今日も楽しく笑えてる？　< 肺がんになり10年 >

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　年度末で忙しく　お彼岸もゆっくりできなかった


　娘は入院してから　いくらか体調が落ち着いたものの
　まだまだ予断は許せず　退院の時期は4月２日に決めるらしい


　なかなかに微妙な感じだが　
　お腹の中のベビちゃんは1998グラムまで大きくなってきたとのこと

　少なくとも　自分が長男を出産したときよりは大きくなった！

　とりあえず2300グラムくらいまで育ってくれれば・・・




　昨日は　かかりつけの神経内科へ行ってきた


　症状としては大きな変化はないのだが
　右足大腿部がつるような感覚がひどくなってきた事を伝えた


　S先生は　少し考え込んでいたが
　「今のところヤール度も進んでいないので大丈夫だと思うけれど
　　あまり　気になるようなら薬を少し考えてみる？」と


　そう言われて　気になっていた事を思い切って聞いてみた


　「運動してストレッチをまめにすれば　症状は緩和できますか？
　　正直　薬を増やしたり　種類を変えるのは怖くて・・・」

　「もちろん！　まだまだ初期なのでそれが一番大事と言ってもいいくらい
　　ラジオ体操やテレビ体操でもいいから　しっかり意識して動かしてみてね

　　真面目に取り組むと結構辛いところも出てくるかもしれないけれど
　　なるべく毎日続けて　自分で症状をきちんと把握しておいた方がいいからね」


　「薬を増やしたりしたら　運転はできなくなってしまうんでしょうか？」

　「そういうお薬もあるけれど　ニャンままさんの場合は
　　そうならないお薬で対応できるから大丈夫

　　でも正直　まだお薬足すような感じでもないと思うよ」



　はっきり言ってくれる先生でホッとした！

　これからも　カー◯ス始め　できる運動はきちんとやっていこう！！




　東京で　緊急事態宣言が解除になった

　とても迷ったが　今日から上京する！！！



　GWまで待とうと思っていたが　次男一家の顔を見に・・・


　娘からも　多分早産気味になるだろうから
　GWはこちらに来てほしいと言われたし

　孫娘の幼稚園も春休みの最中だし　思い切り遊べる！



　２時間弱の電車旅　久しぶりに楽しんでこよう！！！


　どうか　大きな地震が来ませんように！！！

　行ってきます！！！










　　　　　　　　　　　　　　　

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　先週水曜日に　娘は無事に退院した
　

　週末は　車で２時間の自宅へトンボ帰り

　年金の手続き等の案内書類が届いていると！


　やれやれ・・・わかってはいるけれど６１歳になるんだなぁ
　全くと言っていいほど自覚はないが（笑）


　けれど　結局は誕生日1日前からの書類が必要とのことで
　戸籍謄本、住民票等々は取れなかった
　（何のための帰省だったんだ！！！）

　あ、マイナンバーカードをきちんと発行していれば大丈夫らしい
　（いまだに手続きしていない私って・・・笑）



　明けて月曜日

　娘が退院後の検査に病院へ行く日

　私は仕事が休めず　自分で運転できるというので
　心配ながらも　自身で行ってもらった



　ところが・・・
　昼休みに送ったLINEにも既読がつかず・・・

　まさかなぁーとは思っていた予感が的中！！！


　やはりそのまま入院になった



　NST（ノンストレステスト）でもお腹の針が頻繁に計測され
　
　子宮頸管の長さが短く
　早産のリスクが高まっているので帰せない、と

　心配して気を揉むよりは　入院してもらっていた方が安心だが
　やはり　娘と赤ちゃんの体調が心配だ


　点滴のための吐き気等は少しあるようだが
　食事もきちんと摂れているようだし

　何より胎動が派手で（笑）
　送ってくれた動画を見る限りには　ベビちゃんも元気そうだ


　1800g程度には育ってきているとのことなので
　もう少しの間　お腹にいてね！！！




　思えば　長男を出産した時
　今まさに娘が体験している様子と似た状態だった

　３１週で破水し入院
　３３週で出産　出産時体重1850g！！


　そんなところ似なくてもいいのに。。。


　けれど　今は " 子宮頸管長 " なるものを計測して
　2cmに満たないと　早産リスクを考えてくれるらしい


　子宮頸管長？？　　なんじゃそりゃ？という感じだが（笑）


　とにかく　入院している間
　コロナも花粉も気にすることなく　ゆっくり養生してほしい

　旦那さんは　何でも自分でできる人なので全く心配はしていない
　（弁当も自作するし　何なら魚の３枚おろしすらお手のもの！）


　もう少しの間　二人で協力しあって　
　晴れて元気なベビちゃんの顔を見られるように
　バァバはただただ祈っています！！！


　週末　連休は仕事だが
　頑張って　心の中でエールを送るしかない！！！


　それにしてもこのコロナ禍で
　面会はおろか
　荷物・差し入れも看護師さんに手渡しで
　直接娘の顔を見られないのは寂しいが・・・


　ビデオ通話は　旦那さんといっぱいしてね！


　そんなこんなで　ばあさんはまだまだ元気でいないとね！！！








　　　　　　　　　　　　　　　

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　3月に入ってからはや１０日過ぎ

　今日は　東日本大震災から10年だ



　あの年以降　
　自分の中にあった　肺腺がんとのお付き合いが始まり
　夫との関係がよりギクシャクし
　子供たちを取り巻く環境も　大きく変化してきた


　結果的には　アップダウンがあったものの
　現状は　" 良い " 状態で落ち着いている




　それにしても　最近非常に疲れやすい・・・


　母の病院通いもさることながら　
　年度末になり　何かと周りが慌ただしい


　隣県に住む娘の妊娠経過があまり芳しくなく
　しょっちゅう　出向いて通院付き添い等をしていたのだが

　先の日曜日の夜に緊急入院したとの連絡



　この知らせを受けたのは火曜日の昼

　幸いにも　状態が落ち着いてきて退院できるので
　水曜日に病院まで迎えにきて欲しいとのことだった

　もとより水曜日には　娘の通院の送迎をする予定だったので
　心づもりも出来ていたし　ガソリンも満タンにしておいた


　海岸沿いを走り　一路隣県の病院へ


　以前は　気持ちのいい海岸線だったが
　震災後は　高い堤防があちこちに設けられ
　海が見えるのはほんの僅かの場所だけになってしまっている



　車を走らせながら　この１０年間のことを色々と思い出し
　そして　これからの自分の在り方を考えた


　
　肺腺がんには　おとなしくしてもらうことはできているが

　パーキンソン病とは　
　これから長く(多分死ぬまで)お付き合いしていかなければならない


　いつ何時　自分の体が思うように動かなくなるのか
　不安を抱えながら生きていかなくてはならなくなった

　だから余計に　" 今 " できることは後回しにしてはいけないのだ！！！



　何だか　全くまとまりのないブログになってしまったが
　まもなく　２時４６分！！！


　
　黙祷






　

