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2019年09月11日

今を乗り越えるための考え方|9月11日

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記事タイトル：【今を乗り越える為の考え方|9月11日】
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MAKE UP ONE'S LIFE通信 9月11日
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こんばんわ！

本日の内容の更新は、辛い時こそ考え方を変えていくことで

今の現状をプラスに転換していけるといった内容です。

これは、自分自身のメンタルマネジメントを行っていく上で非常に大切なことですよね。

メンタルマネジメント、メンタルのケア

この考え方ひとつで世の中の味方や自分の行動や言動を見直し、

次に生かし、自分を大きく成長できる壁となります。

努力している人に壁は現れます。

人の努力の振り幅で壁の高さは変わるでしょう。

自分自身を見つめ直す機会にしか壁は現れないんですね。

今を乗り越える為の考え方とは

今を乗り越える為の考え方とは。

ここが非常に大切。

どんな手段でもいい。あなたはそこにある壁に対して

どのように向き合いたいのかが大事なことなんです。

他の人にしたら

低い壁かもしれない壁があなたには

かなりハードルが高い壁かもしれない。

それは、人それぞれだけど

手伝ってくれる人もきっといるし、

乗り越える為の後押しをしてくれる人もいる

だけど、乗り越える行動を起こすのは自分次第なんですね。

今を乗り越えていく為、

その考え方は、今後同じことが起きても

乗り越えていけるように

メンタルを整え、

今を真剣に捉えがむしゃらにやるしかない。

そうやって、夢を掴んできた人は沢山いると思います。

壁は、乗り越えられる人の前にしか現れないということを認識し

努力を続けましょう！！

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posted by 佐藤　優 at 18:35| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2019年08月27日

やる人の特徴とやらない人の特徴|8月27日

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記事タイトル：【やる人の特徴とやらない人の特徴|8月27日】
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MAKE UP ONE'S LIFE通信 8月27日
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こんにちわ！

本日の題名は、、、

やる人とやらない人の特徴について

話をしていきたいと思います！

やる人とやらない人の見分け方は非常に難しいですが、、、

決定的に違うのは、

何かを言い訳にして自分にはできないって思うか。

それとも、

その物事に対して、本当にやりたければ

どうにかしてでもやろう。という、どうにかするという気持ちを持っているか。

という事かと思います。

それは、話をしたらすぐにわかるんですよね。

あなたにとって、自分にとってのデメリットしか考えられず

結果、あと一歩進めばいいのに。と思ってしまうけれど、

自分の中で、自分には無理だな。と固定概念によって

自分自身に制限をかけてしまうひと。

それは、非常に勿体無いなー、、、

と思うんです。

これが続くから、「やらない癖」、「やれない癖」がついていく。

やろう。なんとかしよう。と1歩踏み出していくだけでいいんです。

あなたにとって、その一歩は非常に重要な一歩で

その一歩を何回も何回も歩んでいくことが大事なことなんですね。

これが続いていくと、人は「やる癖」、「なんとかしよう」という癖と思考が出来上がります。

まずは、できないという意識や思考を改革していかないと

やれる自分を作り上げていけないということです。

弱い自分を作るのは、

常に自分。

繰り返し繰り返し

起こっていくことで

弱い自分が形成されていきます。

意識を改革していくことは非常にむずかしいですし、

簡単なことではありませんが、

小さなことでもなんでもいいんですね。

何かに迷った時に

やってみよう。どうにかなる。どうにかする。

ということを繰り返しやってみてください。

そうしたら、きっとあなたには「やれる癖」が身につくはずです。

それは、「形にする癖」と一緒のことなんですね。

あなたがやりたいと思っていることは、できますが、

やれる癖をつけていなければ

形にするのは困難です。

まずは、考えるだけではダメだから行動に起こす。

行動に起こさないとイメージしていたものと違うことにも気がつかない。

全部勉強ですね。

だから、何事もチャレンジをすることが、

やる人の特徴かと思います。

やらないひとの特徴の人は、

～だけど、とか、

お金が～とか、

生活が～とか、

何かしらの逃げ場を無意識のうちに作ってしまうんですね。

そして、弱い自分の逃げるところを作ることで、

自分が楽になる方向へと進んでいきます。

大抵の人はそうです。

なので、口癖から直しても良いかもしれませんね。

自分はできる。

という気持ちが今のあなたの行動を変えてくれます。

やりたいことをやるためには、

やる自分を形成していきましょう！！

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posted by 佐藤　優 at 12:16| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2019年08月26日

