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まずシミについてです。シミに関する化粧品は様々あります。隠すだけの対処的な処置だけでしたら、それでいいでしょう。では根本的に治療するとなると、一体クリニックなのかエステなのか、どちらてしょうか。
日康生研が出した結論は、クリニックです。医療的な治療によって、効果的に治療・改善されます。それはお肌の構造と深く関係しているからです。

シミを除いてしまえば、服用や注射以外の、外部から施すお肌のケアはエステでできます。お肌に外から潤いを施すことは、エステのもっとも得意とするところです。ご家庭でも化粧品によってお肌に潤いを与えることはできます。では順序良く、まずシミの原因をとらえてみます。お肌のシミの原因はいくつかあります。よく知られているのが紫外線です。その他にも原因が多々あります。加齢やストレス、睡眠不足、肌の炎症、肌荒れ、ニキビ、ホルモンバランスの異常などもシミの原因となります。

肝斑と呼ぶシミの原因
一番多く見られるシミです。肝斑は皮膚の一番下の層にある、色素形成細胞(メラノサイト)によってつくられるメラニン色素が、日焼け後増大して皮膚の中に沈着してしまってできるシミです。

ソバカスもシミですその原因
メラノサイトという細胞そのものが、日焼けによって変質してソバカスとなります。紫外線を浴び続けると、色が濃くなったり数が増えてしまいます。頬や鼻の周りに多く表れます。手足など体にも表れます。子供から大人まで幅広く出ます。

スポット班(老人性色素班)の原因
高齢者の頬から額にかけて見られるシミです。老化による皮膚の変化と言われています。が、決定的な原因は分かっていません。早い人だと二十歳代でも表れることがあって、光老化性色素斑とも言われています。

肌の老化が原因
実際の年齢とは関係なく、お肌の老化によってできてしまうシミです。この原因は元々乾燥肌の方で保湿できない肌の方です。ストレスなどでホルモンバランスを崩しても現れます。睡眠不足や紫外線対策をしないと肌の老化が進んでしまいます。　

炎症性色素沈着が原因
お肌の炎症が起こった場合です。かぶれや火傷。アトピー性の炎症やニキビもそうです。お肌に与えるダメージは相当なものです。活性酸素によって色素細胞が刺激を受けて、大量のメラニンを生成します。それが排出されると問題はありません。排出されずに沈着するとシミとなって残ってしまいます。肝斑とは区別して呼び、顔だけでなく全身に現れます。

花弁状色素班強い日差しが原因
背中から肩にかけて、米粒位の大きさのシミで、海水浴などで強い日差しに当たった後に、メラニン色素が過剰に発生して現れます。強い日差しを浴びてから、一ヶ月〜三ヶ月経てから現れるので自分では気が付かないこともあります。

治療法です。
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シミのつづきです。シミに関する化粧品は様々あります。隠すだけの対処的な処置だけでしたら、それでいいでしょう。では根本的に治療するとなると、一体クリニックなのかエステなのか、どちらてしょうか。
日康生研が出した結論は、クリニックです。医療的な治療によって、効果的に治療・改善されます。それはお肌の構造と深く関係しているからです。

シミの治療法です。
ごく一般的なクリニックでの治療法を述べます。各クリニックには、年々進化した最新の治療法を取り入れています。治療の詳細に関しては、クリニックで確認してください。

ピーリングによって、お肌のオーバーターンを促す治療法。
※ピーリング⇒　角質を削り取る行為です。オーバーターン⇒新陳代謝のことです。　
オーバーターンが乱れると、メラニン色素が排出されずに、皮膚内に止まってしまってシミになります。それで角質を落とす・ピーリングを行います。市販のピーリング剤もあって簡単そうですが「肌を削る」という作業ですから、慎重にしなければなりません。この段階からクリニックに通うことをお勧めします。クリニックでは、シミの種類によっては角質を削りません。
クリニックでピーリングを行う場合は、角質を柔らかくしてから行います。家庭ではできません。まだ加わります。クリニックではピーリングと共に美白効果のあるビタミンＣ等の内服薬を処方します。内服液の処方はご家庭では手が届きません。

レーザーや光治療で、メラニンを破壊するシミの治療方法。
老人性色素班があると、年寄なのに輪をかけてなお老けているように見られてしまいます。このシミにレーザーを当てると、シミの部分だけに反応して焼き切ってしまいます。破壊された細胞はかさぶたになって落ちて、新しいシミのない細胞に生まれ変わります。
これは、画期的な方法ですが、人によっては痛みがあって二度としたくないという方も居ます。
また、どの種類のシミに対しても有効ではなく、肝斑には全く効果がないことが分かっています。サロンに長く通うよりも早くシミの治療したい方や、老人性色素班で諦めていた方などは、クリニックを訪ねることをお勧めします。レーザー治療と併せて、その後のお肌ケアの外用薬を処方してくれるのが一般的です。
レーザーに代わる光治療で、医療用バスライトを用いるところもあります。レーザーと同じ効果があります。クリニックで経験豊富な医師に相談して、シミの種類に沿った適切な治療を受けることです。
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美白化粧品でシミは消えるのか厚労省が認めている成分です。
カモミラET(ハーブのカモミールから抽出。抗炎症作用もあります)。
トラネキサム酸(抗炎症剤として使われていたものを美白成分として開発)。
t.AMCHAシクロアミノ酸誘導体(美白と肌あれ防止の双方、医薬部外品の新規有効成分として承認)。
アルブチン(苔桃から抽出)。コウジ酸(醤油味噌などの麹菌由来)。
エラグ酸(イチゴ由来)。ルシノール(北欧産モミの木由来【輸入商標名】)。
ビタミンC誘導体(ビタミンＣをお肌に吸収し易いように変えたもので、ニキビの炎症を抑える効果もあります)。
プラセンタ(胎盤【動物の胎盤で豚・牛・馬などの種類があります、植物性の胎盤はありません】)。
リノール酸(植物油由来)。4MSK(ターンオーバー促進)。
甘草。
などです。これ等は化粧品ですから「シミを防ぐ」という範囲から出ることができません。防ぐが目的でそれを超えることは出来ないのです。
クリニックで処方される外用剤であれば、お肌の漂白剤と呼ばれるような、シミを薄くすること、取ることを目的に作られています。

化粧品でなくクリニックで処方する、外用薬でシミを消す
美白化粧品を使ってはみたけれど、シミを消すには効果が現れないという方は。クリニックで化粧品ではなくて、外用薬としてハイドロキノン(チロシナーゼを強力に抑制)や、メラニン形成をブロック)やレチノイン酸(ターンオーバー促進、表皮を落として、メラニンを減少させ血流を上げて代謝促進します)を処方してもらって、化粧品より強制的に、美肌効果を期待することはできます。
これらは、表皮細胞に直接作用します。お肌のターンオーバーを高め、溜まっているメラニンを排出する治療法です。
強力な美白作用を備えているハイドロキノンを併用して漂白します。外用薬なので、医師とよく相談して使用することになります。
出来てしまったシミには対策があります。先回りして予防の対策方法もあります。諦めないで、適切な対応をすれば薄く目立たなくすることも可能です。

ビタミンＣでシミ予防の対策と方法
ビタミンＣには、メラニン色素を抑える効果があります。そして防ぐとともに色素を薄くしてくれます。またコラーゲンの合成を促してお肌を正常に保つ働きがあります。
更にビタミンＣの中でもビタミンＣ誘導体（安定型ビタミンＣ）は、吸収力が数十倍もあり、活性酸素を消去して酸化を防ぎます。
ビタミンＣ誘導体が配合された保湿剤や化粧品を選びます。シミのできにくい肌の維持するために、ビタミンＣをお口から摂取することも大切です。
ビタミンＣの必要量を食事のみで摂取するのは難しいので、良質の栄養補助剤なども考慮します。

女性ホルモンとシミ予防の対策と方法
女性には生理があります。女性ホルモンとメラニン色素は関係が深くて、排卵後の二週間はメラニン色素が出来やすい体質になります。
また妊娠中にはシミやソバカスが出来易くなります。メラノサイト刺激ホルモンが増えて、メラニン色素が多くつくられる体質になります。
この影響で紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。
妊娠中にシミやソバカスが出来易いのは事実です。普段以上に紫外線対策をします。栄養面からもお肌の栄養は、赤ちゃんにも必要ですからビタミンやミネラルは意識して摂ります。

お肌のケアでシミの予防と対策
シミに必要なお肌のケアは、お肌が生まれ変わる自然なサイクルに逆らわない、新陳代謝を促す成分や保湿成分。またお肌の栄養素や美容・美白成分が必要です。スキンケア製品は慎重に選びます。
お肌のケアにおいても、お口からの摂取も考えて食事するようにします。また、血行が好くないと摂取した栄養素が活きません。
お肌のケアに、血行を好くするマッサージが取り入れられているのにはそれなりの理由があります。普段から血行を好くするマッサージは有効です。
お肌は紫外線を浴びると色素形成細胞(メラノサイト)が刺激を受けて、紫外線の害から皮膚を守ろうとしてメラニン色素をつくります。元々皮膚を守っているのですが、色素が残ってしまうとシミになります。

注意しなければならないシミと紫外線の関係
紫外線は肝斑(紫外線に起因せず疾患の部類のシミ、医療機関で気にならない状態まで治ります)ができる直接の原因ではありませんが、多くのシミである日光性黒子、老人性色素班と呼ばれるシミは紫外線が原因でできるものです。
症状を悪化させたり、再発させる因子の一つとして広く知られています。
少量の紫外線を長時間浴びてしまった。短時間に大量の紫外線を浴びてしまった。ということになると重大な事態なるほど悪化します。

シミと紫外線の関係では普段から紫外線を浴びないこと
海水浴などで日焼けした場合に、赤くなるだけで黒くならない色白の方は、なるべく紫外線に当たらない注意が要ります。紫外線起因のシミが出来易い体質です。反対に黒っぽく日焼けをしてしまう方は肌を保護するメラニン量が多く出ています。
日焼けをして肌が黒くなるのは、メラニン色素が多く生成されるからです。このメラニン色素には、紫外線が皮膚の深部に侵入してくるのを防ぐ役割があります。生成されたメラニン色素は、皮膚のターンオーバーにより排出され、もとの皮膚の色に戻ります。
ですが慢性的に紫外線を浴び続けたり、加齢とともにターンオーバーが遅れたりすると、不均一に沈着してしまいます。
これがいわゆる「シミ」となって皮膚に残ってしまいます。ターンオーバーが早すぎると軟らかい皮膚となって、いわゆる弱い皮膚の状態になってしまいます。
逆にターンオーバーが遅れると、硬い皮膚(角質)となって剥がれない状態になっています。どちらも正常ではありません。なるべく紫外線に当たらないことに、普段から気を付けていないと紫外線に当たった量の蓄積で老人性色素班になると言われています。
薄茶色で輪郭がはっきりと現れた類円形ですかられそと分かります。外で仕事をしている方などは、年齢が若くても現れる場合があります。

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今日から、プラセンタについて「美容と健康」⇒美しくなること・即健康になる。という大前提を根底において、安全性と効果について確かめます。何回かの連載になります。最後にマトメとして、推薦できる使用例を載せることにします。


お急ぎの方は太字だけ拾い読みして頂いても概略はお分かり頂けます。

急ぐ掛ける急ぎで、詳細抜きで分かれば好い方は下の表を見てください。

	ヒトプラセンタ	動物・植物プラセンタ
原材料	健康な人間の胎盤	豚・馬・羊の胎盤(稀に植物)
ガイドライン	ある (厚生労働省・医薬品)	ない (化粧品類・サプリメントは健康食品)
目的	医療目的	美容・健康
効果	ある	未知 (独立法人国立健康栄養研究所・調査)
特筆	副作用・ほとんどない 感染例・世界中探しても皆無	人気がある

先ず、プラセンタ（Placenta）とは胎盤のことを指しています。
一般的に「プラセンタ」というと、胎盤から抽出された様々な成分の「プラセンタエキス」のことをいいます。

胎児の発育に必要な、呼吸やタンパク質合成、有害物の解毒、ホルモンの分泌、排泄など、重要な働きをすべて胎盤が行なっています。胎児は急速に発育します。プラセンタはそのために重要な働きをする栄養素の宝庫です。

プラセンタの歴史的な背景
☆「ヒト由来プラセンタ」使用を記録から探ると、
ギリシャの医聖ヒポクラテス（紀元前４００年頃）が医療に用いました。
エジプトの女王クレオパトラや、フランスの王妃マリー・アントワネットも若返りや美容のために使用したといわれています。
中国では秦の始皇帝（紀元前２５０年頃）以来不老長寿の妙薬として用いたと伝えられています。その後「紫河車（しかしゃ）」の名で漢方薬として珍重されていました。
日本でも江戸時代に紫河車を配合した「混元丹」が加賀の三大秘薬のひとつに数えられ、滋養強壮・不老長寿の薬として使われていました。

近代にプラセンタを医学的に利用し始めたのは、ロシアのフィラトフ博士です。プラセンタを体に埋める埋没療法を開発しました。
日本では、久留米大学医学部の故・稗田憲太郎教授が、埋没療法の効能を臨床的に確認しました。胎盤の研究に取り組み、胎盤からエキスを抽出して注射液にすることに成功しました。
1959年、稗田教授の開発したプラセンタ注射液は、肝硬変、肝機能改善薬「ラエンネンック」として厚生労働省から医薬品としての認可を受けました。
また、更年期障害、乳汁分泌不全改善薬として、プラセンタを利用した「メルスモン」という医薬品も使われています。
「プラセンタ療法」として認可された製薬メーカーのみが製造を許可されており、医療機関でのみ、その使用や処方が認められています。自律神経の調節、更年期障害、生理痛、肝機能の改善等の目的で使用されています。

