2013年01月21日
口は健康の入り口8
口は健康の入り口8
知っておきたい口のトラブル予防策
歯周病セルフチェック表
気になる項目に印をつけて、点数を合計してみましょう。
1.歯をみがくと歯ブラシに血がつく・・・・・・・・・4点
2.歯ぐきがはれている・・・・・・・・・・・・・・・・・・4点
3.冷たい水を飲むと歯や歯ぐきがしみて痛い・・・・3点
4.口がくさい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4点
5.歯がグラグラする、かみにくい・・・・・・・・・・・5点
6.歯と歯の間に食べ物がよくはさまる・・・・・・・4点
7.歯が以前より長くなったように見える・・・・・・4点
8.朝起きたとき、口の中が粘っていた感じがする・・・・・3点
9.歯ぐきを押すとうみが出る・・・・・・・・・・・・・・・5点
10.歯ぐきの周りにプラークや歯石がついている・・・・・・4点
合計 点
0〜5点 まずは安心 でも、油断は禁物。毎日きちんと歯みがきをしましょう。
6〜20点 もしかして? もう一度鏡で口の中をチェックしましょう。
21〜40点 要注意 歯科でチェックしてもらう必要があります。
歯科を選ぶポイント
歯のケアや治療についてわからないことを尋ねたとき、ていねいに説明してくれるかどうかが、まず大事なポイントです。また、歯周病の治療などで歯を抜く選択をするときは、特に慎重になりましょう。歯を抜かない治療の可能性がないのかどうか、他の歯科での意見(セカンドオピニオン)を集めるのも1つの方法です。
日本全国の迷える歯科難民のために!歯科医院の口コミを投稿しよう
口コミ歯科・歯医者
参照 ゲンキとキレイ Lifeバックナンバー
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2.歯ぐきがはれている・・・・・・・・・・・・・・・・・・4点
3.冷たい水を飲むと歯や歯ぐきがしみて痛い・・・・3点
4.口がくさい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4点
5.歯がグラグラする、かみにくい・・・・・・・・・・・5点
6.歯と歯の間に食べ物がよくはさまる・・・・・・・4点
7.歯が以前より長くなったように見える・・・・・・4点
8.朝起きたとき、口の中が粘っていた感じがする・・・・・3点
9.歯ぐきを押すとうみが出る・・・・・・・・・・・・・・・5点
10.歯ぐきの周りにプラークや歯石がついている・・・・・・4点
合計 点
0〜5点 まずは安心 でも、油断は禁物。毎日きちんと歯みがきをしましょう。
6〜20点 もしかして? もう一度鏡で口の中をチェックしましょう。
21〜40点 要注意 歯科でチェックしてもらう必要があります。
歯科を選ぶポイント
歯のケアや治療についてわからないことを尋ねたとき、ていねいに説明してくれるかどうかが、まず大事なポイントです。また、歯周病の治療などで歯を抜く選択をするときは、特に慎重になりましょう。歯を抜かない治療の可能性がないのかどうか、他の歯科での意見(セカンドオピニオン)を集めるのも1つの方法です。
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投稿者:yamakawamura|23:07
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