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にきびを予防する方法は睡眠と保湿 [2018/07/04 16:52]
ニキビを予防するためにはきちんと毛穴の汚れを落とすことが大切です。また、その他にも、保湿ケアを重視したいものです。
ニキビ予防の方法として、保湿と睡眠についてまとめました。
クレンジングの後はしっかり保湿を
クレンジングや洗顔の時に熱いお湯を使用して洗ってしまうと、肌の水分の蒸発を促進してしまい、乾燥しやすくなります。にきび予防を意識して行う洗顔では、水か、ぬるま湯て優しく顔を洗うことを意識していきましょう。
洗顔後は、すぐに保湿効果のあるローションや化粧..
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