最近は、医療分野に抗加齢医学と呼ばれる分野が登場しています。アンチエイジングとも呼ばれ、これまで不可能といわれていた、若返りを可能にしたといわれている医学のことです。
その医療品としてプラセンタが使用されているのです。衰え始めた身体機能を根本から立て直す働きがあるといわれ、若返りの効果が期待されています。注射や点滴でプラセンタを直接血液に取り入れる治療法であるために、非常に実感が早いといわれています。10年若返ったという感じです。
美容クリニックや皮膚科等では美容の目的でプラセンタ注射をすることも増えています。
医薬品に使われているのは、全てヒト由来のプラセンタです。



☆「プラセンタの成分」です。
タンパク質・脂質・糖質で構成されています。アミノ酸はタンパク質の基です。
このアミノ酸は体の細胞をつくる働きがあって、生命の源となる重要な栄養素です。
プラセンタには、グリシン・アラニン・アルギニン・ロイシン・里仁・バリン・スレオニン・イソロイシンなど11種類のアミノ酸が含まれています。
その他には、活性化に作用する成分も含まれています。ビタミンB1・B2・B6・B12・C・D・E・ナイアシン・ミネラル・酵素・核酸などです。これらの成分は体の働きを活発にする働きがあります。
これらのうち、ビタミンC・Eは活性酵素を抑制する抗酸化作用は、老化防止や免疫力維持にも欠かせない栄養素になっています。
その他に、カルシウム・ナトリウム・カリウム・リン・マグネシウム・亜鉛・鉄などのミネラル類も体内機能の調整作用が期待されます。
この微量要素が血液や体液の調整に役立っています。その他には酵素もあります。免疫力に消化酵素。血液や皮膚をつくる代謝酵素。
さらに核酸がありますDNAデオキシリボ核酸・RNAリボ核酸は、遺伝子の修復や新陳代謝を促します。
まだありますよ、成長因子です。上皮細胞増殖因子・線維芽細胞増殖因子・インシュリン様成長因子・インターロイキンです。
皮膚細胞を活性化することで、髪の毛や肌の悩みを解決したり、体内の臓器の細胞増殖を向上させて、健康を維持する働きがあります。
兎に角生命の根源である、母体内で赤ちゃんがつくられる栄養素がありますから、その効能は大いに期待されて、健康維持に使われています。胎盤栄養素の働きは驚異的です。

☆ヒトプラセンタの安全性
医療機関で処方される「ヒトプラセンタ」の錠剤は、国内の病院において正常分娩で出産した人間の胎盤を使っており、厚生労働省の認可が下りたごく限られた製薬メーカーの厳重な管理のもとで生産されています。
使われる胎盤は、妊娠入院時の複数回の血液検査により、肝炎やHIVなどのウイルスがないかを厳密にチェックされます。また、胎盤中の血液は特殊な高圧蒸気滅菌等により100％除去。たんぱく質はアミノ酸まで分解されるため、いわゆる狂牛病の異常プリオン(感染性のあるたんぱく質)の心配はもちろん、ステロイドホルモンも存在しないと言われています。
医療機関で取り扱うヒトプラセンタにおいて感染症が伝播したという報告は、国内外において一例もなく、安全性は極めて高いと考えられます。
ヒトプラセンタは医療機関でしか処方していません。市販のサプリメントは「ヒトプラセンタ」ではありません。

☆ヒトプラセンタを注射した方に限って、適用されるルールがあります。献血できないというものです。
(厚生労働省・報道発表資料　http://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/08/h0824-3.html)。ヒト胎盤エキス(プラセンタ)注射剤使用者の献血制限について。この注射剤によるｖＣＪＤ感染事例は報告されていないのですが、輸血や臓器移植と同様にヒト由来の臓器から製造されていることから、ｖＣＪＤの伝播の理論的なリスクが否定できないため、安全対策上リスクが否定できないものには許可できません。念のための措置として、その使用者について問診により献血を制限しているのです。続き次回です。






プラセンタ-2　提供　　日康生研(日本健康生活研究所)

☆「ヒトプラセンタの医療効果」 では実際にどのような効果があるのかみます。この効果は摂取方法によって異なっているようです。アミノ酸や成長を促す因子が肌をつくる、美肌や美白効果があります。 新陳代謝を活性化しますから、老廃物は外に出してしまいます。その必然で美白効果もあることになります。 これは思わぬ方向に波及します。それは疲労回復です。新陳代謝との関係でそうなるのだそうです。 まだありますよ、冷え性対策にも波及するそうです。肩こりや腰痛にも緩和させる効果が期待できます。疲労回復効果。食欲増進。基礎代謝向上。細胞活性化。血行促進。ホルモン調整作用。自律神経調節作用。精神安定作用。EDにも効果的です。精神や肉体を安定させる効果の波及で認められています。これ等は全て医学的に確認されています。

まだあります。医療機関での治療には、男性ホルモンを調整して、薄毛の治療が行われています。
健康保険適用外の自費診療になってしまいますが、効果が表れるまでじっくり繰り返し治療されるようです。この男性ホルモンを整えることは、大変重要な意味があるそうです筋力の回復・骨粗しょう症予防・記憶力回復・気力回復・自律神経失調症予防・うつ状態予防は、男性ホルモンを補うことで予防できるのだそうです。
男性ホルモンは・アンドロゲンと呼ばれ、睾丸で生産されるテストステロンになります。
このホルモンは重要な働きをします。
加齢というのが加わると徐々に減り、性機能生涯・睡眠生涯・筋力低下・関節筋肉痛・発汗・頻尿・迎うつ感・記憶力低下・集中力低下などが表れます。
ここにヒトプラセンタのホルモン調整作用があると、症状の改善が期待されます。
医療機関で相談することが大前提になります。相談を受けた医療機関では、プラセンタ注射が適宜と判断した場合は、プラセンタ注射による治療が開始されます。
女性ホルモンの乱れには健康保険の対象になっています。が、男性ホルモンの異常には保険の対象外になっていて、1000〜2000円の実費が掛かります。
これくらいの自己負担でしたら、保険外でも負担は少ないといっていいでしょう。
何回かの治療を受けますが、早い人では一回目の治療から効果が表れるといいますから、直接的な効果が期待でます。
最近では、前立腺肥大・前立腺がんにも有効に働くことが分かってきました。
さて、男性には二日酔いというやっかいな症状があります。
プラセンタは、解毒作用強肝作用のあることから、医療機関で肝機能障害に用いるプラセンタ注射は、肝機能が高まり二日酔いなどに強くなることが考えられます。この肝機能障害は健康保険の適用で、ヒトプラセンタが用いられています。
肝機能は正常に保つ努力をしましょう。飲酒や肥満などで肝機能に異常が起こると、脂肪肝から肝硬変へ、さらに肝臓がんと進行することも考えられるのです。
ヒトプラセンタには、成長因子が豊富です。成長因子とは、細胞分裂を促して細胞の再生を図りますから、改善方向に活性化することになります。好いことですね。続きます。








プラセンタ-3　　提供　　日康生研(日本健康生活研究所)
☆ヒトプラセンタの摂取方法
ヒトプラセンタの摂取には「注射」「経口摂取」「塗布」の方法があります。
先ず、厚生労働省で認可された医薬品注射があります。肝機能障害の治療用と、男性更年期障害の治療用に使われます。この医療用注射には、先に述べた通り国内の正常分娩後の、人の胎盤が原料となっています。
肝炎やエイズによる感染が無いことが大前提となっています。当然ですが、幾つかの工程を経ることで、厳重に安全性が保たれています。
世界中で感染があったという報告例はありません。医療機関で行われる肝機能障害や更年期障害の治療は、健康保険が適用になります。
美容目的の注射の場合は、保険の対象外になってしまいます。シミのある場所に局所注射が効果的であるという結果があります。
美肌や美白効果を期待して、新陳代謝を高める場合もあります。その結果、疲労回復効果や、肩こりや腰痛にも効果的であるとしています。
注射の投与方法です。皮下注射の場合は、投与量が少なく痛みもあまりありません。値段もさほど高くありません。
即効性を期待するなら筋肉注射が効果的です。ツボ注射は、ツボを刺激するので、血行を良くする効果があります。
肩こりや腰痛にも効果的であるとされています。点滴注射もあります。血液中に直接投与します。これは各種の効果が期待できます。
プラセンタと同時に幾つかの栄養素を同時に入れることも可能です。プラセンタ注射には、注射後にかゆみや湿疹などのアレルギー反応が出る場合が、まれにあります。
そして、献血ができなくなります。献血出来ない事は、治療を受ける前によく検討しましょう。

ヒトプラセンタには、ホルモンバランスを正常にする作用・新陳代謝促進作用が顕著です。ここから派生する恩恵は、驚異的です。女性にとっては美肌・美白という美容面にも強力に働きます。お肌細胞の再生作用は魅力です。ただし、医師の処方するヒトプラセンタのことです。

☆美容用　健康用　市販プラセンタ
ヒトプラセンタの持つ、驚異的な生命力に着目したことは分かりました。それでは、サプリメントや美容用としての市販品をみます。
市販しているサプリメントとしてのプラセンタの原料は、主に豚・馬・羊の胎盤が原料になっています。
稀に魚や植物由来の原料もあります。サプリメントとしてのプラセンタは、未知の領域といっていいでしょう。
自己責任で選んでいる場合がほとんどです。アミノ酸というと肌の形成に役立つものとして、多くの方が認識しています。
哺乳動物では、人の何倍ものアミノ酸がありますから、ここら辺りが人気の的になっているかもしれません。
原料や抽出方法は、確認することをお勧めします。生であれば成分は消滅していません。ですが、熱処理していませんから、減菌されていません。生菌がそのまま存在しています。
それから、防腐剤などの添加物も確認することをお勧めします。
また原料自体が沢山あるという状態ではありません。原料としての粉末がどれだけ使われているのか。といった原末量の確認もしなければなりません。そして何よりも、どこが造っているのかということも重要です。万が一の健康被害に遭遇した場合は、保障といったことも視野に入れなければなりません。
動物の胎盤はが育った環境の影響を強く受けています。好い環境で育っていることが大切です。
仮に、良くない環境で育てられてしまうと、抽出されるプラセンタには、不純物が多く含まれ、アミノ酸や成長因子の含有量が不安定な場合があるといわれています。その場合、細胞を活性化させるというプラセンタの重要な役割が大きく失われてしまうと考えられており、動物由来のプラセンタを使用する場合は、その動物が良い環境で育てられていたかどうかが重要な要素です。
豚プラセンタ
市販されているプラセンタの中で、最も多く使用されています。豚プラセンタは、他由来のプラセンタに比べ比較的値段が手頃なものが多いことが特徴です。
馬プラセンタ
馬プラセンタには、豚プラセンタには含まれていない6種類の必須アミノ酸が含有されています。馬は豚に比べて体温が高く、寄生虫がすみにくいことや狂牛病にかかることがないため、プラセンタの原材料として人気があります。
植物プラセンタ
植物由来のプラセンタは、メロンなどの植物の胎座から抽出されます。胎座とは、植物の子房の中で種に触れている部分のことです。植物プラセンタにもアミノ酸やビタミン類、ミネラル類が豊富に含まれているため、美肌効果や美白効果が期待されています。植物プラセンタはサプリメントや化粧品に多く使用されています。植物プラセンタには、病原問題や残留ホルモンの問題を懸念する必要がなく、動物より安心して使用することができると考えられています。・・・ 続く。






プラセンタ-4　　提供　　日康生研(日本健康生活研究所)
☆プラセンタ化粧水・プラセンタ美容液。
一般的な使い方ですと、化粧水で栄養を与えて、美容液で保湿する。というのが極々普通の使い方です。プラセンタは保湿成分がありますから、一つで化粧水と美容液の二役をこなすとも考えられます。
まず、成分をみます。プラセンタには必須アミノ酸が多く含まれています。このアミノ酸は肌の角質細胞にある、天然保湿成分(NMF)の主成分です。

アミノ酸がお肌の角質層に浸透することによって、天然保湿成分の生成を促して、保湿力を高めて、うるおいのあるお肌になります。
プラセンタには成長因子がありますとお伝えしました。上皮細胞増殖因子です。この因子が肌の新陳代謝に働く成分です。
化粧水を肌の奥へ浸透させることで、新陳代謝を促します。その結果新しい、すべすべした保湿力のある肌に生まれ変わるのです。

この効果はさらに波及します。それは美白効果です。
チロシナーゼという酵素を非活性させることで、シミやくすみの原因となる、メラニン色素が生成され難くなります。
結果的に美白肌になります。厚生労働省では、医薬部外品の美白成分としてプラセンタを認定しています。このように好いことだらけのプラセンタ化粧水・美容液です。あとはどのメーカーを選定するか。
ということになってきます。価格も様々ですし、馬・豚・羊や植物性までありますから、その選定は重要です。
水溶性の化粧水の場合は、洗顔直後に付けるのが効果的です。
プラセンタの成分を有効に効果的にお肌に吸収させるには、洗顔直後が最も効果的と思われます。
お分かりと思いますが、メーカーの説明書を読んで、指示通りの使い方をします。

☆プラセンタの人気
プラセンタの人気となると、正直高いです。特に女性には「美容」という特有のものがあります。
いつまでも美しく生きたいという願望は、永遠の願望でしょう。
プラセンタは、新陳代謝を促す細胞のかたまりといっていいでしょうから、その効果を大いに期待されてもしかたありません。
その効果は、まずお肌に現れます。新陳代謝が活発になりますから、お肌が生まれたてです。すべすべツルツルで、しかも美白といった効果があります。
また、この効果を多くの女性が体験しています。その方にとって好ましい結果を得られた方は幸せです。それから女性には生理があって、男性とは違い複雑な体をしています。単純ではありませんから、その分体調の維持には神経を使うことになります。
冷え性の問題も女性には深刻です。複雑な女性の体を整える作用を持っていますから、この面でも効果が表れた方は幸せです。
長年の悩みから解放される幸せは、本人しか分かりませんからね。体調の維持は深刻な問題です。
利用率からすすると、馬プラセンタ次に豚プラセンタということになりそうです。安価で安心できる実績に裏付けされているようです。
国産も輸入もあります。また、加熱・非加熱の差もあります。
サプリメントとしては、お口から摂取するわけですから、衛生的にも確率されたものでなければ、とてもお口から摂取できませんよね。
美容液や化粧水にしても、微妙なお肌に直接塗るわけですから、いい加減な衛生管理では困ります。
プラセンタの人気は何と言っても美容の面。それから体調維持。ということになります。

