「横向き寝」がイイネ！: 輝けシニア☆美と健康を手に入れよう！

2017年01月08日

「横向き寝」がイイネ！

ごきげんよう！
☆C☆ （しぃ）です。

実は私、寝つきが悪くて

寝たとしても猫と一緒に寝ているので
猫が動くと目が覚めてしまうんです

子育て中は、いつも思っていました。
一本立てで眠りたーい！って。

やっと育児も終えたけど
今度は猫が。。。

最近は猫も老いてきたせいか
甘えっ子というか
我がままになって
女王様のような態度です

時には枕を占領されていたりします。

女王の座を奪われるものかと
私も大人げなくムキになってしまいます。

でも、カワイイんですね。
猫って。

カワイくても枕は
猫には使わせたくないですよね～

そうそう！
今は枕も進化していますね

横向き寝まくら「YOKONE Classic(ヨコネクラシック)」

横向きように開発されている優れもの！

横向きなら
肩・腰・頭にかかる負担を軽減できるそうです。

そして不眠はもちろん
肩こりや腰痛、いびきまで改善できるんですね

仰向けがいいのかと思っていましたけど
さっそく今夜から横向き寝にします。

タグ：いびき、横向き寝、肩こり

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posted by いしぐろしぃ at 23:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康と美容

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サイト運営者のしぃです。健康管理士として得た知識、さらに外科医の秘書時代に習得した知識を発信するサイトです。☆年齢を理由にあきらめてはならないこと。それは楽しく生きる事。☆楽しくなれるチャンスを見つけては行動にうつしたい！！それには美と健康が最重要☆　環境科学博士の夫は軽度ADHD。日々驚く出来事がことが多くてオモシロいです。そんな私の知識がみなさんのお役に立てれば幸いに存じます。

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