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運動してるのに痩せない、食事制限してるのに痩せない、糖質制限しても痩せない。

ダイエットしてるのに全然体型が変わらないって人は多いんです。










痩せるって簡単なことじゃないんです。だから挫折する人も多いのがダイエットです。





しかし自動で簡単に痩せられる方法があったらダイエットの成功率はグンと上がる。

テクノロジーが進んでる今の時代は自動で、お腹痩せる機械もあります。





お腹へこませるマシーンだけど顔以外なら全身どこでも部分痩せに使えちゃいます。














本来、ダイエットは食事管理に気をつけて消費カロリーより摂取カロリーを下回るよう

にするのが基本です。だけど言葉で言うのは簡単だけど難しい。








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ダイエット成功してる人って努力してるんスよね。みんな食べてるとき我慢したりとか。





太りやすい食べ物、太りにくい食べ物、糖質高い食べ物、糖質低い食べ物などを覚え

太りやすいのは食べ過ぎないようにしたりとか気をつけてるんスよね。





食べ過ぎれば太るし食べ過ぎなければ痩せる。腹八分目で間食しないが基本です。














運動も苦手で続かない運動したくない、食べたいもの食べたいけど痩せたいなんて

方には、あてるだけで自動で痩せられる機械がいい。







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簡単に言うと電気刺激で痩せるのに必要な筋肉を刺激して動かし自動で運動する。





そういうダイエットマシンなんです。これなら運動しないで痩せられるし食事制限なし

でもなるべく早く短期間でお腹まわりや脚やせも可能。





ダイエットが長続きしない人も、あいてる短時間に機械あてるだけなんで続きます。





楽して痩せたいなら多少お金かかっても自動で痩せられるマシンがおすすめです。

逆にお金かけない方法なら食事管理＋運動しかない。





運動による消費量なんてたかが知れてます。メインは食事で運動は＋αと考えて。