☆プラセンタの口コミ
プラセンタの口コミを覗いてみますと、驚くことに悪い評判は殆ど見ることがありません。
そこで、副作用やプラセンタ被害で検索しました。すると出てきました。被害は化粧水の副作用に関するものでした。湿疹やかゆみといった類です。次にサプリメントによる体調異常です、女性特有の異常を訴えていました。
ここのところを慎重に調べると、プラセンタ100％のものではなくて、プラセンタの他に何かが加わって造られている品物でした。
医療用は厳しくガイドラインがありますから、心配ありません。市販品には、プラセンタ以外の成分を混合して造っている製品があります。加えて、プラセンタの種類や、プラセンタの混合割合や、加熱・非加熱もあります。これ等を選ぶのは、自己責任になってしまいます。
好い事は分かっているプラセンタ。それを使って製品にしているメーカーも、製品群も選びきれないほどたくさんあります。・・・続きます。


プラセンタ-5　　提供　　日康生研(日本健康生活研究所
今まで、プラセンタの特徴「驚異的な美容と健康効果と種類と特徴」を再確認してきました。
胎盤の持つ、細胞の再生能力とホルモン調節機能は、体調を整え・お肌の再生機能を活発にして、その波及効果は、アレルギーの克服や髪の毛の再生にまで及び、アンチエイジングという、今まで不可能だとされていた、若返り効果を期待できることが分かりました。

クリニックでは、医療品として「ヒトプラセンタ」の処方があります。注射による療法が主です。
市販品はヒトプラセンタの何倍ものアミノ酸量のある動物の胎盤から抽出しているのが主流です。

市販のプラセンタの目的は２つ、
☆化粧品として化粧水などになって、主に塗るタイプのプラセンタと、
☆サプリメントとして飲むプラセンタがあります。

まず、サプリメントとして市販されているプラセンタの種類を具体的に検討します。

まずプラセンタの種類によるアミノ酸量の比較

種類	安全性	特徴
馬	◎	生体に寄生虫の寄らない特性がある・価格がそれなりに高価 アミノ酸量が非常に多く豚の約300倍・豚より6種類アミノ酸の種類が多い
豚	○	無菌に近い状態で特別に飼育されている・安価である　 馬並みのアミノ酸量に高めて1日1回で摂取する事は可能
羊	？	日本では反芻動物の胎盤プラセンタ製造禁止・輸入に限り認めている
植物	◎	動物の胎盤ではなく、植物の胎座を使用・効果の詳細は不明

プラセンタ-6　　　提供　　日康生研(日本健康生活研究所)
プラセンタは、医療用として驚異的な若返り効果が認められて以来、医療用注射として60年を超えて使用されています。

現在では、治療の他に、美容クリニックで「若返り・美肌・美白」に積極的に用いられています。他方美容と健康にサプリメントやドリンクとして開発されて、世界中に愛用者が増え続けています。

2016年プラセンタの主な使われ方

医療用プラセンタ	美容と健康
注射　　点滴　筋肉　ツボ　皮下	化粧水　美容液	ドリンク	サプリメント
ヒトプラセンタ	主に馬・羊	主に豚	主に馬
	植物や海洋性のプラセンタ製品もある厳密には胎盤ではない
医療機関のみ　健康保険適用＆適用外	市販
疲労回復・冷え性・肩こり腰痛・食欲増進・基礎代謝向上・細胞活性化・細胞活性化・血行促進・ホルモン調整作用・自律神経調節作用・精神安定作用・ED・薄毛・筋力回復・骨粗しょう症・記憶力回復・気力回復・自律神経失調予防・うつ予防・前立腺肥大・前立腺がん	若返り(アンチエイジング) 美肌 美白 健康増進
1回の費用は1000代〜2000円位 症状が治まるまで通院 1回〜複数回(症状に合わせる)	3ヶ月続けることが１つの目安 16000円〜20000円位の目安
効果が認められている ガイドラインがあって、製造は厳格に管理されていて　認可された製造者のみ	効果は認められている ネット上に口コミ多数 独立法人国立健康栄養研究所・調査
まれに湿疹　かゆみ 感染例は世界を探しても皆無	人によって違和感がある プラセンタ成分の他に多種の美容成分や健康成分が含まれており未知の領域
献血することができない決まりがある

では、実際の製品を見ます。プラセンタの驚異的な若返り効果を期待しています。
プラセンタの驚異的な若返り効果を期待して、各メーカー製品を世の中に送り出しています。その中でから厳選したのは次です。

プラセンタ サプリメント　　　提供　　日康生研(日本健康生活研究所)

★フローレス化粧品株式会社
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★通常のプラセンタは、「胎盤(プラセンタ)」部分のみを使用しておりますが
★スーパープラセンタは「胎盤」＋「サイタイ」を使用しています。
★「天然のヒアルロン酸」を多く含む保水力に優れたサイタイを配合することにより、
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☆ふと首や顔を触るとポツポツしたものがある
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☆オリゴペプチド（EGF様）
☆植物成分はオーガニックを使用
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美容　美肌　ホットヨガ
健康と美容は、女性にとっては重大なテーマです。他の人にどう見られているか？どう映っているか？ということは、女性一人一人最大の関心事なのです。
女性の望みは「誰よりも綺麗でありたい」のです。

このサイトのテーマは「美容と健康」です。女性がより美しくなるには、どういう方法で�@健康的に�A効率よく美しくなるか。ということをテーマを達成するための条件としています。
ということは、何でもかんでも美しくなれば好い。効率が悪くても好い。などは言語道断です。そんな方法は取り上げません。
美しくなる方法として、健康的でなければなりません。一石二鳥のように、一つの方法であれも好くなる、これも良くなるというように、お得で効率的な方法を取り上げます。

このページでは「脱毛」というテーマを離して考えます。脱毛は2ヶ月に１度で年に6回の緩やかな速度で進みます。毛の生育サイクルを捉えて処置しなければ効率が悪いからです。女の脇毛は無い方が好いに決まっています。脱毛はここで取り上げるホットヨガの間に通えることになります。脱毛とエステはこの延長線上で次回以降に取り上げます。

「ちょっと待ってよ、脱毛エステで、美肌になれるわよッ」と声が聞こえそうです。
確かにそうです。脱毛エステでも「美肌」になれます。保湿が完璧であれば、ツルツル・スベスベになります。
「ンなら、脱毛エステで好いじゃないの」お気持ちは分かります。
「脱毛は年に6回です」それも脱毛の効率と効果を最大に利用しての「全身脱毛」を計算して、年に6回です。
「 初めてなんだから、部分脱毛でいいわよッ。何でお金のかかる全身なの」
部分脱毛をすると「そこだけツルスベ」結局全身VIOラインまでしたくなります。それなら始めから全身を選ぶと費用もお得です。それと1年では終わりません。最低でも1年半から2年は覚悟が要ります。「脱毛は若い時に始める」経験者の多くが実感することです。
親に理解があって、高校生のうちに通わせる方も居ます。それは、裕福なご家庭の場合であって、社会人になったので「自分のお金と時間で通います」という方は、学生時代に行けません。

ホットヨガの後で、脱毛を詳細に取り上げますので、少しお待ちください。その後でシミやニキビを取り上げます。
話を「美肌」に戻します。

どうやって美しくなるかということになると、まずお肌を若い時のお肌、ピチピチ・スベスベが保てれば取り敢えずは好いですよね。ではその「美肌」を、
☆美容整形でするのか。
☆エステサロンでするのか。
☆エステと共にサプリやプラセンタでするのか。
☆ホットヨガでするのか。
ということに詰まってきそうです。さて、どこでしますか？「効果と費用」も併せて考えなければなりません。際限なくお金を使える方は沢山いません。財布と相談して決めることになりますし。確実に効果があって、お安く・お得な手段でしたいものです。

ニキビ肌やニキビ跡の治療という事になると、ホットヨガは対象外になって、専門のクリニックや軽ければエステでもしています。ここでは、一応健康でお肌に年齢以外の特別な事情は無いものとして考えます。
すると、エステとホットヨガが候補になります。では、２つから絞り込みましょう。簡単に「それです」と判断するとしたら、好きな方で選べば済むことです。エステサロンで綺麗でゆったりとしてセレブ気分で綺麗になりたければ、エステサロンが好いでしょうね。エステで綺麗になっている方もいます。綺麗だけなら合格点をとれるでしょうね。エステサロンで。

では、ホットヨガはどうでしょうか。ホットヨガはヨガをまったくしたことのない人では、できないのではないの？ということをお考えでしたら、大丈夫ですよ。経験者でなくてもできます。

初めにヨガとホットヨガについて、簡単に説明します。インドヨガから始まった日本のヨガは、美容目的で、独自のホットヨガに進化しました。
ホットヨガは、常温で行うインドヨガに、発汗作用と水分補給を加えて、より健康的な美容効果をもたらしたのです。

インドヨガは、日本で美容と健康をマッチングさせた、ホットヨガという独自の分野に進化させたのです。お肌に美容効果のあるのは、リンパへの刺激や新陳代謝を促す効果から、体のバランスを整えて、正常な働きにします。お肌の新陳代謝が正常になって、その結果で美肌に生まれ変わり続けるのです。お体の各組織が正常な働きができるように整えているのです。
直接お肌に処置をして、対処療法をしているのではなく、正常な働きができるように整える結果で、美肌が生まれ変わり続けます。

自然で無理なく美肌になれるのです。しかも、それは美肌にとどまらずに、むくみの解消や冷え性からの解放、腰痛からの解放、便秘の悩みからも解放されます。この効果は、ホットヨガ全体に共通しています。しかもホットヨガのインストラクターの方は、皆さん姿勢が好いです。もし男だったら、思わず抱きしめます。猛烈にアタックします。それほど美しい姿をしています。

ヨガのボースに慣れるまでは、初心者用のコースが用意されていて、初心者でもできるようになっています。大手のアンケート結果から、通っている人で初心者は8割以上です。
私は、美容と健康をテーマにして、物を書いている者です。これからも書き続けます。ホットヨガは、独自の暖かいスタジオでヨガのポーズで、それなりに体を動かします。激しく動かしません。なめらかですが積極的に動かします。この動きで、もの凄い量の汗が出ます。サウナの汗と、量も質も違います。続けた方の体は、明らかに好ましい方向に向かいます。姿勢が良くなります。冷え性や便秘の方は、明らかな改善の方向を実感することになります。リンパヨガでむくみも無くなるはずです。ダイエットにも効果があります。

では、どう選ぶのかというところです。既にホットヨガ比較コムでは比べています。
ここは、全国のスタジオを比較しています。
ここは、都内渋谷だけで比較しています。
都内だけで比較しています。
大阪だけで比較しています。
ここも大阪だけで比較。

で各サイトの、上位3位に、1回以上名前があった店舗は　LAVA　と　カルド　　でした。

双方共通しているところを抜き出したのが下記です。
１、インストラクターの方の姿勢の好い事。なんと綺麗なスタイルなのでしょう。羨ましいけど双方そうなのです。
２、男女併設スタジオと女性専用スタジオがあるところです。
３、レンタル用品豊富でタオルなど持参しなくてもレッスン可能です。
４、オプションで水素水が飲めるようになります。
５、選択できるコースが豊富です、コースが豊富なので入会金の比較はできても、各コースの料金比較は単純にできません。総額となると、コースによって違いが出てなお更比較は無理です。体験コースに大差ないように、全体としては大差ありません。
６、ホットヨガをすることで、むくみや冷え性肩こりなど改善の方向に向かいます。
７、リンパを刺激するとむくみは無くなり、ダイエット効果に波及しています。
８、ヨガなので姿勢が良くなります。お腹まわりのくびれなど、ハッキリして女子力がUPします。

次に特徴的なところを見ます。
LAVAの特徴的(店舗数※約220全国)なところは、1店舗の会費で、2つ目のスタジオでレッスン可能です。全店舗利用できるプランも用意しています。脂肪をメス無しで取り除く「エンダモロジー」という、ホットヨガプラスで、理想のボディラインを手にするためのコースもあります。
カルドの特徴的(店舗数※約40全国)なところは各スダジオ「遠赤外線床暖房(発汗)と銀イオンスチーム(潤い)」の併用により、潤いのホットヨガ効果を実現しています。フィットネスや岩盤浴を併設したスタジオがあって、ヨガプラスで脂肪燃焼をより早く効果的にすることができます。
※約と付けたのは⇒両社とも開店予定の店舗が複数予定されているからです。




上記2社以外で、上位3位に1回名前があった店舗はinsea（インシー）・ヨガプラス・インスパ・オーなどでした。各店舗とも特色を出しています。床に特色のあるところ、スチームに特色のあるところ。雰囲気に特色のあるところ。価格に特色のあるところ。皆さん健康・衛生・美容に特色を持たれていて、業界への貢献度は非常に大きなものがあります。
実際に店舗に通うには、お近くに店舗がないと通うことができません。私の自宅から通うとすると、大きな都市に出なくてはなりません。店舗に入って出るまで2時間とすると、移動時間も限られます。首都圏や関西圏でも、通える範囲となると、希望の店舗に行けない場合もあるでしょう。
私個人的には、誰よりも美肌になりたいです。そのために、じっとしているよりも、ホットヨガで体を動かして、リンパを刺激したり新陳代謝を促して、体内バランスを整えることを選びます。




