美ブログ

炭酸ガスの薬用入浴剤　発汗温浴　たっぷり発汗

トウガラシ成分　ショウガ成分　４つの香が楽しめます

炭酸ガスが　温浴効果を高め　血行を促進し

冷え症や　肩こり　腰痛に　効果が　有り

１日の　疲れを　やわらげます　

湯上がり後も　ポカポカ感が　持続します　





　・グレープフルーツの香　４５ｇ　　すっきりさわやか

　・ホット　チェリーの香　　 ４５ｇ　　気持はずむ

　・ハニージンジャーの香　４５ｇ　　甘くてちょっとスパイシー

　・ラズベリーの香　　　　　４５ｇ　　甘酸っぱい





使用感ですが　以前ご紹介　させて頂いてましたが

私　かなりの　冷え症なのです　

普段は　入浴後　上がっても　すぐさめるのですが

２０分位は　ポカポカして　いました

ちなみに　グレープフルーツの香りにしたので

甘い　いい香り　癒されました　

入浴前と　入浴後の　比較体重は　　

ー０．４ｇ減ってました　〜



楽天にも　似たような商品が　有ります

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忙しい朝には　大活躍

皆さんは　『パン』を　どの位　食べていますか

朝食は　毎日パンと　言う方には　おすすめです

マービー低カロリー ストロベリージャムスティック 13g×10本

砂糖不使用で低カロリー

計算しやすい１本２０カロリー

便利な使い切りスティックタイプ

マービー低カロリー ブルーベリージャムスティック 13g×10本

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マービー低カロリー りんごジャムスティック 13g×10本

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　超簡単　お手軽　　メニュー　

　・　クラッカーに　のせて　食べる

　・　バニラ　アイスに　かける

　・　プレーン　ヨーグルトに　かける
　
　小さい　お子様にも　喜ばれます

　以上　超簡単　メ二ューの　紹介でした　

『日記編』　自分なりの　好き　嫌い　克服〜

日記編が　多く　なってますが　しばし　お付き合いの

ほど　宜しく　お願い　いたします　

いきなりですが　私　乳製品が　まったく　食べれません　

まず　牛乳は　１００万頂いても　飲めれません　・・・　

チーズ　絶対　食べれません　・・・

プリン系は　グリコしか　食べれません　・・・

ソフト　クリーム　バニラ味も　食べれませんでした　・・・

でも　今は　濃厚でなければ　食べれるように　なりました　

何を　言いたいのかと　思いに　なるでしょう　・・・

どうにか１個位は　食べれるように　なろうと　・・・

自分なりにっっ　〜　克服したいと　思いまして・・

それは　明治　ブルガリヤ　ヨーグルト　（プレーン）を

食べる様に　しましたっ　〜

４５０ｇ入りなので　１日　夕食時に　１００ｇ位　

目安ですが　５日間で　食べる　目標に　しています

ただ　プレーンなのでそのままでは　食べれないので

黒蜜を　少々入れてまぜて　食べてます〜　

なんや　かんやで　食べていましたら　いいことが

有りました〜　柔らかくて　良く折れていた爪が　固くなって

折れにくい爪に　なりました~

お魚は　大好きだから　ほぼ　毎日と言っても　いい位

食べていたんですが　・・・

ヨーグルトの　おかげで　爪が　固くなり　綺麗になりました

女性の便秘　などにも　良いですし　・・・

　お得な情報を　お伝えしたいと　思います　


はあと＆はあと　アンケートに答えるだけで

カロリミットが　貰える　１００００名様に

プレゼント企画に　応募していまして

なんと　　〓　当たりました〜　〓

ポイントも１７１０　貰える　企画で　〜

ポイント　還元　されていました　〜

なので　カロリミットが　届きましたから　お知らせ

したかったと　言う　訳です　

アンケートに答えて　採用されれば　無料で　商品が

貰え　ポイントまで　還元して　頂けるなんて

とっても　良い企画　ですよね　


げん玉には　楽しく　お得に　ポイントが　

貯まる　企画が　有ります　〜　

是非　げん玉を　のぞかれて　見ては　どうでしょうか

カロリミットも　きちんと　梱包　されて　届きました〜　

　まずは　お先にお礼を言わせて頂きます　

人命救助について　

ご訪問　暖かいコメント　沢山頂き　有難うございました

　長男君が　みなさまから頂いた　コメントを　

読ませて頂き　喜び　照れていました　〜

みなさんに　感謝です　ありがとう　ございました


　　　　　感謝の気持ちを込めて　　







『日記編』冷え症第２弾

最近はかなり暖かくなりましたが　みなさんは

毎日着られるトップスの洋服枚数は　１枚　２枚　３枚

長袖ですよね〜　　・・・

１度紹介させて頂きましたが　私かなりの冷え症で　まだいつも

寒いんです　・・・　だんだん春から　夏へと　季節が変わりますが

夏でも　あまり　汗を　かく事が　出来ないんです　・・・

真夏でも　クーラーの　あたる所は　出来るだけ　避けたいと

思うんです　・・・　

何とか改善したいと　思います　・・・

　・体を　温めようとする方法としては　熱いお風呂に入っても

　　すぐ覚める　・・・　長く入っても　すぐ覚める　・・・

　・いつも　手先　足先が　冷たい　・・・

　・電気カーペットとかでしか　体が温まる事が　出来ない　・・・

　・食事は　辛い物が好き　『唐辛子』　が好きなので　

　　お味噌汁などに　沢山入れる　・・・食事後　

　　少し温まりますが　少し経つと　すぐ冷める　・・・など

最近は　１日　パソコンを　する事が　多い為　体を　

動かす事が　あまりない　・・・

おまけに　体重は　２キロほど　増えたのに　冷え症は

変わらない　・・・　っと　考えても　始まらないから

切りの良い所　５月から　２〜３ヶ月　トレーニングジムに

通って　体　鍛え　汗を　出す決心　しました〜　　




何日か前　食事帰り　ゲーセンに　寄った時に

友達が後ろ姿　取ってたっっ　〜写真　

さぁ　〜５月から　トレーニングジム　頑張るぞっと　〜