　昨日の日曜日

　いやぁーーー　久しぶりに寝倒した！


　一度は起きたものの　ベッドの上でゴロゴロ

　結局　食事はブランチの時間帯

　いかんなぁ・・・
　パーキンソンの薬を飲む回数が　食事のタイミングでずれてしまう

　自覚症状が　それほど進行していないこともあり
　ちょっと油断して　忘れてしまったりしている

　特に　仕事の日の昼食後等はついつい・・・



　そして　ブログをきちんと書けばいいものを
　今　ある本に夢中で　それを読んでいた


　「世界史は化学でできている」（左巻健男著）というものだ


　火は、「燃焼」という化学反応にともなう激しい現象であり
　人類は　それに対する「おそれ」を乗り越えて発展してきた、という

　前書きだけでも「おら　ワクワクすっぞ！（孫悟空風に　笑）」な感じの本だ


　文字も大きめで　所々にイラストもあり　とても読みやすい
　（老眼の身には　疲れにくくて大変助かる）
　
　そして　圧倒的に面白い！！！

　「絶対に面白い化学入門」と銘打っているだけある


　あぁーーー　学生時代にこんな本があったのなら
　もう少し　化学や人類の歴史に深い興味を持てただろうに


　もちろん　基本的には化学の本なので
　少々理解に時間のかかるところもある

　けれども　何回か読み重ねていくと　なるほど！と納得

　とにかく　読み物としても娯楽性を感じられるほど


　久しぶりに　文庫本以外の読み物を購入したが大当たりだった



　そんなこんなで　日曜休日をほとんど屋内で過ごした自分


　せっかくのいいお天気だったのに
　少しは運動せいよ！！！と　セルフツッコミしながら

　ほんの少し筋トレらしきものもやってみた


　右足の動きが　やはり少しぎこちない


　椅子に座って足を上げ　前方に曲げ伸ばししただけで
　動かすたびに　どこぞの関節がカクカクするのだ

　足の付け根かな？　大腿骨の上側？　どこなんだろう？

　左足は何の違和感もないし　カクカクする感触ももちろん皆無

　この感覚が「歯車状関節」という事なのか

　右腕も全体的にそうだと言われたが　自覚はほとんどない



　先生に指摘されたように　ストレッチをよりこまめにしていかないと
　どんどん　関節や筋肉が硬くなるような実感が湧いてきた

　これは　いかんな！
　サボらず　筋トレ・ストレッチ頑張ろう！！！


　

　そして　今日から3月！！！

　楽しい春を過ごせるように　より健康に注意していかねば！

　ではでは　今日も　仕事　頑張ってきます　(^.^)>










　　　　　　　　　　　　　　　

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　昨日　母の付き添いで医療センターへ行ってきた


　泌尿器科かぁ・・・


　ずっと以前　娘からうつされたおたふく風邪のせいで
　夫が泌尿器科へ行ったことがあった

　その時も　私は全くうつらず
　インフルエンザの時と同じに　一人平気だったっけ



　医療センターは　いつ行っても待たされる

　たとえ紹介状を持って予約していってもだ


　案の定　昨日も１時間半以上待たされた





　母は　血尿の症状こそ治ってきているが
　何せ　頻繁に繰り返すものだから　自分が納得いっていない


　泌尿器科の先生は　ぶっきらぼうで早口ではあったが

　「よし！！　せっかくだから膀胱鏡の検査もしちゃおう！」と
　すぐさま検査をしてくれた


　年寄りの患者のツボを心得ている感じで

　「まぁ　今の所　すぐに見つかる異常はなかったけれど

　　尿検査の結果で　ひょっとしたら悪い細胞が見つかるかもしれないし
　　話をしに来月の初めにまたきてもらえる？

　　その時まで何かあったら　また納得いくまで話を聞くからね」と

　耳の遠い母にもはっきり聞こえるように　大きな声で笑ってくれた



　安心した母の表情を見ると　やはりホッとする





　このところ　平日は母がどこかしらの病院通いをしているので
　待たされるだけで　自分も疲れが溜まってしまっていた


　水曜日の夕方には　パーキンソン病の神経内科に行ったので
　右半身の首　肩　背中がパキパキしてきた旨を先生に伝えた


　けれど　日常生活にはほぼ支障をきたしていない状態なので
　あっさり　ストレッチとかマッサージしてね、くらいで診察終わり

　
　ひどい近眼に加え　老眼も進んできた昨今
　
　PCやスマホ　仕事での筆記の際の姿勢も関係してくるのだろう


　やはり　日常生活で気をつけていかないとな・・・



　それでも　最近の懲りようは酷いので
　本気で　マッサージに通おうかな？と思っている


　おいおい！

　自分でも通院先増やしてるぞ！！！（笑）




　昨日は　疲れて早く休んだので
　今日の仕事は絶好調・・・のはず（笑）


　とりあえず　土曜出勤　いってきまぁーーす！！！









　　　　　　　　　　　　　　　