美容と健康に、ホットヨガを選ばれた方が、お店選びのためのページです。このページはそれを確認して頂くためのページです。

結論　ホットヨガはLAVAです。業界で群を抜いている違いを説明します。

目次
1、ホットヨガの生い立ち　
　　ホットヨガはLAVAの創業者である、椎名 慶子（しいな よしこ）氏が、インドヨガをマスターした結果。
　　より効果の上がる方法として、オリジナルプログラムとして開発したものです。
2、レッスン内容で効果に差が出ます。より効果の上がるレッスンを受けることが望ましいです。
3、ホットヨガそれに・・プラスで、より早く理想の体型にします。
4、豊富なコースから、目的に最短で達成できるコース選びができます。
5、料金　キャンペーンで受講すると、かなりお得です。他店ではできません。

ホットヨガに興味があって、調べられて比較されていた方で、
LAVAと決められた方はこちらです。★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★




もう少し知りたい方は本文へどうぞ、以下は本文です。

1、ホットヨガの生い立ち

ホットヨガは、常温で行うインドヨガに、発汗作用と水分補給を加えて、より健康的な美容効果をもたらしたのです。
インドヨガを、日本で美容と健康をマッチングさせた、ホットヨガという独自の分野に進化させたのは、日本のホットヨガスタジオLAVAの創業者そしてインストラクターとして、現在のプログラムを開発してき椎名 慶子（しいな よしこ）氏です。

お肌に美容効果のあるのは、リンパへの刺激や新陳代謝を促す効果から、体のバランスを整えて、正常な働きにします。お肌の新陳代謝が正常になって、その結果で美肌に生まれ変わり続けるのです。お体の各組織が正常な働きができるように整えているのです。

直接お肌に処置をして、対処療法をしているのではなく、正常な働きができるように整える結果で、美肌が生まれ変わり続けます。自然で無理なく美肌になれるのです。しかも、それは美肌にとどまらずに、むくみの解消や冷え性からの解放、腰痛からの解放、便秘の悩みからも解放されます。

この効果はホットヨガがもたらします。しかもホットヨガのインストラクターの方は、皆さん姿勢が好いです。もし男だったら、思わず抱きしめます。猛烈にアタックします。それほど美しい姿をしています。

ヨガのボースに慣れるまでは、初心者用のコースが用意されていて、初心者でもできるようになっています。アンケート結果から、通っている人で初心者は8割以上です。

私は、美容と健康をテーマにして、物を書いている者です。これからも書き続けます。ホットヨガは、独自の暖かいスタジオでヨガのポーズで、それなりに体を動かします。激しく動かしません。なめらかですが積極的に動かします。

この動きで、もの凄い量の汗が出ます。サウナの汗と、量も質も違います。続けた方の体は、明らかに好ましい方向に向かいます。姿勢が良くなります。冷え性や便秘の方は、明らかな改善の方向を実感することになります。リンパヨガでむくみも無くなるはずです。ダイエットにも効果があります。


2、レッスン内容で効果に差が出ます。より効果の上がるレッスンを受けることが望ましいです。

各店舗では、独自のレッスンを展開しています。それぞれ宣伝しています。ですが、より効果の上がるレッスンでなければ、時間とお金の無駄です。
より効果のあるレッスン内容はやはり、ホットヨガ創業のLAVAです。それにマタニティヨガのあるのはLAVAだけです。

ホットヨガのレッスン内容を見ましょう。運動量の少ない・リラックスヨガ・リンパヨガ・美律ホルモンヨガ。運動量が徐々に上がっていきます・骨盤調整ヨガ・お腹引き締めヨガ・美脚ヨガ・パワーヨガ上級までに19のレッスン内容があります。

加えて、ホットエクササイズがあります。
ハードに動いてダイエットしたい！しっかりボディメイクしたい！そんな方におすすめのラインナップ。体幹部の筋肉を深層まで使ってインナーマッスルを鍛える「ホットピラティス」のほか、「ホットボクササイズ」「ファンシェイプパーフェクト」「ボディラインシェイプ」など多彩な内容です。 もちろんすべてホットな環境でしっかり汗をかきながら行うので、脈が高鳴り脂肪が燃焼していくのを味わうことができます。

ここまで　連載-1

3、ホットヨガそれに・・プラスして、より早く理想の体型にします。

その1　　エンダモロジー
皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進。 ガンコなセルライトと局部脂肪を同時にケアするフランス生まれの美容・痩身システムが、エンダモロジー。マッサージ・リンパドレナージュのような効果が得られます。LAVAでは一人ひとりの体型や体質、脂肪やセルライトの状態に合わせたプログラムを組みますので、気になる部分に働きかけ、メリハリのある体型を手に入れましょう♪痛いのが苦手な方も安心です。リラックスして横たわっているだけで、憧れのボディラインを目指します。

レッスンとの相乗効果
エンダモロジー施術後は、脂肪がほぐれています。 そこで、ホットヨガのレッスン前後に、エンダモロジーをご利用いただけば、 運動後も短期間でさらなるボディメイク効果が期待できます。 LAVAでは、施術を担当するカウンセラーの多くがレッスンインストラクターを兼務しています。 体や筋肉の使い方、効果的なダイエット方法など、自らの経験と確かな知識で、お客様一人ひとりに合わせてアドバイスいたしています。エンダモロジー詳細はこちらです。

その2　　ハイパーナイフハイパーナイフは、バイポーラ式高周波痩身マシンです。1MHzの高周波を特殊な形状のハンドピースで頑固な脂肪を温めほぐします。体を温めるスピードが速く、気になる箇所をピンポイントでトリートメントします。
理想のボディラインに近づけます！痛いのが苦手な方でも安心です。まるでハンドマッサージを受けているような心地よい体感を味わえます。

レッスンとの相乗効果
ハイパーナイフの施術後は、体が温まり、汗をかきやすい状態になっています。 そこで、ホットヨガのレッスン前後に、ハイパーナイフをご利用いただければ、短期間でさらなるボディメイク効果が期待できます。
LAVAでは、施術を担当するビューティーコンシェルジュが、効果的なダイエット方法など、自らの経験と確かな知識で、お客様一人ひとりに合わせてアドバイスしています。ハイパーナイフ詳細はこちらです。

その3　水素水
レッスン中の水分補給には「水素水」がおすすめです！
水素水は飲み続けることで、美容や健康維持、元気になるなど多くの効果が期待できます！「水素水マンスリーメンバー」にご登録いただいた方は飲み放題となりますので、レッスン中の水分補給はもちろん、ご家庭でのお料理やフェイスケアなど、普段使いにもご利用ください。
水素水とは
水素水とは、水素分子（H2）が多く含まれた水のことです。水のなかに水素の分子を高濃度のままで溶かし込んでいます。詳しくはこちらです。


4、豊富なコースから、目的に最短で達成できるコース選びができます。
ホットヨガで19種類のコースがあります。それに加えて、
エンダモロジーでは2コースがあります。
ハイパーナイフでは8コースがあります。

ホットヨガ・エンダモロジー・ハイパーナイフともに、初回前にカウンセリングを受けてから、ご本人に一番的確で最も効果的なコースを選ぶことになります。
LAVAでは、メインのお店とサブのお店と選んでおくことができます。
ホットヨガでは、1日のレッスン回数を決める・1週間の回数を決める・1ヶ月無制限にすることもできます。

コースも豊富ですが、全国に展開している店舗は220店舗を超えています。今年中には230を超えるかもしれません。他社では60を超える店舗展開をしているところはありません。
しかも駅から3分圏内の立地がほとんどです。LABAでお近くの店舗を探せば簡単です。

5、料金です。キャンペーンで受講すると、かなりお得です。他店ではできません。
ホットヨガの業界では1か月のレッスン料金の他に・入会金・登録料・スタジオ使用料・体験レッスン料などの名目で支払いが必要になります。LAVAの料金設定は安くもなく高くもありません。
・マンスリーメンバー・4
登録店舗限定・月4回までご利用可能
時間帯種別:フルタイムすべての営業時間)
月額料金:7,685円/月〜9,537円/月
•マンスリーメンバー・ライト
2店舗利用可能・通い放題
時間帯種別:フルタイム(すべての営業時間)
月額料金:9,537円/月 〜14,167円/月
時間帯種別:デイタイム(平日17:00まで)
月額料金:8,611円/月〜12,315円/月
•マンスリーメンバー・フリー
全店舗利用可能・通い放題
時間帯種別:フルタイム(すべての営業時間)
月額料金:15,093円

通常は1か月のレッスン料に加えて・入会金4630円・登録料4630円・スタジオ使用料1852円が必要です。
そこで、キャンペーンを利用するとお得になります。
今のキャンペーンは、体験レッスン料926円で、レッスン終了後に申し込んで頂けると、入会金4630円・登録料4630円が無料になるというキャンペーンをしています。
キャンペーンは、やっていない時期が少ない位に何かしています。キャンペーン期間まで待って申し込めば、たいへんお得です。

ホットヨガスタジオは、insea（インシー）・ヨガプラス・インスパ・オー・カルドなどあります。
料金は大差ありません。
スタジオを比較したサイトも幾つかあります。が情報が古いのです。
各サイトの、上位3位以内に、複数回名前があった店舗は　LAVA　と　カルド　　でした。
この2つの中でも　LAVA　ここは、ホットヨガを日本で初めて始めたところです。店舗展開数は他社の追随を許しません。圧倒的店舗数です220店舗以上です。

やはり、ホットヨガの創業者がリードしているだけあって、桁違いの店舗展開です。加えて内容でも他社にはできない内容になっています。
インドヨガを完全にマスターした方がホットヨガのプログラムを開発しているので、日本で最も効果的なレッスン内容になっています。
本格的なインドヨガのスタジオもあります。Uttal ;yoga;&;healing; school　ここは、日本のホットヨガスタジオ;LAVAの創業者そしてインストラクターとして、現在のプログラムを開発してき椎名 慶子（しいな よしこ）氏の直営スタジオです。

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健康的で美しくなる日康生研(日本健康生活研究所) 399-4101長野県駒ケ根市下平722-24mail cp4y-kid@asahi-net.or.jp

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クリニック以外をお考えの方はこちらです
　シミ以外にも美容外科全般行っています。

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☆名古屋院ー大阪 梅田院ー青森院ー秋田院ー仙台院ー大宮院ー横浜院ー広島 福山院ー福岡院ー沖縄院
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まずシミについてです。シミに関する化粧品は様々あります。隠すだけの対処的な処置だけでしたら、それでいいでしょう。では根本的に治療するとなると、一体クリニックなのかエステなのか、どちらてしょうか。
日康生研が出した結論は、クリニックです。医療的な治療によって、効果的に治療・改善されます。それはお肌の構造と深く関係しているからです。

シミを除いてしまえば、服用や注射以外の、外部から施すお肌のケアはエステでできます。お肌に外から潤いを施すことは、エステのもっとも得意とするところです。ご家庭でも化粧品によってお肌に潤いを与えることはできます。では順序良く、まずシミの原因をとらえてみます。お肌のシミの原因はいくつかあります。よく知られているのが紫外線です。その他にも原因が多々あります。加齢やストレス、睡眠不足、肌の炎症、肌荒れ、ニキビ、ホルモンバランスの異常などもシミの原因となります。

肝斑と呼ぶシミの原因
一番多く見られるシミです。肝斑は皮膚の一番下の層にある、色素形成細胞(メラノサイト)によってつくられるメラニン色素が、日焼け後増大して皮膚の中に沈着してしまってできるシミです。

ソバカスもシミですその原因
メラノサイトという細胞そのものが、日焼けによって変質してソバカスとなります。紫外線を浴び続けると、色が濃くなったり数が増えてしまいます。頬や鼻の周りに多く表れます。手足など体にも表れます。子供から大人まで幅広く出ます。

スポット班(老人性色素班)の原因
高齢者の頬から額にかけて見られるシミです。老化による皮膚の変化と言われています。が、決定的な原因は分かっていません。早い人だと二十歳代でも表れることがあって、光老化性色素斑とも言われています。

肌の老化が原因
実際の年齢とは関係なく、お肌の老化によってできてしまうシミです。この原因は元々乾燥肌の方で保湿できない肌の方です。ストレスなどでホルモンバランスを崩しても現れます。睡眠不足や紫外線対策をしないと肌の老化が進んでしまいます。　

炎症性色素沈着が原因
お肌の炎症が起こった場合です。かぶれや火傷。アトピー性の炎症やニキビもそうです。お肌に与えるダメージは相当なものです。活性酸素によって色素細胞が刺激を受けて、大量のメラニンを生成します。それが排出されると問題はありません。排出されずに沈着するとシミとなって残ってしまいます。肝斑とは区別して呼び、顔だけでなく全身に現れます。

花弁状色素班強い日差しが原因
背中から肩にかけて、米粒位の大きさのシミで、海水浴などで強い日差しに当たった後に、メラニン色素が過剰に発生して現れます。強い日差しを浴びてから、一ヶ月〜三ヶ月経てから現れるので自分では気が付かないこともあります。

治療法です。
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シミのつづきです。シミに関する化粧品は様々あります。隠すだけの対処的な処置だけでしたら、それでいいでしょう。では根本的に治療するとなると、一体クリニックなのかエステなのか、どちらてしょうか。
日康生研が出した結論は、クリニックです。医療的な治療によって、効果的に治療・改善されます。それはお肌の構造と深く関係しているからです。

シミの治療法です。
ごく一般的なクリニックでの治療法を述べます。各クリニックには、年々進化した最新の治療法を取り入れています。治療の詳細に関しては、クリニックで確認してください。

