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2019年08月08日
太り方は人種で異なる
上記の写真は、間違えて頼んだ4〜5人分ほどの量のアイスです。
味はハーゲンダッツみたいな感じでめちゃくちゃ美味しいですが、甘くて倒れそうでした。この国は、何故太るのか。
幾つかの疑問と分析について・・・
前回、ファンブログにて痩せる事を決意した次第でございますが
今回は、何故太ったのかを分析したいと思います。
まず、何故太ったかを、国的に地域的に分析した結果
あることが分かりました。
人種によって太り方が異なっている！
ここマレーシアでダイエットを始めるにあたり、大きなヒントになると確信している次第であります。
これは、明らかに食べ物、生活、文化などが影響しているからです。
また、日本に居た時に私が気を付けていた事が有るのですが、
現在、国的な問題で、出来かねております。
これさえ守ていれば、痩せ体質になるはずなのに・・・
という事で、次回は
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１、人種によって異なる、太り方
２、日本に居た時に守っていた痩せ体質作りの習慣
３、何故私は太ったのか
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についてワードプレスにて記載いたします。
ワードプレス
https://wordpress.com/view/megart355088673.wordpress.com
太った
上記写真は、手作りハンバーガーでございます。
「作り方」は下記にてご参照頂けます。
https://wordpress.com/block-editor/post/megart355088673.wordpress.com/369
マレーシアに住みついてからというもの
私、太りました
非常にピンチです
セルライトだらけで泣きそうです。
ご飯は、絶対に日本の方が美味しいはずなのに
どうしてこんなに太ったのか。
過去に振り返りますと、学生時代の私は90キロ近くの大デブでした
その時の食生活は荒んでおり、1日4食と
仏壇にあるお菓子を食べまくっておりました。
しかし、スポーツは大好きでしたので
動く大デブであり、いたって健康体だったと思います。
しかしながら、現在は運動もせずに、だらだらと太り
背中が重く、呼吸も前より苦しい気がします。
不健康なただのデブにはなりたくない
でもなってしまった・・・
気が付いたら側行動です。
今ここから、痩せの意識に切り替えようと思います。
マレーシアは太るものばかりです・・・
さて、どうやって痩せようか、お楽しみに！
こんな私でも、過去40キロやせた経験がございます、詳しくはワードプレスにてご参照頂けます。
https://wordpress.com/view/megart355088673.wordpress.com