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　一昨日の地震には心底驚いた


　入浴を済ませ　寝る前にスマホで
　SNSを見ている時だった


　東日本大震災の時と同じ
　揺れ始めてから　緊急地震警報が鳴った


　地鳴りめいたものはほんの少しの間で
　突然カタカタ揺れ始め

　あっという間に揺れが大きくなっていった


　今回も　10年前の感覚と変わらないほど
　揺れが長かった



　幸い　アパートの中は　被害らしい被害はなかった
　洗面所のコップが　倒れていただけ（笑）

　テレビも　冷蔵庫も　その上の電子レンジも
　導入したばかりのウォーターサーバーも皆無事だった


　それにしても・・・

　Twitterで地震予知というか　
　いろいろなデータをとっている方々のフォローをしているが


　ここ最近　2月に入ってから特に

　声を揃えて　震災級がくるかもしれない！と
　警告を出している最中だった


　電磁波やらFM波やら　地磁気の変化やら
　データで観測している人たちや
　
　体感で警告を出している方も・・・

　何か怖いな・・・と思っていた矢先のことだった
　


　実家のことが心配だったが

　あれほど散らかっている家にも関わらず
　今回は　大きな被害はなかった

　離れている自宅の方が　
　棚ごとずれたり　本が何冊か落ちたりしたようだ


　そして何より　

　夜なのに
　ヘリコプターや　セスナ？のような飛行機の音が
　ずっと聴こえているのが嫌だった

　震災の時も　ずっとヘリの音が聞こえていた記憶がある



　当時　実家が半壊扱いにはなったが　建物被害だけ

　身内にも友人にも　避難生活をした人はあっても
　怪我をした人などは居なかったため

　特に　トラウマなどはないと思っていた



　けれど　一昨日は　地震が来た瞬間動けなくなった

　普通の地震じゃない！大きい！と感じた瞬間
　体が動かなくなってしまったのだ

　10年前のそれ以上に感じた恐怖！！！


　大きな揺れの最中　テレビだけはつけたが
　実際は　座り込んだままで動けなかった

　動悸が激しくなり　胸が苦しくなってしまったのだ


　正直　自分でも驚いた

　こんな反応が出るとは全く思っていなかったので



　幸い　今回も　離れて暮らす子供たちや夫
　親戚友人たちには　なんの被害もなかったが

　文字通り
　「災害は忘れた頃にやってくる」のを実感した

　

　これからも油断せず　少しずつ家庭内備蓄をして
　何かあっても　周りに迷惑をかけることなく生活ができるよう
　きちんと整えていこう！！！



　昨日は普通に仕事もできたし（職場は何の被害もなし！）
　今日はこれからまた母の通院付き添いだ


　何事ない「普通の」日常に感謝！！！

　
　では　行ってきます！！！！！








　　　　　　　　　　　　　　　

