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2016年03月15日
高級!グランポワールの糖質OFFチョコレート
グランポワールの糖質OFFチョコレート
エスプレッソと頂きました。
とっても贅沢
1粒で至福の時です。
グランポワールのチョコレートは・・
砂糖使用チョコレートの約73%糖質OFF
エリスリトールを主な甘味料に使った血糖値が限りなく上がりにくいチョコレート
〜エリスリトールとは〜
糖質の一種でメロンやぶどうなどの果物や、きのこや味噌、清酒などに含まれる天然の糖アルコールでブドウ糖を発酵させて作られます。
エリスリトールは糖アルコールですが、糖アルコールの中で唯一血糖値を一切上げない糖質です。
その他の糖アルコールはマルチトールやキシリトールなどです。
さらに!エリスリトールはカロリー0。
また、糖アルコールの中では一番お腹がゆるくならない性質を持っています。
大切な方へのプレゼントにしたいですね。
頂いた方からの「愛」が感じられる高級チョコレートですよ。
2016年03月04日
ごぼう茶にはまっています。
一番有名な「あじかん」のごぼう茶を飲んでますヽ(o´∀`o)ノ
ごぼう博士といったら「南雲先生」
どうみても30代のこのお方、なんと50代だとか!!!
全然みえない!
ごぼう茶のおかげとしか思えません!
まさに脅異の若返り!!!
南雲先生が唯一認めたごぼう茶が「あじかん」なんだとか・・
ノンカフェインだから、妊婦さんや、小さいお子様にも安心!
使用しているごぼうも100%国産ですよ!
実際飲んでみると、確かにごぼうの味はするんだけど、泥臭いとかは全くなくて、どちらかと言えば香ばしいって感じですかね〜
麦茶みたいにゴクゴク飲めちゃう感じですヽ(o´∀`o)ノ
本当にゴクゴク飲めちゃいます!
あじかんのごぼう茶は・・・
◆イヌリンや豊富な食物繊維が身体環境を改善し毎朝すっきり!!
◆独自の焙煎技術で臭みがなくすっきりとした味わい!
◆こだわりの国産ごぼう100%使用!
いいこと尽くめですね〜
お試しあれヽ(^ω^)ノ!
銀座カラーの藤ヶ谷大輔が気になる!
2016年まだまだ大注目のチアシード!
「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」
ともいわれる程、栄養価が豊富なチアシード★
あたしも飲んでますよ〜こんな感じで。
今更感は否めませんが、チアシードについてまとめてみましたヽ(o´∀`o)ノ
チアシードは「チア」という植物の種で、元々はメキシコを中心とした南米が発祥です。
シソ科ミント属の植物の種で、ごまよりも少し小さい粒です。
スーパーモデル・ミランダ・カーもチアシードに夢中です♡
毎朝飲んでいるオリジナルスムージーに欠かせないものとして挙げたのがチアシードで、一気に有名になりました。
水に浸すと10倍に膨張し、グルコマンナンという、こんにゃくと同じ成分を形成してゼリー状になり満腹感を得られるので食べすぎ予防できますね!
メキシコでは保存食としても利用されています。
さらに、チアシード大さじ1(12g)に含まれる栄養は、58カロリー、食物繊維、タンパク質、ミネラル、ビタミン、オメガ3、そして体内では合成できない必須アミノ酸9種類のうちの8種類が含まれており、抗酸化作用も。
スーパーフードと言われるだけありますねw(゚o゚)w
ただし、チアシードの豊富に含まれる食物繊維の過剰摂取はカラダに逆効果になってしまうので体調の変化に気をつけながらチアシードを楽しんで下さいね!