2019年11月12日

冬のりんごをまるごと使った簡単焼きりんごのスイーツのレシピ

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冬といえばりんごが美味しい季節です。1日に1個りんごを食べると病気を遠ざけるといわれるほど、りんごには栄養があります。ヨーグルトとりんごとはちみつの組み合わせで、毎日欠かさず食べていますが、焼きりんごにすると冬のスイーツにぴったりです。

りんごの栄養分は、リンゴポリフェノールの強い抗酸化作用があり、生活習慣病の予防、血流を改善、アレルギ美白効果、皮に近い部分に多くあります。ペクチン、セルロースは、善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれます。ビタミンCは、肌荒れの改善、美肌効果があります。

万能なフルーツで、女性には嬉しい効果です。焼きりんごはドイツの定番のスイーツですが、自宅でも簡単に作れます。

When saying winter, apple is a good season. It's so nutritious in apple that it's called when sickness is avoided when 1 a day apple is eaten. I don't miss and am eating every day by combination of yogurt, apple and honey, but when I'll take baking apple, it fits winter Suites Hotel.

There is strong anti oxidant action of apple polyphenol, and nutrition of apple improves prevention of lifestyle-related disease and bloodstream, and there is in the allergic whitening effect and a part near leather. Pectin and cellulose increase good man bacteria and arrange the environment in the gut. Vitamin C has the clear skin effect on improvement of roughness.

It's all-around fruits and is the wonderful effect in a lady. Baking apple is Suites Hotel of a German basic, but a home can be made easily.

今回は、冬のりんごをまるごと使った簡単焼きりんごのスイーツのレシピをご紹介します
I'll introduce a recipe of Suites Hotel of easy baking apple which used winter apple wholly this time.

<材料>(2人分)

・りんご 2個
・バター 大さじ2
・きび砂糖 大さじ2
・クリームチーズ 大さじ2
・シナモン 適量
・ラム酒 小さじ1

<作り方>

1 りんごの上部分をカットして、真ん中をくりぬきます

2 バター、きび砂糖、クリームチーズ、シナモン、ラム酒を混ぜます

3 1のりんごのくり抜いた部分に、2を入れます

4 りんごの上部分をのせて蓋をします

5 アルミホイルでりんごを包み、180度(余熱あり)のオーブンで50分程度焼きます

6 りんごに竹串がスッととおった柔らかさになれば出来上がりです

お好みで、バニラアイスや、アーモンドスライスをトッピングしても美味しいです。

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感想(1件)



< the material> (for 2 people)

・2 apples
・ Butter Tablespoon 2.
・ Millet sugar Tablespoon 2
・ Cream cheese Tablespoon 2.
・ Cinnamon Proper amount.
・Rum Teaspoon 1.

< how to make>

1 The upper part part of the apple is cut and a center is cored.

2 Butter, millet sugar, cream cheese, cinnamon and rum are mixed.

2 is put in the part apple of 3 1 cored.

4 I give the upper part part of the apple a ride and put the lid.

5 Apple is wrapped in an aluminum foil and it's baked for about 50 minutes by an oven of 180 times (There is residual heat.)

6 When it's softness Takegushi passed directly in apple, it's finish.

You like, vanilla ice cream and a slice of almonds, even if I put toppings, it's good.

少し疲れて、甘いスイーツを食べたい時に作ると、お腹も心も満足します。ぜひ参考にしてみてください。

When I get a little tired, and it's made when I'd like to eat superficial Suites Hotel, a stomach and a heart meet. Please consult by all means.

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