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2021年06月08日

気持ちを元気にさせるレシピ

https://allabout.co.jp/gm/gc/452898/

タクシーの仕事で
仕事をやったりオフの日があったりで
気づいたのだが、
体より脳や心が疲れているようだ。

仕事の日は起きたくなくていつまでも
布団の中でぐずぐずしてるが

休日は起きるのは苦ではない。
疲れが残ってて二度寝することもあるが
気持ちが全然違う。

そう考えると、気持ちがすっきりすると
疲れの感じ方も違うのだろう。

体力はそう使わないが、運転や接客には
それ相応に気を遣う。
体ではなく脳や心が疲れてるのだろう。

ということで、気持ちや脳にいい
栄養素やレシピの紹介。

レシピまでは手が回りそうにないがあせあせ(飛び散る汗)
まずは納豆や緑黄色野菜
たまには牛肉を買うことから始めよう!
posted by cusinart at 09:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

いま日本で起こってること

https://youtu.be/mCtN-_8M3ug

こちらの動画はTwitterより
Aliceさんという方からの紹介

内容はかなりぶっ飛んでいる。
この方の経歴も含めて検証ができない。

しかし陰謀論や都市伝説として
楽しむ分にはいいのでは?にこにこ

途中コロナやワクチン、マスクについても
話されている。

ワクチン接種した方は見ないほうが
いいと思われる。

台本やメモもなしにここまで話ができる
ところから見て、本当なのではとも思うが
真偽を考えるのは野暮かもしれない。

しかし鵜呑みににするのもどうかと思う。

こういう話があったということは
覚えておこうにこにこ
×

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