2017年05月30日
眠すぎる
ちゃんと寝てるのになぜなのか。睡眠の質とかそういう問題なのかな。
たまにあるよね、寝ても寝ても寝たりない、どれだけ食べても収まらないとか。
そういえば最近、謎の疲れはビタミンB1に関係があるとかないとか見たのでおいておきます。
「ちょっとビタミンが足りないくらいで」と侮るなかれ。慢性的にビタミンB1が不足した状態では倦怠感と眠気に常に襲われ頭がまともに働かず日常のちょっとしたタスクも滞りがちになり、毎日「今日も何もできなかった……」と自分を責めて最終的に自分をじわじわ殺してくことになるぞ。
— 馬油子 (@cocoon357) 2017年5月28日
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/6317849
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック