仕事に役立つ...助成金・補助金

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

暑さ対策として
ついて空調服を導入

今年は、例年に比べると
暑さマシかも知れませんが、
コロナの影響で体力が低下
暑さ慣れしていないカラダ
などなどを鑑みた結果でした。

テストで何度か着たことはありましたが、
やっぱ、気持ちい良いですね。

風が流れている感がありますね。


空調服の正式名称：空調風神服

服の中を風が駆け巡り、気化熱が身体を涼しく
人は体温が上がると汗をかき、蒸発する際の気化熱で体温を下げる。

風呂上がりの扇風機の前にいるのと同じ状態ですね。

期待される効果は、
服の中に大量の風を流すことにより、汗を気化させて、涼しく快適に熱中症の防止に
快適に作業が可能となるので、
集中力アップによる作業効率アップ

などなどが期待されますね。

暑くなりかけが、
熱中症の危険が一番高いタイミング

まずは、空調服をうまく活用して
暑さ乗り切りたいですね。

事務所内は、窓開けての冷房のため、
そこまで気にはならなかったのですが、

ランチで外に出た瞬間、
マスクやばいなと感じましたね。

少し歩いただけなのに、汗はすごいし、呼吸は苦しくなるは・・・
事務所にいるときは、ランチだ！とお腹も空いていましたけど
歩けば歩くほど、、一気に食欲がなくなってしまいましたね。

結局、ランチは断念。
コンビニでパン購入し終了。

安く済んでいいのですが、夏負けになりそう。

これからは、お昼準備して出社しよう！
もしくは、デリバリーのお弁当かな。

マスクは、熱中症の危険性を上げるとともに
食欲減からの夏バテを引き起こしそうな感じですね。

東京アラートもあり、
まだまだ手放すことが出来そうもない、マスク。

高温多湿の空気を吐いては吸うの連続の為、
熱が体内にこもり、少し動いてもかったるいですね。

朝はまだ涼しから対応可能ですけど、
日中は、もう無理ですね。

マスクで運動はナンセンスですね。

あと、汗で肌荒れ気味・・・
夏が終わったら、マスク焼け確定かな。

高温多湿の空気を吐いて吸っているので、
口の中は湿っているので、
喉の渇きは感じませんが、
カラダから熱を発散している感じは
体感的に感じるので
知らず知らず、カラダは水分不足になっていそう。

これは、熱中症の危険高そうです。

意識して水分補給をしなくては・・・
これからは、ペットボトルもって移動しなくては・・・

これからの暑さの中、新型コロナウイルスの感染を広げないため、
真夏日・猛暑日などの炎天下でもマスクをつけねばならなそうですね。

試しに、夏日が続く中、自転車で１時間ほどマスクを着用して買い物に行ってみた
※さすがに休日の昼間の外出は気が引けますね。

結果は、想像通り息苦しい。

マスク着用のため、
外気ではなく、湿度の高い体内から発せられた空気を吸うので当然ではあるが・・・
感覚的には、カラダに熱がこもっている感じ。

各社、夏用マスクなども販売されているようですが、
暑さ本番を迎える前に、新型コロナウイルスも収束して
マスク無しの生活に！なんてことになれば最高ですね。

今年の夏は、
ネットでお買い物が主になりそうですね。

ゴールデンウィーク期間中はステイホームを実践中。
日中は、一歩も外出していません。

食事の生物系は初日・二日目のみ
それからは、インスタント系に

そろそろ生物食べたいので、明日は買い物予定。
食べ物の備蓄はあるので、外出する必要はないのですが・・・
生物を食べたいという欲求に負けなければ。

ステイホーム中は、様々なユーチューブを見ながら生活。

筋トレも実践。
ただ、体重は若干増えたので、
ステイホームあけたらダイエットしようかなと思ってます。


真面目な高齢者はステーホーム中。

緊急事態宣言の延長に伴い5月末までステイホーム続けたら、
体力低下が低下し
これから暑さ
高齢者は、コロナより熱中症対策をしっかりしないと、
熱中症で倒れる人が増加しそう・・・

熱中症の危険は気温が急に上昇する梅雨明けなど、
蒸し暑い環境に慣れない時期が一番危険。

東京消防庁の月別の救急搬送人員からも
真夏の暑い日のイメージが強い熱中症。
例年、梅雨明け後の７月下旬から８月上旬のお盆ごろまでが発生のピークと言われている。
しかし、熱中症になるのは、体が暑さに慣れていない季節の変わり目の５〜６月も注意が必要だ。