ピーリングによって、お肌のオーバーターンを促す治療法。
※ピーリング⇒　角質を削り取る行為です。オーバーターン⇒新陳代謝のことです。　
オーバーターンが乱れると、メラニン色素が排出されずに、皮膚内に止まってしまってシミになります。それで角質を落とす・ピーリングを行います。市販のピーリング剤もあって簡単そうですが「肌を削る」という作業ですから、慎重にしなければなりません。この段階からクリニックに通うことをお勧めします。クリニックでは、シミの種類によっては角質を削りません。
クリニックでピーリングを行う場合は、角質を柔らかくしてから行います。家庭ではできません。まだ加わります。クリニックではピーリングと共に美白効果のあるビタミンＣ等の内服薬を処方します。内服液の処方はご家庭では手が届きません。

レーザーや光治療で、メラニンを破壊するシミの治療方法。
老人性色素班があると、年寄なのに輪をかけてなお老けているように見られてしまいます。このシミにレーザーを当てると、シミの部分だけに反応して焼き切ってしまいます。破壊された細胞はかさぶたになって落ちて、新しいシミのない細胞に生まれ変わります。
これは、画期的な方法ですが、人によっては痛みがあって二度としたくないという方も居ます。
また、どの種類のシミに対しても有効ではなく、肝斑には全く効果がないことが分かっています。サロンに長く通うよりも早くシミの治療したい方や、老人性色素班で諦めていた方などは、クリニックを訪ねることをお勧めします。レーザー治療と併せて、その後のお肌ケアの外用薬を処方してくれるのが一般的です。
レーザーに代わる光治療で、医療用バスライトを用いるところもあります。レーザーと同じ効果があります。クリニックで経験豊富な医師に相談して、シミの種類に沿った適切な治療を受けることです。
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美白化粧品でシミは消えるのか厚労省が認めている成分です。
カモミラET(ハーブのカモミールから抽出。抗炎症作用もあります)。
トラネキサム酸(抗炎症剤として使われていたものを美白成分として開発)。
t.AMCHAシクロアミノ酸誘導体(美白と肌あれ防止の双方、医薬部外品の新規有効成分として承認)。
アルブチン(苔桃から抽出)。コウジ酸(醤油味噌などの麹菌由来)。
エラグ酸(イチゴ由来)。ルシノール(北欧産モミの木由来【輸入商標名】)。
ビタミンC誘導体(ビタミンＣをお肌に吸収し易いように変えたもので、ニキビの炎症を抑える効果もあります)。
プラセンタ(胎盤【動物の胎盤で豚・牛・馬などの種類があります、植物性の胎盤はありません】)。
リノール酸(植物油由来)。4MSK(ターンオーバー促進)。
甘草。
などです。これ等は化粧品ですから「シミを防ぐ」という範囲から出ることができません。防ぐが目的でそれを超えることは出来ないのです。
クリニックで処方される外用剤であれば、お肌の漂白剤と呼ばれるような、シミを薄くすること、取ることを目的に作られています。

化粧品でなくクリニックで処方する、外用薬でシミを消す
美白化粧品を使ってはみたけれど、シミを消すには効果が現れないという方は。クリニックで化粧品ではなくて、外用薬としてハイドロキノン(チロシナーゼを強力に抑制)や、メラニン形成をブロック)やレチノイン酸(ターンオーバー促進、表皮を落として、メラニンを減少させ血流を上げて代謝促進します)を処方してもらって、化粧品より強制的に、美肌効果を期待することはできます。
これらは、表皮細胞に直接作用します。お肌のターンオーバーを高め、溜まっているメラニンを排出する治療法です。
強力な美白作用を備えているハイドロキノンを併用して漂白します。外用薬なので、医師とよく相談して使用することになります。
出来てしまったシミには対策があります。先回りして予防の対策方法もあります。諦めないで、適切な対応をすれば薄く目立たなくすることも可能です。

ビタミンＣでシミ予防の対策と方法
ビタミンＣには、メラニン色素を抑える効果があります。そして防ぐとともに色素を薄くしてくれます。またコラーゲンの合成を促してお肌を正常に保つ働きがあります。
更にビタミンＣの中でもビタミンＣ誘導体（安定型ビタミンＣ）は、吸収力が数十倍もあり、活性酸素を消去して酸化を防ぎます。
ビタミンＣ誘導体が配合された保湿剤や化粧品を選びます。シミのできにくい肌の維持するために、ビタミンＣをお口から摂取することも大切です。
ビタミンＣの必要量を食事のみで摂取するのは難しいので、良質の栄養補助剤なども考慮します。

女性ホルモンとシミ予防の対策と方法
女性には生理があります。女性ホルモンとメラニン色素は関係が深くて、排卵後の二週間はメラニン色素が出来やすい体質になります。
また妊娠中にはシミやソバカスが出来易くなります。メラノサイト刺激ホルモンが増えて、メラニン色素が多くつくられる体質になります。
この影響で紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。
妊娠中にシミやソバカスが出来易いのは事実です。普段以上に紫外線対策をします。栄養面からもお肌の栄養は、赤ちゃんにも必要ですからビタミンやミネラルは意識して摂ります。

お肌のケアでシミの予防と対策
シミに必要なお肌のケアは、お肌が生まれ変わる自然なサイクルに逆らわない、新陳代謝を促す成分や保湿成分。またお肌の栄養素や美容・美白成分が必要です。スキンケア製品は慎重に選びます。
お肌のケアにおいても、お口からの摂取も考えて食事するようにします。また、血行が好くないと摂取した栄養素が活きません。
お肌のケアに、血行を好くするマッサージが取り入れられているのにはそれなりの理由があります。普段から血行を好くするマッサージは有効です。
お肌は紫外線を浴びると色素形成細胞(メラノサイト)が刺激を受けて、紫外線の害から皮膚を守ろうとしてメラニン色素をつくります。元々皮膚を守っているのですが、色素が残ってしまうとシミになります。

注意しなければならないシミと紫外線の関係
紫外線は肝斑(紫外線に起因せず疾患の部類のシミ、医療機関で気にならない状態まで治ります)ができる直接の原因ではありませんが、多くのシミである日光性黒子、老人性色素班と呼ばれるシミは紫外線が原因でできるものです。
症状を悪化させたり、再発させる因子の一つとして広く知られています。
少量の紫外線を長時間浴びてしまった。短時間に大量の紫外線を浴びてしまった。ということになると重大な事態なるほど悪化します。

シミと紫外線の関係では普段から紫外線を浴びないこと
海水浴などで日焼けした場合に、赤くなるだけで黒くならない色白の方は、なるべく紫外線に当たらない注意が要ります。紫外線起因のシミが出来易い体質です。反対に黒っぽく日焼けをしてしまう方は肌を保護するメラニン量が多く出ています。
日焼けをして肌が黒くなるのは、メラニン色素が多く生成されるからです。このメラニン色素には、紫外線が皮膚の深部に侵入してくるのを防ぐ役割があります。生成されたメラニン色素は、皮膚のターンオーバーにより排出され、もとの皮膚の色に戻ります。
ですが慢性的に紫外線を浴び続けたり、加齢とともにターンオーバーが遅れたりすると、不均一に沈着してしまいます。
これがいわゆる「シミ」となって皮膚に残ってしまいます。ターンオーバーが早すぎると軟らかい皮膚となって、いわゆる弱い皮膚の状態になってしまいます。
逆にターンオーバーが遅れると、硬い皮膚(角質)となって剥がれない状態になっています。どちらも正常ではありません。なるべく紫外線に当たらないことに、普段から気を付けていないと紫外線に当たった量の蓄積で老人性色素班になると言われています。
薄茶色で輪郭がはっきりと現れた類円形ですかられそと分かります。外で仕事をしている方などは、年齢が若くても現れる場合があります。

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美容　美肌　ホットヨガ
健康と美容は、女性にとっては重大なテーマです。他の人にどう見られているか？どう映っているか？ということは、女性一人一人最大の関心事なのです。
女性の望みは「誰よりも綺麗でありたい」のです。

このサイトのテーマは「美容と健康」です。女性がより美しくなるには、どういう方法で�@健康的に�A効率よく美しくなるか。ということをテーマを達成するための条件としています。
ということは、何でもかんでも美しくなれば好い。効率が悪くても好い。などは言語道断です。そんな方法は取り上げません。
美しくなる方法として、健康的でなければなりません。一石二鳥のように、一つの方法であれも好くなる、これも良くなるというように、お得で効率的な方法を取り上げます。

このページでは「脱毛」というテーマを離して考えます。脱毛は2ヶ月に１度で年に6回の緩やかな速度で進みます。毛の生育サイクルを捉えて処置しなければ効率が悪いからです。女の脇毛は無い方が好いに決まっています。脱毛はここで取り上げるホットヨガの間に通えることになります。脱毛とエステはこの延長線上で次回以降に取り上げます。

「ちょっと待ってよ、脱毛エステで、美肌になれるわよッ」と声が聞こえそうです。
確かにそうです。脱毛エステでも「美肌」になれます。保湿が完璧であれば、ツルツル・スベスベになります。
「ンなら、脱毛エステで好いじゃないの」お気持ちは分かります。
「脱毛は年に6回です」それも脱毛の効率と効果を最大に利用しての「全身脱毛」を計算して、年に6回です。
「 初めてなんだから、部分脱毛でいいわよッ。何でお金のかかる全身なの」
部分脱毛をすると「そこだけツルスベ」結局全身VIOラインまでしたくなります。それなら始めから全身を選ぶと費用もお得です。それと1年では終わりません。最低でも1年半から2年は覚悟が要ります。「脱毛は若い時に始める」経験者の多くが実感することです。
親に理解があって、高校生のうちに通わせる方も居ます。それは、裕福なご家庭の場合であって、社会人になったので「自分のお金と時間で通います」という方は、学生時代に行けません。

ホットヨガの後で、脱毛を詳細に取り上げますので、少しお待ちください。その後でシミやニキビを取り上げます。
話を「美肌」に戻します。

どうやって美しくなるかということになると、まずお肌を若い時のお肌、ピチピチ・スベスベが保てれば取り敢えずは好いですよね。ではその「美肌」を、
☆美容整形でするのか。
☆エステサロンでするのか。
☆エステと共にサプリやプラセンタでするのか。
☆ホットヨガでするのか。
ということに詰まってきそうです。さて、どこでしますか？「効果と費用」も併せて考えなければなりません。際限なくお金を使える方は沢山いません。財布と相談して決めることになりますし。確実に効果があって、お安く・お得な手段でしたいものです。

ニキビ肌やニキビ跡の治療という事になると、ホットヨガは対象外になって、専門のクリニックや軽ければエステでもしています。ここでは、一応健康でお肌に年齢以外の特別な事情は無いものとして考えます。
すると、エステとホットヨガが候補になります。では、２つから絞り込みましょう。簡単に「それです」と判断するとしたら、好きな方で選べば済むことです。エステサロンで綺麗でゆったりとしてセレブ気分で綺麗になりたければ、エステサロンが好いでしょうね。エステで綺麗になっている方もいます。綺麗だけなら合格点をとれるでしょうね。エステサロンで。

では、ホットヨガはどうでしょうか。ホットヨガはヨガをまったくしたことのない人では、できないのではないの？ということをお考えでしたら、大丈夫ですよ。経験者でなくてもできます。

初めにヨガとホットヨガについて、簡単に説明します。インドヨガから始まった日本のヨガは、美容目的で、独自のホットヨガに進化しました。
ホットヨガは、常温で行うインドヨガに、発汗作用と水分補給を加えて、より健康的な美容効果をもたらしたのです。

インドヨガは、日本で美容と健康をマッチングさせた、ホットヨガという独自の分野に進化させたのです。お肌に美容効果のあるのは、リンパへの刺激や新陳代謝を促す効果から、体のバランスを整えて、正常な働きにします。お肌の新陳代謝が正常になって、その結果で美肌に生まれ変わり続けるのです。お体の各組織が正常な働きができるように整えているのです。
直接お肌に処置をして、対処療法をしているのではなく、正常な働きができるように整える結果で、美肌が生まれ変わり続けます。

自然で無理なく美肌になれるのです。しかも、それは美肌にとどまらずに、むくみの解消や冷え性からの解放、腰痛からの解放、便秘の悩みからも解放されます。この効果は、ホットヨガ全体に共通しています。しかもホットヨガのインストラクターの方は、皆さん姿勢が好いです。もし男だったら、思わず抱きしめます。猛烈にアタックします。それほど美しい姿をしています。

ヨガのボースに慣れるまでは、初心者用のコースが用意されていて、初心者でもできるようになっています。大手のアンケート結果から、通っている人で初心者は8割以上です。
私は、美容と健康をテーマにして、物を書いている者です。これからも書き続けます。ホットヨガは、独自の暖かいスタジオでヨガのポーズで、それなりに体を動かします。激しく動かしません。なめらかですが積極的に動かします。この動きで、もの凄い量の汗が出ます。サウナの汗と、量も質も違います。続けた方の体は、明らかに好ましい方向に向かいます。姿勢が良くなります。冷え性や便秘の方は、明らかな改善の方向を実感することになります。リンパヨガでむくみも無くなるはずです。ダイエットにも効果があります。

では、どう選ぶのかというところです。既にホットヨガ比較コムでは比べています。
ここは、全国のスタジオを比較しています。
ここは、都内渋谷だけで比較しています。
都内だけで比較しています。
大阪だけで比較しています。
ここも大阪だけで比較。

で各サイトの、上位3位に、1回以上名前があった店舗は　LAVA　と　カルド　　でした。

双方共通しているところを抜き出したのが下記です。
１、インストラクターの方の姿勢の好い事。なんと綺麗なスタイルなのでしょう。羨ましいけど双方そうなのです。
２、男女併設スタジオと女性専用スタジオがあるところです。
３、レンタル用品豊富でタオルなど持参しなくてもレッスン可能です。
４、オプションで水素水が飲めるようになります。
５、選択できるコースが豊富です、コースが豊富なので入会金の比較はできても、各コースの料金比較は単純にできません。総額となると、コースによって違いが出てなお更比較は無理です。体験コースに大差ないように、全体としては大差ありません。
６、ホットヨガをすることで、むくみや冷え性肩こりなど改善の方向に向かいます。
７、リンパを刺激するとむくみは無くなり、ダイエット効果に波及しています。
８、ヨガなので姿勢が良くなります。お腹まわりのくびれなど、ハッキリして女子力がUPします。

