”new 健康くねくね棒” 幼児教育健康グッズ

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良いとわかっても「ためらう理由」が・・・

一番多い最初の一歩ですが…

「もしかして効果があれば”と…」

このように物は試しで、ということは必要に迫られることや、

背に腹は代えられないとかもありますが、確かなことに

時間もお金も費やすにはそれ相当の裏付けが大切です。

ともあれ身近なことや、サービス・物品等を購入する際は

できれば信頼できる情報と、いわゆる口コミも大事です。

ご案内する製品「new健康くねくね棒」は私自身が

開発者との信頼関係で結果として普及推進を

することにしました。

ともあれ以下のようなきっかけでのご活用者が多いです。

・安心・安全なのでプレゼントしたい。

・誕生日に「new健康くねくね棒」を贈りたい。

・ゲームやおもちゃはいっぱいあるけどユニークだった。

・何より子どもの創造力をアップできそうなのが良い。

保育所・保育園等でも活用されていると聞き、

いいね！を出しました。

ともあれ幼児の可能性は無限大と言われています。

あらゆる可能性を活かして地球規模で大切な未来っこの

ために是非ご活用ください。

by new健康くねくね棒

バタバタのときこそ”ゆっくり”することがパフォーマンス

の質を高めるキーワードです。

誰でも実践できる自律神経のコントロール方法を教

わりました。

一番目は「ゆっくりと深い呼吸をする」

コツは吸う息よりも吐く息を長くすること。（１対２）

副交感神経が高まり落ち着く、

反対に浅く速い呼吸を繰り返せば交感神経を刺激して

モチベーションアップできる。

二つ目は「水を飲む」副交感神経を刺激して緊張や不安を

やわらげる。

つまり言葉で言えば交感神経は「緊張・興奮」副交感神経

は「余裕・安心」となり常に余裕を持ち

安心感を持って行動すれば副交感神経の働きが高まり、

自律神経のバランスが断然よくなる。早めに行動するだけ

でも余裕が出てくるものです。

三番目は「日記を書く」それも三つの項目だけでよい。

１）その日、いちばん失敗したこと⇒冷静に失敗を反し、

２）その日、いちばん感動したこと⇒気分が良くなる感動

を書き、

３）明日の目標⇒明日何をなすべきか明確にする。

これが貴方の自律神経をコントロールすることになり、

人生をコントロールして素晴らしい未来を築くことになる

と考えています』

順天堂大学　小林弘幸　医学部教授　に感謝申し上げます。

by 健康楽々市