ずんばり〜なす

２月２１日（月）更新
本日は、うちの娘の参観日でした。
仕事が（水中エアロのあと）終わってから、かけつけました。（へろへろ〜）
３年生最後の参観だったのですが、とても大切な内容の授業でした。
お帰りに、いきものがたりの＜ありがとう＞を歌ってくれましたが
なんだか歌を歌ってる姿を見たら
じーんときてしまったのは、私だけだったのかな？涙もろいですね・・・

さて、今週はハードですよ！！

２月２３日（水）ディースポット
１０：００〜１１：００　エアロ＆ヨガストレッチ　担当：峯　知春


２月２４日（木）ふるさと
１０：００〜１０：５０ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤ
１１：００〜１１：５０ペアストレッチ
１３：００〜１３：５０アロマヨガ

２月２５日（金）ふるさと
１９：００〜１９：５０ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤ

今週も、がんばりましょう♪
皆様のお越しをお待ちしております！！

２月１７日（木）更新
本日は、サークルの佐々木千栄子さんのご紹介で
あすみの団地内にあります、あすみのコミュニティーホールに
お邪魔しました。

サークルのメンバーさんにも数人いらしていただき、お手伝いまでしていただきました。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

そして、近郊にお住まいの方にお集まりいただき
二時間という長い時間ではありましたが、最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

トーキングは伊東先生にお任せ

伊東先生のＳＭＡＰ＆瀬戸の花嫁でのタオル体操、なかなか良かったです
今まで、なかなか見られなかった先生の出張レッスンを拝見しましたが
なんでもこなす先生に、またまた感動しました！

ウォーキングエアロでは、シューズなしで行ったので、足元を少し気にしながら
行いました。
みなさん、はりきってリズムにのってくださいました！
私もわくわく

写メを撮ってくださった竹井さ〜ん、ありがとうございました

さてさて、明日２月１８日（金）は１９：００〜１９：５０　
ふるさと交流館にて、ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤを行います。
皆様のお越しをお待ちしております！！

２月１２日（土）更新
今週のふるさと交流館での活動、雪の中ご参加いただき
ありがとうございました！！

さて、来週の予定をお知らせいたします。

２月１６日（水）ディースポット
１０：００〜１１：００　初級エアロ　担当：峯　知春

２月１８日（金）ふるさと交流館
１９：００〜１９：５０　ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤ

となっております。来週も、一緒にがんばりましょう♪

無料教室のご案内

２月１７日（木）１０：００〜１２：００
場所：あすみ野コミュニティーホール

内容：初級エアロ、タオル体操、ストレッチ、ヨガ

講師：伊東文子、峯知春

お問い合わせ：６８４−２１１１　滝沢村健康福祉部健康推進課

どなたでも受講できるそうなので、気軽にいらしてみてください。　

２月５日（土）更新
２月４日（金）は夜、ふるさと交流館での活動でした。
今月より、祝日以外、毎週開催しますので、春に向けてぜひ一緒にがんばりましょう♪

参加者８名（男性１、女性７）
ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤを行いました。デッキの調子がいまいちで、申し訳なかったです。

来週は・・・
２月９日（水）ディースポット
１０：００〜１１：００：エアロ＆ストレッチ　担当：伊東

２月１０日（木）ふるさと交流館
１０：００〜ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤ
１１：００〜タオル体操＆ストレッチ
１３：００〜エアロ入門＆ストレッチ

来週もよろしくおねがいします　

２月２日（水）更新
今日はスタジオで、ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤを行いました。
参加者９人
ありがとうございました！！

今週は、２月４日（金）もあります。
１９：００〜１９：５０　場所：ふるさと交流館です。
ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤになります。
どうぞ、よろしくお願いします！！