次に特徴的なところを見ます。
LAVAの特徴的(店舗数※約220全国)なところは、1店舗の会費で、2つ目のスタジオでレッスン可能です。全店舗利用できるプランも用意しています。脂肪をメス無しで取り除く「エンダモロジー」という、ホットヨガプラスで、理想のボディラインを手にするためのコースもあります。
カルドの特徴的(店舗数※約40全国)なところは各スダジオ「遠赤外線床暖房(発汗)と銀イオンスチーム(潤い)」の併用により、潤いのホットヨガ効果を実現しています。フィットネスや岩盤浴を併設したスタジオがあって、ヨガプラスで脂肪燃焼をより早く効果的にすることができます。
※約と付けたのは⇒両社とも開店予定の店舗が複数予定されているからです。




上記2社以外で、上位3位に1回名前があった店舗はinsea（インシー）・ヨガプラス・インスパ・オーなどでした。各店舗とも特色を出しています。床に特色のあるところ、スチームに特色のあるところ。雰囲気に特色のあるところ。価格に特色のあるところ。皆さん健康・衛生・美容に特色を持たれていて、業界への貢献度は非常に大きなものがあります。
実際に店舗に通うには、お近くに店舗がないと通うことができません。私の自宅から通うとすると、大きな都市に出なくてはなりません。店舗に入って出るまで2時間とすると、移動時間も限られます。首都圏や関西圏でも、通える範囲となると、希望の店舗に行けない場合もあるでしょう。
私個人的には、誰よりも美肌になりたいです。そのために、じっとしているよりも、ホットヨガで体を動かして、リンパを刺激したり新陳代謝を促して、体内バランスを整えることを選びます。




美容と健康に、ホットヨガを選ばれた方が、お店選びのためのページです。このページはそれを確認して頂くためのページです。

結論　ホットヨガはLAVAです。業界で群を抜いている違いを説明します。

目次
1、ホットヨガの生い立ち　
　　ホットヨガはLAVAの創業者である、椎名 慶子（しいな よしこ）氏が、インドヨガをマスターした結果。
　　より効果の上がる方法として、オリジナルプログラムとして開発したものです。
2、レッスン内容で効果に差が出ます。より効果の上がるレッスンを受けることが望ましいです。
3、ホットヨガそれに・・プラスで、より早く理想の体型にします。
4、豊富なコースから、目的に最短で達成できるコース選びができます。
5、料金　キャンペーンで受講すると、かなりお得です。他店ではできません。

ホットヨガに興味があって、調べられて比較されていた方で、
LAVAと決められた方はこちらです。★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★




もう少し知りたい方は本文へどうぞ、以下は本文です。

1、ホットヨガの生い立ち

ホットヨガは、常温で行うインドヨガに、発汗作用と水分補給を加えて、より健康的な美容効果をもたらしたのです。
インドヨガを、日本で美容と健康をマッチングさせた、ホットヨガという独自の分野に進化させたのは、日本のホットヨガスタジオLAVAの創業者そしてインストラクターとして、現在のプログラムを開発してき椎名 慶子（しいな よしこ）氏です。

お肌に美容効果のあるのは、リンパへの刺激や新陳代謝を促す効果から、体のバランスを整えて、正常な働きにします。お肌の新陳代謝が正常になって、その結果で美肌に生まれ変わり続けるのです。お体の各組織が正常な働きができるように整えているのです。

直接お肌に処置をして、対処療法をしているのではなく、正常な働きができるように整える結果で、美肌が生まれ変わり続けます。自然で無理なく美肌になれるのです。しかも、それは美肌にとどまらずに、むくみの解消や冷え性からの解放、腰痛からの解放、便秘の悩みからも解放されます。

この効果はホットヨガがもたらします。しかもホットヨガのインストラクターの方は、皆さん姿勢が好いです。もし男だったら、思わず抱きしめます。猛烈にアタックします。それほど美しい姿をしています。

ヨガのボースに慣れるまでは、初心者用のコースが用意されていて、初心者でもできるようになっています。アンケート結果から、通っている人で初心者は8割以上です。

私は、美容と健康をテーマにして、物を書いている者です。これからも書き続けます。ホットヨガは、独自の暖かいスタジオでヨガのポーズで、それなりに体を動かします。激しく動かしません。なめらかですが積極的に動かします。

この動きで、もの凄い量の汗が出ます。サウナの汗と、量も質も違います。続けた方の体は、明らかに好ましい方向に向かいます。姿勢が良くなります。冷え性や便秘の方は、明らかな改善の方向を実感することになります。リンパヨガでむくみも無くなるはずです。ダイエットにも効果があります。


2、レッスン内容で効果に差が出ます。より効果の上がるレッスンを受けることが望ましいです。

各店舗では、独自のレッスンを展開しています。それぞれ宣伝しています。ですが、より効果の上がるレッスンでなければ、時間とお金の無駄です。
より効果のあるレッスン内容はやはり、ホットヨガ創業のLAVAです。それにマタニティヨガのあるのはLAVAだけです。

ホットヨガのレッスン内容を見ましょう。運動量の少ない・リラックスヨガ・リンパヨガ・美律ホルモンヨガ。運動量が徐々に上がっていきます・骨盤調整ヨガ・お腹引き締めヨガ・美脚ヨガ・パワーヨガ上級までに19のレッスン内容があります。

加えて、ホットエクササイズがあります。
ハードに動いてダイエットしたい！しっかりボディメイクしたい！そんな方におすすめのラインナップ。体幹部の筋肉を深層まで使ってインナーマッスルを鍛える「ホットピラティス」のほか、「ホットボクササイズ」「ファンシェイプパーフェクト」「ボディラインシェイプ」など多彩な内容です。 もちろんすべてホットな環境でしっかり汗をかきながら行うので、脈が高鳴り脂肪が燃焼していくのを味わうことができます。

ここまで　連載-1

3、ホットヨガそれに・・プラスして、より早く理想の体型にします。

その1　　エンダモロジー
皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進。 ガンコなセルライトと局部脂肪を同時にケアするフランス生まれの美容・痩身システムが、エンダモロジー。マッサージ・リンパドレナージュのような効果が得られます。LAVAでは一人ひとりの体型や体質、脂肪やセルライトの状態に合わせたプログラムを組みますので、気になる部分に働きかけ、メリハリのある体型を手に入れましょう♪痛いのが苦手な方も安心です。リラックスして横たわっているだけで、憧れのボディラインを目指します。

レッスンとの相乗効果
エンダモロジー施術後は、脂肪がほぐれています。 そこで、ホットヨガのレッスン前後に、エンダモロジーをご利用いただけば、 運動後も短期間でさらなるボディメイク効果が期待できます。 LAVAでは、施術を担当するカウンセラーの多くがレッスンインストラクターを兼務しています。 体や筋肉の使い方、効果的なダイエット方法など、自らの経験と確かな知識で、お客様一人ひとりに合わせてアドバイスいたしています。エンダモロジー詳細はこちらです。

その2　　ハイパーナイフハイパーナイフは、バイポーラ式高周波痩身マシンです。1MHzの高周波を特殊な形状のハンドピースで頑固な脂肪を温めほぐします。体を温めるスピードが速く、気になる箇所をピンポイントでトリートメントします。
理想のボディラインに近づけます！痛いのが苦手な方でも安心です。まるでハンドマッサージを受けているような心地よい体感を味わえます。

レッスンとの相乗効果
ハイパーナイフの施術後は、体が温まり、汗をかきやすい状態になっています。 そこで、ホットヨガのレッスン前後に、ハイパーナイフをご利用いただければ、短期間でさらなるボディメイク効果が期待できます。
LAVAでは、施術を担当するビューティーコンシェルジュが、効果的なダイエット方法など、自らの経験と確かな知識で、お客様一人ひとりに合わせてアドバイスしています。ハイパーナイフ詳細はこちらです。

その3　水素水
レッスン中の水分補給には「水素水」がおすすめです！
水素水は飲み続けることで、美容や健康維持、元気になるなど多くの効果が期待できます！「水素水マンスリーメンバー」にご登録いただいた方は飲み放題となりますので、レッスン中の水分補給はもちろん、ご家庭でのお料理やフェイスケアなど、普段使いにもご利用ください。
水素水とは
水素水とは、水素分子（H2）が多く含まれた水のことです。水のなかに水素の分子を高濃度のままで溶かし込んでいます。詳しくはこちらです。


4、豊富なコースから、目的に最短で達成できるコース選びができます。
ホットヨガで19種類のコースがあります。それに加えて、
エンダモロジーでは2コースがあります。
ハイパーナイフでは8コースがあります。

ホットヨガ・エンダモロジー・ハイパーナイフともに、初回前にカウンセリングを受けてから、ご本人に一番的確で最も効果的なコースを選ぶことになります。
LAVAでは、メインのお店とサブのお店と選んでおくことができます。
ホットヨガでは、1日のレッスン回数を決める・1週間の回数を決める・1ヶ月無制限にすることもできます。

コースも豊富ですが、全国に展開している店舗は220店舗を超えています。今年中には230を超えるかもしれません。他社では60を超える店舗展開をしているところはありません。
しかも駅から3分圏内の立地がほとんどです。LABAでお近くの店舗を探せば簡単です。

5、料金です。キャンペーンで受講すると、かなりお得です。他店ではできません。
ホットヨガの業界では1か月のレッスン料金の他に・入会金・登録料・スタジオ使用料・体験レッスン料などの名目で支払いが必要になります。LAVAの料金設定は安くもなく高くもありません。
・マンスリーメンバー・4
登録店舗限定・月4回までご利用可能
時間帯種別:フルタイムすべての営業時間)
月額料金:7,685円/月〜9,537円/月
•マンスリーメンバー・ライト
2店舗利用可能・通い放題
時間帯種別:フルタイム(すべての営業時間)
月額料金:9,537円/月 〜14,167円/月
時間帯種別:デイタイム(平日17:00まで)
月額料金:8,611円/月〜12,315円/月
•マンスリーメンバー・フリー
全店舗利用可能・通い放題
時間帯種別:フルタイム(すべての営業時間)
月額料金:15,093円

通常は1か月のレッスン料に加えて・入会金4630円・登録料4630円・スタジオ使用料1852円が必要です。
そこで、キャンペーンを利用するとお得になります。
今のキャンペーンは、体験レッスン料926円で、レッスン終了後に申し込んで頂けると、入会金4630円・登録料4630円が無料になるというキャンペーンをしています。
キャンペーンは、やっていない時期が少ない位に何かしています。キャンペーン期間まで待って申し込めば、たいへんお得です。

ホットヨガスタジオは、insea（インシー）・ヨガプラス・インスパ・オー・カルドなどあります。
料金は大差ありません。
スタジオを比較したサイトも幾つかあります。が情報が古いのです。
各サイトの、上位3位以内に、複数回名前があった店舗は　LAVA　と　カルド　　でした。
この2つの中でも　LAVA　ここは、ホットヨガを日本で初めて始めたところです。店舗展開数は他社の追随を許しません。圧倒的店舗数です220店舗以上です。

やはり、ホットヨガの創業者がリードしているだけあって、桁違いの店舗展開です。加えて内容でも他社にはできない内容になっています。
インドヨガを完全にマスターした方がホットヨガのプログラムを開発しているので、日本で最も効果的なレッスン内容になっています。
本格的なインドヨガのスタジオもあります。Uttal ;yoga;&;healing; school　ここは、日本のホットヨガスタジオ;LAVAの創業者そしてインストラクターとして、現在のプログラムを開発してき椎名 慶子（しいな よしこ）氏の直営スタジオです。

提供

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　【自宅脱毛器特集　アメリカ産のご紹介】

脱毛は、生えている毛をそり落としてから、毛穴に生えてこない処理をします。この後お肌をケアしておきます。
お肌には、休止している毛穴があります。そこから生えてきますので、その毛穴の脱毛処理をして、お肌をケアすることを繰り返します。

休止期間は、お顔で3ヶ月くらい。腕で3〜4ヶ月くらい。ワキで4〜5ヶ月くらいです。でも、全部の毛穴が一斉に休止するのでなくて、毛穴ごとに休止時期が異なるので、これはあまり意識しなくても、見ていれば、生えてくるのが分かりますから、ご自分で処理したい時にすればいいのです。

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トリア・パーソナルレーザー脱毛器プレシジョンは、特にムダ毛が気になる細かい部位のお手入れに適した、スリムで人間工学に基づいた設計。持ち運びに便利なコードレスのトリア・パーソナルレーザー脱毛器プレシジョンは軽量でフレキシビリティ抜群。細かく敏感な場所からラクラクムダ毛を除去し、定期的なお手入れでずっと続くツルスベ肌へと導きます。

トリア・パーソナルレーザー 4X【５８４ｇ】５４８００円
唯一アメリカのFDA認可 1)のトリア・パーソナルレーザー脱毛器４Xは、 クリニックで用いるダイオードレーザー技術を開発したレーザーの専門家によって開発された製品で、お好きな時間にお好きな場所で手軽にお手入れをすることができます。定期的な使用で、3ヵ月後にはムダ毛ケアに悩むことなく、いつでもツルスベなお肌へと導きます。
トリア・スキン エイジングケア レーザー【お顔専用】６４８００円
クリニックでエイジングケアで主に用いる「フラクショナルレーザー」技術を応用したスキンエイジングケアレーザーで若々しく明るい印象のお肌へ。スキン エイジングケアレーザーは、ハリ不足やキメの乱れといったエイジング肌の悩みに働きかけます。早い方では2週間ほどで、プロ仕様の効果をもたらし、メイクなしでも驚くほど輝くお肌を実感できます。