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　今日は久しぶりの土曜休みだ

　朝イチに換気して　掃除して
　気持ちのいいことこの上ない！

　風もなく　お天気も穏やかだ

　春も段々近づいてきてるのかな？



　昨日の夕方　母の血尿が止まらないとのことで
　急遽またクリニックへ

　鮮血が見られる訳でもなく
　一時期よりは　とても良くなっていると思うのだが・・・

　結局　市の医療センターの泌尿器科で診てもらうことに
　またまた　通う病院の数が増える（汗）


　来週の火曜日にならないと　泌尿器科の予約日が決まらないそう

　それもまた面倒な・・・

　けれど　母本人が納得いくまで診てもらわないといけないな
　（私としては　それほど大ごとだとは全然思わないのだが　笑）



　7日に　大河ドラマ「麒麟がくる」が終わってしまい
　少々　" 長谷川十兵衛ロス " に陥っている

　長谷川博己さんのことは　以前から大好きで
　天海祐希さん主演のBOSSでの刑事役の時から目をつけていた！

　友人に言ったら　そんなマニアックな人初めてだ！と笑われたが

　NHKで話題になった「セカンドバージン」よりも先に知っていたのだ



　NHK +でも散々見返したが　今日もこれから再放送を観る！！！
　（どれだけ好きなのやら・・・笑）


　染谷将太さんの織田信長があまりにもマッチしていて

　ネット界隈で話題になっている
　 " 十兵衛と信長（ノッブ）" のツンデレ物語という解釈が最高だ


　染谷さんは　大好きな漫画「聖おにいさん」の仏陀役がハマっていたので
　まさか　ほぼ正反対の信長役がここまでとは想像だにしていなかった

　演技派というのは　本当にすごいことだ！！！
　その役そのものに見えてしまうのだから・・・
　（染谷さんの奥さんの菊池凛子さんもすごいと思う！）

　最終回の再放送！　思いっきり楽しもう！！！




　仕事のことも　自分の病気のことも気にならない
　こんな時間はとても貴重だ！

　できれば　この陽だまりに猫がいれば最高だが（笑）


　明日からの仕事に備え　今日はしっかり充電しよう！！！











　　　　　　　　　　　　　　　

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　母の病院通いは　やっと落ち着いてきた



　・・・が　今度は　膀胱炎がぶり返したらしく
　トイレから出てくるたびに　ため息をついている

　抗生剤を処方していただいたのに
　５日目になる現在も　まだ本調子ではない


　今朝も　血尿が出たと言うので　明後日また予約を取った


　自分の病院通いは最近は落ち着いているので
　気持ちは　母に集中できるが・・・




　2月になってから　気温の上がり下がりが激しくて
　体調が追いつかない部分もある

　1日の中でも　朝夕の気温差が大きく
　風も強くて　母と出かける時などは特に気を遣ってしまう

　車のドアの開閉すら　なかなかできなくなってきた母



　圧迫骨折は良くなってきてはいるものの
　足元もおぼつかないし　体全体にしっかり力が入らない

　文字通り　目を離せない状態になりつつある




　父が亡くなって半年

　何日か前に　TVで狂言を見ていて
　野村万作さんの顔を見て　突然涙が止まらなくなったと
　苦笑いしながら母が言った

　その面差しが　それとなく父に似ているのを見て
　亡くなってから初めてと言うくらい　涙が溢れて止まらなかったと


　張り詰めていて　力が入っていた心と体が
　やっと　緩んできたのかもしれない


　暖かくなったら　のんびりあちこち花見に出かけたいものだ

　もちろん　密にならないように（笑）




　自分の体調は　まあまあだ

　この分で行けば
　カー◯スにも　週２〜３回のペースを守れそうだ


　ただ　右手首に捻ったような痛みが出てきたのが少し気がかり

　今までなかった痛みだし　これもパーキンソンの影響なのか？


　右大腿部にも　突っ張るというか強ばる感覚がある

　３０センチの定規を　ビチっ！と当てられている感覚だ

　歩くときにその感覚が出てくると　変に庇った歩き方になってしまう

　そう　ちょうど　買い物中に動けなくなった時のように・・・



　夫に話すと「そんなに急に進行しないんじゃない？」と軽くいなされた

　あまり　神経質になりすぎるのも行けないが
　他ならぬ自分の体調のことだ


　じっくり観察しながら　注意深く生活していこう！！！



　今日は　久しぶりに友人のカフェに来てのブログTimeだ

　たまにはご褒美でいいよね！？


　
　明日からの仕事にまた頑張れるように　ゆっくりして

　それから　カー◯スに行って運動して

　夕食の食材を買って帰ろう！


　何事ないこんな " 普通の " 1日が　少しでも長く続きますように！！！


　そして　本当の意味の「普通の」日常が戻るように
　コロナよ　退散してくれ〜〜〜〜〜！！！









　　　　　　　　　　　　　　　

