・足元がスタイルを作る


私が気を付けているのは、ママでもヒールを履くことです。
実はすごくハードルが高いことかもしれないけど、数センチでもいいんです

ヒールは全体のスタイルをすごくよく見せてくれるんです。足も長く見えるし。

太めのヒールとか、低めのヒールを選んでいます。

抱っこひもの日はペタンコにするけど、ベビーカーの日は頑張る！とかでもいいと思います。






ポイント


さらにポイントなのが姿勢をよくして歩くということです。

ママになると、お出かけのときは周りに気を配ります。きっと恐縮です…って雰囲気になってると思うんです。


確かに、周りに気を配ることは大切傲慢なママなんて、誰も助けたくないでしょうし


ただ、それで背中まで丸くなっちゃうのは違う


姿勢をよくして、颯爽と歩いてみましょう。ちょっと気分もいいですよ


私は美人ママでしょって内心思いながら(笑)




そして電車の中などの公共の場所では、品よく「ありがとうございます」を言いましょう。



品よく品よくね




この２つのポイントで、雰囲気を美人ママにしちゃいましょう



赤ちゃんに自信をもって、堂々と歩いていいと思います



あくまでも傲慢な態度ではなく、品のいいセレブ風に



時間に余裕をもってでかけると、そんなことができる心の余裕もでますよ



お出かけはプラス30分の余裕をもってでかけましょう！
(それでも家を出る時間から遅れちゃうからちょうどいい)

妊娠中に便秘を病院で注意されてから、便秘に気をつけてきました

２日に１回の排便を目指して、病院で処方された物を飲んだりしながら。


上手く自分に合う方法を探しながらやってきました。


２日に１回って、私にとってはかなり頑張ってるペースよ。


普段はもっとすごい便秘だったからねぇ



妊娠中だから便秘だった、ってわけではなく


もともと便秘体質だったんですねぇ。




で、出産が終わったここ最近なんですが、



何も飲んでいないのにすごく調子がいい




え？なんだろ、出産してから体質変わった？



ってくらい




妊娠中にペースを作ったのがよかったのかな




理由はよくわからないけど、


なにはともあれ、とても嬉しい



妊娠中にお世話になっていたのが、これ





産後の調子もいいとは


嬉しい次第でっす




産後の体重を戻すためのダイエットもしなくてはいけないし



でも、いまのところはあまり頑張らない〜



半年かけて戻せばいいって助産師さんに言われたし




ま、授乳してれば自然に戻るかな〜みたいな



一人目でこの余裕

先月、妊娠40週0日で、無事に出産をすることができました


出産は初めてで、本当に壮絶だったけど……


私にもできるもんですね



無事に２人で退院してきています




さてさて出産してビックリしたのが、



お腹が意外とすぐにへっこまないってこと



５ヶ月？いや、７ヶ月くらいあるかなぁ…


しかも、デブが脂肪吸引した直後みたいに、皮がダルダルに



笑った……。



いや、笑えない



しばらくは筋トレもいいかな




出産直後はゆっくり休んでいました。



それでいいよね



てか会陰切開した傷口が痛すぎて何もできなかった、てのが事実



１ヶ月経ったし、そろそろ何か始めるか？



腰が重いです