トリア・スキン エイジングアイケアレーザー【目元専用】３２８００円
トリア・スキン エイジングアイケアレーザーは目元、目周り専用に開発されたアメリカのFDA認可※1を得た唯一の家庭用美容レーザーです。1日たったの2分間で、ハリとツヤのある若々しく明るい印象の目元へと導きます。


本格派家庭用脱毛器・家庭用美容レーザー



★使用方法は簡単
パーソナルレーザー脱毛器4Xの使い方は驚くほど簡単。快適なご自宅で、安全で自信たっぷりにお手入れができます。

★準備する
効果的なお手入れのために、お手入れ箇所をきれいにし、ムダ毛を剃り、タオルで水分を拭き取ります。

★出力レベルを設定する
5つの出力レベルの中から、ご自分にあったレベルを選びます。最初は低めに設定し、それから1つずつ上げていきましょう。(こうすることで、『痛みはほとんど感じません』・・・使用者のコメントから)


★お手入れしたい箇所を選んで開始
スベスベ肌までもう少し。「ピッ」「プッ」という音がしたら、先端を新しい位置にまでずらして再び照射してください。
【仕様説明動画があります】

★トリア・スージングジェル【１２０ｇ】２９００円
トリア・パーソナルレーザー脱毛器使用の後はトリア・スージングジェルでお肌に必要な潤いをたっぷり補給。生薬配合の優しい使い心地で毎日のボディケアにもぜひご使用ください。日常のお手入れに取りいれて、なめらかツルスベ肌をずっとキープ。
★トリア・ビューティーの商品は、レーザー専門会社が開発、商品化を実現。
アメリカFDAの認可が下りている唯一のレーザー脱毛器。
パワフル充電が可能なので、全身脱毛する方には是非おすすめします。
本商品は、充電のみで長くお使い頂け、カートリッジ等の追加購入しなければならない付属品はございませんので経済的です。
★安心の30日間返品保証、製品保証2年。
★2014年1〜3月　東急ハンズ脱毛器販売実績No1！

効果を実感できるレーザー脱毛器。トリアで憧れのツルすべ肌を。



★トリア・スキン エイジングケアレーザー
ハリ不足やキメの乱れといったエイジング肌の悩みをケアできるアメリカのFDA認可を得た唯一の家庭用美容レーザーです。

★日々のケアに１０分ほどお肌にレーザーをあてる時間をプラス。
しみ、キメの乱れ、ハリ不足など、年齢を重ねるごとに気になる肌悩みに効果的。
目に安全なレーザーを使用しているので、目元のケアもできます。


★トリア・ビューティー会社概要
※世界中の美容クリニックで多く使われている、ダイオード・レーザー装置システムを開発した発明家と、アンチエイジングレーザーの標準として認められているフラクショナルレーザー開発者が在籍するレーザー専門会社です。アメリカ、カナダ、イギリス、韓国、日本などで販売展開しています。

健康的に美しくなる日康生研(日本健康生活研究所) 399-4101長野県駒ケ根市下平722-24mail cp4y-kid@asahi-net.or.jp

提供

presented by　日本健康生活研究所このサイトは当研究所で運営管理しています。
「健康的に美しくなる」を目的とした、美容総合案内所はこちらです。ダイエット・ニキビ・プラセンタ等々。

【脱毛サロン　選び抜き　きちんと絞り込みました】
女性の美しさを極めていくのに、今日から脱毛を取り上げます。女性で「頭髪」以外の毛は無駄毛となって、脱毛始末されるか、丁寧なお手入れが必要になるかです。脇毛などは無い方が好いに決まっています。
そこで、脱毛処理が必要になって、脱毛をどこでするのか、ということになります。「してもらう」となると、今のところ候補は2つで、片方はクリニックです。片方は脱毛サロンです。

費用
完了するまでの費用を累計して比べると、クリニックの方が安く上がります。(通う回数が少なくて済みます。費用は約半分)
期間
クリニックの方が早く済みます。
痛み
光脱毛のサロンの方は・殆ど感じません。(VIOは別です)
レーザー脱毛のクリニックは、痛みを感じます。(一般的に光より強いレーザー)
クリニックでは主にレーザー脱毛です。方法の違いは完了までの期間に影響していてクリニックの方が早く完了します。
ところがクリニックは早く終わりますが、痛みが伴っていて、場所によってはかなりの痛みがあります。サロンでは殆ど痛みはありません。これは好みのプランを選べるか選べないかに関連しています。サロンは選べますがクリニックでは選べません。

お肌への影響とケア
サロンではお肌へのダメージを極力少なくして、さらにケアを万全にします。
クリニックではお肌へのダメージはかなりであり、さらにサロンのようなケアはできません。ダメージとケアということを考えるとかなりな差があります。お肌ケアはサロンの得意とする分野です。

店舗展開ということでは、クリニックは少なく、サロンの方が圧倒的に多く、また同じ店舗であれば、場所を変えて通うことも可能です。WEB上には口コミが載っていますし、下調べやお店の情報も収集し易くなっています。お店によっては紹介者がいると安くなったり、その他にも様々な特典があります。

初めて脱毛サロンを利用するのは、さぞかし不安だろうと思います。そこで同じ目的を持っている友人となら、無料カウンセリングに行って二人で同時に受けることにすれば、多少は不安からも解放されます。

以前は、多くの皆さんが初回に選ぶコースとして、脇のコースを選んでいました。脇で掛かる時間と効果を確認してから、脱毛への不安を解消していました。加えて、毛の生え変わる周期に合わせて処理しますから、普通の方の脇で大体1年(6回)を見込んでしていましたから、脇が終わってさて次は・・・。となると、ずいぶん時間が掛かっていました。

今では、サロンでの脱毛は多くの皆さんが、全身脱毛を選びます。サロンの光系の脱毛は、痛くない。というのが当たり前になりつつあるのです。もう一つ理由があります。毛の生育周期に合わせて、効果的な脱毛周期を合わせると、年に6回と言う周期で決まってしまいます。すると部分脱毛をしていたのでは、時間が掛かり過ぎてしまうのです。それで初めから全身脱毛でVIO＆顔も当たり前で入っているところが増えています。

以前は、脱毛は時間が掛かりすぎるので、若いうちからすることを勧めていました。これは今でも変わっていません。それは、個人差があって、割と早く完了する方もいれば、なかなか完了しないで時間の掛かる方もいるからです

脱毛を開始する時期は考慮した方がいいので、少し説明します。
脱毛は成長期にある毛根を処理します。全身でもワキでも変わりありません。抜け落ちてからの成長サイクルに合わせると、初回の処理から二ヶ月置いて次の処理をします。このサイクルで脱毛すると普通の方で1年(6回)。剛毛の方ですと1年半〜2年掛かります。そして脱毛条件に、日焼けしない肌が最適ということがあります。日焼けしていると痛みを感じます。人によってはかなりな痛みです。これは日焼けした色素に処理の光が反応してしまうのです。さらに日焼けで乾燥した肌は処理後のトラブルの原因になる可能性もあることを考慮しなければなりません。

このことから逆算して開始時期を決めることができます。夏にはノースリーブで電車のつり革を掴みたい。そうすると来年の6月を6回目の処理として仮に設定します。すると前年の8月が開始時期になります。
一般的に夏の終わり頃から始めるのが好ましいとされているには、ほぼ1年掛けて脱毛するというパターンを前提にしています。

では年齢はどうでしょうか。サロンでの低価格料金の普及ということもあって、10代のお子さんといっても幅広いのですが、学校に通いながらサロンに通っているお子さんもいます。低年齢化の傾向が顕著です。

ここで、完了までの期間と費用と痛みを再度マトメてみます。
エステだと20〜30回が一般的です。全身脱毛は、効果が出にくい部分もあって、短期間ではできません。もっと掛かる場合もあります。
医療脱毛のクリニックになると、レーザー処理で5回〜10回です。回数が少ない分で価格的にもエステより安く上がってしまいます。このことから、全身脱毛のVIO込みでは、費用と効果から判断するとクリニック有利です。
痛みはあります。ですが回数が重なれば痛みも和らいできます。始めた頃(2回位)の痛みに耐えられればクリニックです。1回の費用は約倍がクリニックの処理費用です。6回でクリニックで済んだとします。

では12回でエステで済むかというと、とても済みません。効果も個人差があって、実感できる方と、場所によっては効果が薄い方と混同している微妙な時期です。痛いのは駄目と言う方は時間を掛けてエステです。それと脱毛処理後の、お肌のケアを考慮しなければなりません。特に保湿しないと美肌にはなりません。美肌ケアは、エステサロンの得意とするところです。

エステサロンの店舗展開状況
2017年にも各店舗は店舗展開が複数予定されています。※約・・店舗以上と表します。
ストラッシュ、東京横浜大阪6店舗
キレイモ　　約　40店舗以上
銀座カラー　約　50店舗以上
脱毛ラボ　　約　70店舗以上
ジェイエステ約100店舗以上
シースリー　約100店舗以上
の店舗展開がされています。店舗展開の数が多いから、「人気」の投票数が多い。とはお考えにならないでください。各店舗は、それぞれ特徴を持っています。貴女に合わなければ、又は貴女が気に入らなければ、通わないことになります。


実際に脱毛目的で通うには、通勤の路線や、自宅の近くを考慮することになります。営業の時間帯も考慮します。脱毛のコースや、キャンペーンを利用することなどを考え合わせると、行きたい店舗が、沿線にないこともあります。特に地方になると深刻です。100店舗以上展開している店舗でも、通える範囲になければ行くことができません。

ここでは、脱毛サロンで「比較の対象に度々なっているサロンだけ」を取り上げています。キレイモ・銀座カラー・脱毛ラボ・ジェイエステ・シースリー・エタラビ(予定)です。全国に店舗展開しています。比較対象に度々と書いた通り、度々登場していなくて、稀に比較されるサロンは取り上げていません。

ではこの5つの脱毛サロンの特徴を取り上げます。前段で「脱毛サロンのごく一般的・平均的なところ。また脱毛のポイント」になっているところを述べてきました。これから先は、各サロンの特徴的なところを並べます。最新のデータを基にします。最新のデータ所以(ゆえん)で、2015年まで脱毛サロンの常識だったところが、既に進化してしまった個所もあります。脱毛機器を入れ替えている店舗や、周辺機器の入れ替えや備品の入れ替えも行われています。次回へつづく。



注　脱毛エステは、施術方法が年々進化しています。料金も年々進化するといっていいでしょう。何年も前の状態は当てはまりません。最新で確実な情報を確かめるようにしましょう。

何回通えば全身脱毛が完了するのか。ということに、大体の目安として、18回で90％・12回で80％・6回で40％と言います。平均的なところですから、脱毛を始めてみれば見当がつきます。

私は各お店のHPの記事を、何度も繰り返し読んでいます。年々コースが変わるお店や、料金が変わるお店もあります。
料金を見ていて、スンナリ理解できるお店と、何が何だか分からないお店や、全身脱毛完了しない途中の価格で表示して、意味のない数字を搭載しているお店もあります。消費者としては、惑わされない事ですから、理解できない表現をしているところは、候補から外しました。

各お店のHPには、全ての情報が搭載してあるとは限りません。消費者も、気を付けて見ることが大切です。カウンセリング前の、申し込み・相談の時点で、下記を確認する慎重さが大切です。

全身とは、「顔とVIO」が入っているか・いないか」確認することです。
脱毛速度は、個人差の固まりです「全身脱毛は18回の照射が始める前の目安」と考えて、価格は最低でも12〜13万円、期間が短くなったり便利が加わると、20〜36万円の出費は避けられません。それがツルピカの代償です。

各店舗は、安さを強調するようなコースを設定してはいますが、全身脱毛で通う回数は、1回の施術で全身施術して、目安として18回です。これに1回に幾ら払うのか掛け算すれば簡単に試算できます。これが目安になります。
この値から大きく離れていれば、それは何か隠れている。何か抜けている。と疑っても、消費者の立場からすれば許されることでしょう。
この18回という目安の数字に月額都度払いを掛け算してください。各店舗を比較すれば、最安値が出ます。それに脱毛という行為を保証してくれる制度のあるところを選びたくなるのが、人情ではないでしょうか。「保証書」として渡してくれる店舗は、下記の箇条書きの中で、1店舗しかありません。これが前回「分かるようにします」と書いたところです。

調べてみると、2016年2月現在では、強引な勧誘はしなくなっています。脱毛対象は「全身」を望む方が多くなっています。1回の施術時間は短くなっています。料金は少しずつお安くなっています。これ全てに理由があります。
女性は美しくて男性に愛されます。その延長線上で親が子に脱毛を勧めます。それも学生のうちに通わせる母親が増えてきました。脱毛人口は増えています。日本人女性の文化度が上がったと言えます。脱毛が当たり前化し始めています。それは店舗展開の速さから窺い知ることができます。　　　　　

１、方針　　　　各お店での、勧誘・押しつけなど、過去の口コミでの風評は刷新してください。ただし、ここに載せてあるお店の事です。他のお店は対象外です。　
　　　　　
ストラッシュ・キレイモ・銀座カラー・脱毛ラボ・ジェイエステ ・シースリーは、強引な勧誘や押しつけはありません。

２、施術方法
ストラッシュ
　連続光照射国産マシンです。痛みはありません、暖かさを感じるだけです。うぶ毛・金髪・日焼けOKです。

キレイモ　　　　
　ジェル使用なし・肌との接触部分が−4℃で局部的に冷やして脱毛する。痛みをほとんど感じない。国産の脱毛器を使　用。認定試験合格施術士の施術です。　