環境省熱中症予防情報サイトでは
環境省熱中症予防情報サイト
日々の暑さ指数について提供していて参考になりますね。

今年は、子供たちがグッズを準備


この熱中症計と子供たちとのコミュニケーションを活用し
きょうの数値は何℃？水分とった？などのコミュニケーションを活用し
まず、梅雨の時期をの乗り越えたいと思います。

昨年の暑さは、「不要不急の外出」を控える暑さでしたね。

２月から春の陽気が予想されていて
今年は、いつから暑くなるのだろう。

６月頃から気を付けてレベルの暑さではなく、

災害が予想されるとき
報道発表で
「不要不急の外出」を控えるよう発表がありますが、
このレベルの暑さですかね。

熱中症対策として
報道発表があるとしたらこんな感じですかね。

「不要不急の外出」を控え
「エアコンを活用して、室内温度は28度以下に保ちましょう」ぐらいの発表を行わないとダメかも知れませんね。

ただ、実際、災害が予想され
「不要不急の外出」を控えるよう発表があっても
多くの社会人、学生は普段通り、通勤・通学していますからね。

あまり、意味をなさないかも知れませんけど・・・

今年も、タニタ製の熱中アラームが大活躍しそう・・・

昨日は、台風25号がもたらした暖かい空気と山越えのフェーン現象の影響で
関東のアメダスのうち7割以上で真夏日とのこと。

東京都心は32度3分と10月としては高い方から歴代2位タイの記録。

そんな中、久しぶりに子供たちの運動サポート役。
テントも準備し、飲み物も途中で追加購入。

涼しさに慣れてしまったカラダには
ほんとうに堪えましたね。

完全に暑さ負けして、
サポートしている方も集中力散漫に。

危なく、サポートしている人仲間で衝突寸前に。

幸い、子供たちは元気一杯だったので
その点は助かりましたね。

運動会の開催時季を秋から春に移す学校が増えていますね。

熱中症対策に加え、早い段階でクラスのまとまりを強めるのが狙いとか。

熱中症対策については、疑問ですが・・・
春の時期は、カラダが熱に慣れていないから
よけい危険な気もしますが・・・

秋開催でも、
最近のプログラムは、

• 開始を早くしたり
• 活動量の多い内容を午前に
• 活動量の少ない内容を午後に

など工夫されていますね。
子どもたちを第一の考えですね。

処暑【しょしょ】とは

二十四節気の一つで、大陽暦の8月23日ごろ。
暑さが止(や)み、涼しくなりはじめるという意味。
新涼を間近にして、朝や夕方になると次第に
冷気が加わってくるころ。

確かに、朝晩は、
一時の蒸し暑さはなくなりましたけど、
昼間は、変わらず残暑厳しい暑さですね。

ここ数日のさわやかな気候を体験してしまったので、
この暑さは、少し前の何倍もこたえますね。

各地、またまた40℃近くまで上昇しています。

なんと、この暑かった夏を超える気温が
全国の観測地点の約10％で記録！

これは、倒れちゃいそうですよね。

気象庁から高温に関する異常天候早期警戒情報
（関東甲信地方）

要早期警戒（気温）
警戒期間　８月２５日頃からの約１週間
対象地域　関東甲信地方
警戒事項　かなりの高温（７日平均地域平年差＋１．８℃以上）
確率　　　３０％以上

まだまだ暑い日、続きそうです。

水分や適切な塩分補給し
しっかりカラダを休め
できる限り体調管理を意識しなければ。

午前中だけとはいえ、
子供たちの運動サポートはハードでしたね。

熱中症対策としての
水分の準備やテント張り、ネッククーラーの準備など
手慣れた感じになってきましたね。

送料無料！【★数量限定★ご奉仕品★】熱中症対策グッズ　ネッククーラー 【 冷か朗　BR-501 】首すじと背中がクール！クールバンダナ！アイスバックの同等品熱中症対策 グッズP19Jul1502P03Dec16 価格:2,520円 (2018/8/11 13:04時点) 感想(27件)

一時より
暑さ和らいだ感じでしたけど
まだまだ暑かったですね。

子供たちはというと、
６月頃に比べると暑さ慣れしてきた為か、
そこまで暑さに負けている様子なし。

少し安心しますね。

保護者の方が、相変わらず暑さ慣れしていない様子で、
グロッキー状態ですね。

最後は、ネッククーラーも保護者が着用。

あすから、本格的なお盆休み。

色々な人と会えるので楽しみですね。

ただ、お盆休み中も猛暑日予想されてますので、
体調の管理には気をつけなくては。

そして、午後からは
お買い物ですね。