健康日記

ヒップシェイパーを買った。

スポーツジムＯＡＳISの商品らしい。

テレビのＣＭで、陣内　貴美子さんが出ていて、気になっていて、

ちょっと悩んで、結局ネットで買った。

ＤＶＤ付きで、観ながらできるからいい。

組み立ても簡単だったし、作りも思ったよりしっかりしている。

有酸素運動の前に、ヒップシェイパーで筋トレしようと思った。