2015年08月21日
和ごはん
おはようございます♩
6時にはひと段落して 旦那様の御飯です〜！
ほぼ昨日の残り物メニューです笑
息子のお弁当のオカズが足りずに 急遽作った おから入り鶏つくねの照り焼き。
息子は5時台に出るので 冷ますために猛ダッシュで作っています
たまたま冷蔵庫にあった おからを入れたつくねは 初チャレンジ。
こんなことが多い私ですが 6分ほどで作ったわりには なかなか美味しく出来ました。
あと作ったのは 卵焼きくらいですね
うちの家族は 甘いのが苦手なので 出汁醤油で味付けします。
たまに 味変えで ひとつまみの砂糖入れちゃいますけど笑
◇本日の朝ごはん◇
五穀御飯
お味噌汁
鰆の西京焼き
つくねの照り焼き
きんぴら牛蒡
葱入り卵焼き
納豆
ミニサラダ
ウィンナー
ヨーグルトのブルーベリー、グレープフルーツ添え
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6時にはひと段落して 旦那様の御飯です〜！
ほぼ昨日の残り物メニューです笑
息子のお弁当のオカズが足りずに 急遽作った おから入り鶏つくねの照り焼き。
息子は5時台に出るので 冷ますために猛ダッシュで作っています
たまたま冷蔵庫にあった おからを入れたつくねは 初チャレンジ。
こんなことが多い私ですが 6分ほどで作ったわりには なかなか美味しく出来ました。
あと作ったのは 卵焼きくらいですね
うちの家族は 甘いのが苦手なので 出汁醤油で味付けします。
たまに 味変えで ひとつまみの砂糖入れちゃいますけど笑
◇本日の朝ごはん◇
五穀御飯
お味噌汁
鰆の西京焼き
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