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　今年も無事に2月2日を迎えることができた

　
　2012年2月2日に右肺上葉を切除した

　あの晩の　麻酔が切れてからの痛みはまだ覚えてる



　あれからいろいろあったが　
　今年も無事に " 第二 " の誕生日を迎えることができてうれしい

　ケーキも恵方巻きもなかった夜だったが（笑）



　今また　パーキンソン病を抱えることになったとはいえ
　こうして毎日元気に暮らしている


　自分が動けるうちは　精一杯動いて生きていかなくちゃ



　先週からは　母の病院通いで忙しくしている

　週末の仕事を無事に終え　今週も昨日から連続３日通院だ



　昨日は循環器のかかりつけ医のところで　腹部エコー
　今日は総合病院の耳鼻科の関係で　脳のMRI
　そして　明日は整形外科で　圧迫骨折の経過観察のレントゲン


　８３歳ともなれば　あちこちガタが来ているが
　ここまで重なると　付き添いも正直疲れてしまう（笑）


　月曜日は　家事一般済ませてから
　倒れ込むように眠ってしまったし

　カー◯スにも　年明けからは数えるほどしか行けてない


　就寝時間をきちんと整えて　毎日の疲れをリセットしなければ！！！


　まぁ　原因としては　朝の二度寝、三度寝だとは思う

　パッと目覚めれば　1日のリズムも整うのはわかっているが
　ついつい　暖かいベッドからでるのが億劫になってしまう


　還暦を過ぎてなお　このだらしなさ！

　自分でも呆れてしまう


　節分を過ぎ　立春を迎えた今日

　心を入れ替えて　生活を丁寧なものに変えていこう！！！




　そう！　何事始めるのに " 遅い " と言うことはないはずだ！！！

　（これまで　何回そう決心してきたのか！！は内緒　笑）




　さてさて　では今日も母の運転手兼付き添いで　出かけてきます！

　いざ　総合病院へ　GO！！！









　　　　　　　　　　　　　　　

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　先日行ってきた　母のMRI

　結果が出たと言うので
　昨日　循環器のかかりつけ医の帰りに整形外科へ



　やはり　圧迫骨折だった・・・


　１１番目と１２番目の胸椎が骨折していた

　レントゲン画像のそれとは違い
　MRI画像では　骨折部位が私にもはっきりとわかった


　「この２本が相当する箇所です
　
　　よく見てください
　　内出血が起きているので　周りの色も変わって見えるでしょ？」


　確かに　他の骨の間は非常に綺麗に真っ黒だが
　そこだけ　グレーがかった色に変色している

　そして　隙間があるはずの場所の形が歪んでいる！


　「この程度の出血ならば　自然と吸収される程度なので
　　特に処置はしなくても大丈夫です

　　痛みは　長い人で３週間ほど続くので座薬を増やしておきますね」




　やれやれ・・・　それでなくとも　膝やら肩やらが痛いと言うのに
　この上　背骨まで・・・

　もっとも自分の感覚では　腰の方が痛いらしいが（笑）


　「急」のつく動作　「高低差」のある動きには特に注意してくださいと
　先生から　繰り返し注意されて帰宅した



　自分にも通じる注意点だな

　最近　ことに右足に力が抜ける感覚があり　
　" すっぽ抜ける" とでもいった感じで　きちんと踏み出せないことがある


　これも　パーキンソンの影響か！？

　まだ　" すくみ足 " というほどのことでもないし
　上体の震え等は右半身だけだから　ヤール度は1のままだと思うが

　（そう簡単に進行してもらっても困るし！！！）


　とにかく　親子揃って　急な動作は厳禁！と言うことだ



　それでなくとも　寒さの中　身体中の筋肉が縮んでいる

　ストレッチを入念にして　怪我だけは絶対避けなくては！！！



　
　明日からの仕事に向けて　
　サボっていた部屋掃除をしっかりして
　
　気持ちの良い時間を過ごせるように　午後を使おう！

　・・・といっても　２時過ぎてる（笑）



　有意義に　有意義に

　動ける時間は好きなことをして　楽しい気持ちを維持して
　毎日悔いのないようにいかなくちゃ！！


　では　小掃除頑張ろ！！！









　　　　　　　　　　　　　　　

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