自分の意識を変えていくための努力|8月26日

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こんにちわ！

本日は、、、

自分の意識を変えていくための努力

として、記事を書いていきます！

意識には、意識的なものと、無意識的なものがあると思いますが、

無意識的なものに関しては、

やった記憶がない。というような感じになりますよね。

自分のやった事がないもの、

これからやろうとすること、

挑戦していくもの、

それは全て意識的に何かを行動していく。

ことに当てはまるかと思います。

普段やらない事に挑戦をしていくのは、

誰でも、不安な気持ちもあると思いますが、

それを超えていく為には

自分の中で

意識をもって切り替えていく

行動をしていくしかないんですね。

つまり、自分を変えていく為には

相応の覚悟と意識を高め動いていくしかありません。

それが、一つ一つ形となって

結果に繋がるのだと思います。

行動をしないから身につかない。

そして、不安になるのは当たり前です。

見えない恐怖がくるのは当たり前です。

それを乗り越えられるか乗り越えられないか

それは、意識的に挑戦していくしかないんですよね。

甘え

そこで一番自分にとって強敵なのは

自分自身になります。

最大の敵といっても過言ではないですね。

この自分に甘えが生じると

今日やることが明日になったり、

翌日以降になったりします。

常に、自分自身にむちをうち、

今やる。

という意識をもちあわせていくしかありません。

これも意識をしていかないと出来ないことだと思います。

常に自分を奮い立たせていける環境作りが

必要で、それが自分の道を切り開く環境づくりにもなると思います。

今、不安に思っていることは誰でもたくさんあるかと思いますが、

自分の意識を変えていくのには

誰かを頼るのではなく、

自分が変わるという意識を持つことが必要になります。

自分の信条を曲げずにやること

だれでも、弱さはあります。

しかし、どうしても譲れないものもあるでしょう。

自分の信条。気持ち。こうなるという夢。

それは、絶対に曲げずに前を向いて進んでいきましょう。

その行動こそが、

今のあなたを変えていける手段になります。

あなたの行動を動かす気持ちはなんですか？？

これを自分の中で見つけていくことで

あなたの気持ちが行動に移せるのではないかと思います。

そして、それがパワーとなって相手に伝えることができる素材になるのだと思います。

やることはやっていく。

どんなことでも「信頼」はつきものです。

やらない人には、誰もついてこない。

今、必要なことは、自分を変えていく努力が常に必要なことだとおもいます。

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posted by 佐藤　優 at 14:32| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2019年08月23日

やる覚悟|8月23日

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こんにちわ！

本日の題目は、、、

やる覚悟

について！

お話をしていきたいな！！！とおもっています！

このブログでは、結構精神論が多いかもしれませんが、

意識改革をしていく事は

非常に大事な事ですよね。

中途半端な自分とおさらばするのには、

それ相応の覚悟が必要になります。

続けられない人は、そういった覚悟が少ないのではないでしょうか。

意識

覚悟というのは、結局は意識だと思っています。

意識や目標、絶対になる。という気持ちは必ず誰もが持っている感情です。

そして、意識が覚悟に変わるのは

自分を変えたいと思った時。感じたとき。

意識が120%になった時だと思います。

言動と行動が伴っていなければ

夢も形にしようがないんですね。

言動と行動が伴っていなければ、言葉は軽い

やってる！自分は頑張っている。という人もいます。

しかし、やるのも頑張るのも当たり前の事で

それを評価して欲しいという人のほとんどだと思いますが、

数字が出ていなければ

やっていないのと一緒と思わるのはしょうがないんですね。。。

経営者や運営している人はたちは、

数字で判断をしていきます。

あなたが評価されたいと思うのであれば、

数字を出し結果を残すのが一番早いですね。

そして、誰かがやるではなく

自分が全部やっていくという気持ち、

自分が引っ張るという気持ちが人の気持ちを動かします。

覚悟を決めている人の行動は輝いていて

そして、ついていきたくなるものです。

もちろん、その中にはついていけないひともいるでしょう。

それは人ぞれぞれなので仕方ないですよね。

ですが、残る人が本物なんです。

叶うと信じて動き続ける人にチャンスはやってきます。

その一瞬を無駄にしないように、

しっかりとやる覚悟を決め進み続けましょう。

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posted by 佐藤　優 at 15:25| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2019年08月22日

今をどれだけ頑張れるか|8月22日

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こんにちわ！！

本日の題名は、今をどれだけ頑張ることができるのか！！

ということについて、ブログを書いていきたいと思います！！

未来を作るのは【今】の行動！

あなたは今の行動に自信をもって

全力でやっています！！といえますか？？

大抵の人が、はい！って言えないんじゃないでしょうか？？

人は、知らずしらずに自身の能力に自分で制限を立てているのではないか。

と思うんですね。

人の可能性は無限大にあって、

それを、無理だ。。。

ってイメージしてしまうと

あなたの行動が萎縮してしまうんだと思います。

そこで、自分の制限、リミッターがどんどんと狭まっていき、、、

最終的に自分自身にはできないということになっていくのではないかと思います。

どうすればリミッターを解除できるのか

どうすれば、そのリミッターを一つ一つ解除できるのか。

できると常に思い続けて行くこと。

そして、メンタルを自分の中で調整していくことだと思います。

今の自分をこれから変えて行くためには、

その人にあった自分自身との向き合い方があるんですね。

言動と行動が伴っていない人は

かなり薄っぺらいものになっています。

言動と行動が伴っている人たちの

オーラというのは見ればわかるんですよね。

パワーがある。勢いがある。大きく見えたり、可能性が見える。

だれしもが可能性を持っています。

あとは、あなたの夢に対する軸や

言動や、行動が伴っているかどうかだけ。

もちろん考えていくことは大事なのですが、

考えてるだけでは

【やっている】つもり。

なだけなんですよね。

つもりでは何も始まらないですし、

形にすらなりません。

つもりではなく、

しっかりと行動にしていきましょう。

今をどれだけ頑張れるかで未来は形成されることを知ること

今の自分の行動が未来の自分を形成していきます。

何もおそれず、チャレンジすること。

そして、チャレンジするということは、

不安もあります。

不安があるのは、最初は誰しもが同じことなので、

その不安をどう力に変えて行くか。。。

そこがそれぞれ課題なのではないでしょうか。

音楽をきく、散歩をする、ご飯をたべる、など

それぞれの息抜きの仕方

肩の力の抜き方などもあるでしょう。

それを駆使し、今あなたを変えるための行動を一つ一つ変えていきましょう！

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posted by 佐藤　優 at 13:04| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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