銀座カラー　　　
　ジェルを塗布してから、連射マシンで流れるように施術していきます。このために、短時間で施術が終わります。痛みはほとんど感じません。

脱毛ラボ
　ジェルと連射マシンで施術する。SSC方式で、痛みでなく、少し暖かさを感じるだけ。従来より時間を短くできます。

ジェイエステ　
　ジェルとスライドショット(連続)でスピーディになりました。お肌に接触部は冷却ヘッドで、痛みは殆ど感じません。

シースリー
　国産光脱毛器使用で痛みはありません。ヒアルロン酸ジェルで美白効果抜群です。

３、一回の施術時間(全身) 年間通える回数　　15回〜18回までの所要経年
ストラッシュ　45分〜60分　　　　18〜20回　　　　1年〜1年半

キレイモ　 120分　　　　　　　　 　6回　　　　　　　　2年半〜3年

銀座カラー　60分　　　　 　　　　　8回　　　　　　　　2年弱〜2年半弱

脱毛ラボ　　60分〜90分　　　　　12回　　　　　　　1年3ヶ月〜1年半

ジェイエステ60分〜90分　　　　　 5〜6回 　　　　 2年〜2年半

シースリー　45分　　　　　　　　　　6回前後　　　　　2年半〜3年

３、脱毛後の保湿
ストラッシュ
使用ガウンからタオルまで、清潔に保たれた品物を使用しています。保湿時にベッドがベタベタだったり、ゴワゴワタオルや、匂いの付いているガウンなどはありません。全て新品を使用して、衛生面では確実です。

キレイモ
スリムアップ成分※を配合した保湿成分の高い 鎮静ジェルローションをお手入れ箇所全体に塗ります。 脱毛後の敏感な肌にうるおいを与え、お肌を優しくケアしてくれるのは もちろん、スリムアップ効果が期待できます。（Sederma調査結果）

銀座カラー
保湿・美肌ケアには、オリジナル・ミストマシンの美肌潤美で赤ちゃん肌を目指しています。季節に合った、お家でのケア製品のプレゼントがあります。選択コースで、サービス内容が変化するので確認と、一部別途契約が必要な場合があります。

脱毛ラボ
ジェルをふき取ってから、お肌を保湿します。　

ジェイエステ
お手入れをした後のお肌をジェルシートでクールダウン（冷却）します。お手入れ後のお肌を落ち着かせて毛穴を引き締めます。その後ヒアルロン酸トリートメントで、脱毛と同時にキメが整った潤いのあるお肌ケアで、透明感のある美肌へ導きます。

シースリー
ヒアルロン酸ジェルをふき取ることで、その場で美白効果を実感することができます。そのまま保湿してくれます。自宅でのお肌ケアも殆ど必要ありません。


６、営業時間
ストラッシュ　　　10時〜22時
キレイモ　　　　　11時〜21時　
銀座カラー　　　 10時〜19時(土日)12時〜22時30分(平日)(店舗ごと要確認)
脱毛ラボ　　　　 10時〜22時
ジェイエステ　　 10時〜20時(店舗によって10時30〜20時もある・店舗ごと要確認)
シースリー　　　 12時〜21時

７、シェービング
ストラッシュ　　剃り残し・無料。
キレイモ　　　　剃り残し・回数パックプランは無料・その他有料。
銀座カラー　　 剃り残し・電動シェーバー持参無料・その他脱毛できない。　　　
脱毛ラボ　　　 剃り残し・有料。
ジェイエステ　 剃り残し・無料・全く処理していない場合を除く。
シースリー　　 剃り残し・無料。

８、全身脱毛の料金　　
※キャンペーン価格＆期間

ストラッシュ(顔・VIO込み)
定額制月払いで1ヶ月7，980円です。
※キャンペーンを待つのが得策

キレイモ(顔・VIO込み)　
定額制都度払いで1ヶ月9，500円です。
※キャンペーンを待つのが得策

銀座カラー(顔は対象外VIOは入っています)
月々9，900円で顔を除いた部分を1年で8回通うプランがあります。これで完了しない場合は、お店と相談で次のプランを決めることになります。
※キャンペーンを待つのが得策

ラボ(顔・VIO込み)
月額制都度払い9，980円があります。その他にスピードプランなどあります。パック料金でプラン6回〜18回まで用意されています。その範囲で終わらない場合は、お店と相談して決めることになります。
※キャンペーンを待つのが得策　　　　　　　　　　　　　
ジェイエステ(顔・VIO込み)
全身脱毛は、全身を31部位に分けて・お好きな部位の組み合わせで40回することが出来るプランが用意されています。90，000円。このプランだけで全身脱毛が完了するとは考えにくいです。
シースリー(顔・VIO込み)
月額制1ヶ月7，000円　契約期間はありません。生涯この価格です。
※キャンペーンを待つのが得策

９、特筆　　　　　　　
ストラッシュ
全身脱毛で通う期間(18回)は最短です。日焼け・金髪・うぶ毛OKです。

キレイモ
定額コースは、何時でも止めれます。　　　　

銀座カラー
季節に合わせて、保湿ケアを少しずつ変化させています。　

脱毛ラボ
毛の生え変わり周期をあまり気にしない。2週間に1回のスピード脱毛もあります。ただし対象は全店舗ではありません。

ジェイエステ
部分脱毛の、部位に分けた料金体制は独特です。

シースリー
1ヶ月の定額制では、最安値です。脱毛を保証する「保証書」を発行しています。


激安全身脱毛
通い放題が…1,990円/月 (税抜)


★脱毛サロンまとめて・最新版です。
比較表にしました。表から一目瞭然で読み取れるのは、�@〜�C。ここで揚げた店舗は痛くない・勧誘無し　を大前提としています。女性に優しくないところは載せません。

�@価格を比較できます、この価格は通常の価格です。キャンペーン価格は入っていません。
キャンペーン価格は連載記事の前段でお分かり頂けます。

�Aどの位の期間通えば全身脱毛が終わるのか、18回と仮定して、予定される期間が分かります。
　注意して見て頂くとお分かりになります。従来は毛の生える周期に合わせて脱毛周期を設定していました。
　2016年の3月まで進化してくると、毛の生える周期に合わせず、早い脱毛周期で行う店舗があります。
　ただし、ごく僅かです。新規参入したストラッシュと、脱毛ラボの限られた店舗でしかしておりません。

�B脱毛保証書を発行して、脱毛に保証をしているのはシースリーだけです。

�C部分脱毛ではジェイエステのその価格と、部位を分けたパーツの豊富は群を抜いています。

　�D全身脱毛
で、総合的に「早く終わる・安い・確実」
という全身脱毛は下記の表にして判断すると　脱毛ラボです。
というのが、当研究所の結論です。

店舗名	価格・全身脱毛定額制の場合１ヶ月	全身脱毛18回までの経年期間	特徴的なところ	全国の店舗数
シースリー	7,000円	2年半〜3年	脱毛保証書を発行して脱毛保証をしている。美白ジェルの効果をその場で実感できる。	約100店舗以上
銀座カラー	9,900円	2年弱〜2年半	季節に合わせた保湿ケアをしています。	約50店舗以上
KIREIMO	9,500円	2年半〜3年	定額コースは何時でも止めれます。	約40店舗以上
脱毛ラボ	9,980円	1年3ヶ月〜1年半	毛の生える周期にとらわれない脱毛周期で行います。ただし全店舗ではない。要確認。	約70店舗以上
ジェイエステ	9,000円	2年〜3年	部分脱毛の安さは群を抜いている。部位のパーツ分けは最多です。	約100店舗以上
STLASSH	7,980円	1年〜1年半	毛の生える周期にとらわれない脱毛周期で行います。カウンセリング人数制限して、予約待ちをなくしています。	新宿横浜大阪６店舗

健康的に美しくなる日康生研(日本健康生活研究所) 399-41長野県駒ケ根市下平722-24mail cp4y-kid@asahi-net.or.jp

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このページは
【背中ニキビ:ケアと、発生メカニズムを解明しています】


社会人になってお勤めしていると、自分の都合だけでお医者さんや、メディカルサロンに通えません。そこで、効果的なニキビケアを自宅ですることになります。

【背中ニキビ専科　おススメ】



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背中とお顔では皮膚の質が違います。なかなかスンナリ消えてくれません。ニキビ跡もいつまでも残ってしまいます。
ニキビケア専用です　見えにくい背中ニキビもスンナリケア製品です。
定期コースの解約は　電話＆メールで　即時解約可能です。








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まず、今のニキビ治療についてです。
美容と健康の、ニキビ治療も年々進化します。初回から、進化に合わせて最新版にしていきます。
ニキビ跡の主な治療方法を挙げますと、内服薬や外用薬などのお薬で対処する方法があります。お薬以外では、ホルモン療法。ピーリング療法。局所注射療法。レーザー療法。面ぽう圧出療法。イオン導入療法。光療法。点滴療法。主な治療法でもこれだけの種類があります。
☆お薬には市販薬もあって、治療薬として売られています。
☆クリニックでは、美容皮膚科・美容外科。
☆サロンでは、クリニックと併設しているメディカルサロンがあります。

ニキビ跡の残らない治療と美容を同時に求めるとメディカルサロンは最も有効です。クリニック併設で治療は最適です。美肌ケアではサロンに勝る存在はありません。

通える範囲にメディカルサロンが無い場合や、ニキビ治療だけを考えた場合は、なおさら早い段階で専門医に委ねます。
治療には対処療法と根本的治療があります。ニキビが既に黄色の段階で膿んでいるのに、根本療法をしたのでは、遅れてしまいます。この場合は、既に化膿しているので先ず、化膿に対処する療法をしなければいけません。
目の前に症状として表れている場合は、真っ先に、症状を軽くするか無くす治療をしなければなりません。現在より悪化させずに、止めることを最優先する対処療法をします。
そうすることがお肌の負担と、治療費用の軽減にもなりますし、回復を早めることになります。

ニキビの原因
偏った食生活による栄養バランスの乱れは、ニキビの原因になります。それからストレスや睡眠不足があると、ホルモンの乱れが起こって、これもニキビの原因です。女性ホルモンが正常に働かなくなって、お肌の再生作用が働かなくなります。
便秘や冷え性も、ニキビの原因になります。血行不良の原因をつくると、これもニキビの原因です。例えばタバコを吸うこと、無理なダイエットがこれに当たります。
メーク落としもきれいに落とさず、毛穴に残っているとニキビの原因です。かといって、必要以上に擦ってしまって、お肌を乾燥させてしまうとこれも原因になります。
好ましい生活習慣をつけて、ビタミンやミネラルを上手に摂取するようにすると、ニキビの原因を減らすことになります。

ニキビやニキビ跡の治療は、先ず専門医と共に治療することをお勧めします。
素人療法や、WEBで調べて早合点しないことや、聞きかじった素人療法は禁物です。専門医はやはり専門医です。原因を捉えて早く確実に治療してくれます。
�@ニキビの種類と原因の把握。
�A種類と発達段階に沿った治療方針。

原因を把握しないと、適切な治療はできません。専門医はやはり専門医です。治っては再発を繰り返していたのでは、根本的治療など遠く及びません。繰り返し出費する費用も無駄になります。時間も掛かってしまいます。

専門医の頼りになるところは、対処療法の次に根本的な治療を施すことです。根本的治療の方針は素人ではできないのです。専門のドクターに委ねることが確実です。
そうすることが、結局最短距離で治療することになり、再発を止めることになります。
これができるのは、専門医ですどんなに頑張っても素人では無理です。多くの症例に対処して、治療を重ねてきた専門医は結局、早く確実に無駄な出費をしないで治療するということになります。

ニキビが出来て専門医に行かず悪化、化膿してしまい、何とか治癒しても肌が凸凹になって、明らかなニキビ跡になってしまう場合があります。折角ニキビが治っても、肌が陥没してしまってはなんにもなりません。

ニキビ跡になってしまう原因。
ニキビの発生は、角栓が毛穴を塞いでしまい皮脂やアクネ菌が溜まることに始まります。次は炎症を起こします。
炎症をそのままにすると、毛穴周囲の組織や肌の奥にある真皮にまで炎症が達してしまいます。すると人間の肌は、皮膚が真皮の傷みを治そうと働きます。
この時に大量にコラーゲンが真皮の傷みを治そうとして出ます。これが肌を痛めた跡として、陥没跡として残ってしまうのです。
小さな組織破戒なら、新陳代謝によって自然に元のお肌が再生されてしまい、跡にはなりません。
大きな面積や深かったりすると、元通りに再生できなくなってしまいます。

ニキビ跡は三種類に分類できます。
比較的小さく浅い場合は、浅斑状瘢痕。
深くて大きい場合は深真皮瘢痕。
複数の穴がつながって連続して大きく広がる場合は毛包周囲瘢痕。
と区別しています。次の見方もあります。
開口部は小さいが、真皮を突き抜けて炎症してしまったのをアイスピックタイプ。
真皮が丸く掘れて、開口部が幅広くなった状態をローリングタイプ。
表皮と真皮の間が、抜き取られたようになるボックスタイプ。
と区別する場合もあります。

ニキビ跡が赤く残る原因。
ニキビ跡は炎症が起こって、アクネ菌と免疫細胞が戦った跡です。炎症は治まりました。治まりましたが健康な肌が侵され、毛細血管は傷つけられています。表面の炎症が治まっても、奥に炎症が残っている場合と毛細血管がうっ血している場合は、ニキビ跡が赤く見えます。
小さい跡なら、新陳代謝で消えてくれる可能性があります。ところが、大きな痕跡になると、重症な症状として、メラニンという色素に化学変化する場合があります。色は赤から焦げ茶色になります。これがシミと言われる、色素が沈着した症状です。この状態の治療法はシミの治療法になります。

ニキビの始まり。
�@角栓が毛穴を塞ぎます。まだ見えません、この状態で始まります。
�A白くポツンと見えます。この塊の中は、角栓と皮脂が混ざっています。
�B膿となって、外に出始めると塊が黒く見えます。
なるべくこの段階までに、専門医の適切な治療があるとかなり高い確率で跡が残りません。


極々初期のニキビには、面ぽう圧出という方法を用います。お肌を消毒して、小さな穴を明けて機器で押し出します。跡は残りません。穴を明けないで無理やり押し出すと跡になってしまいます。
この他には光療法といって、LEDの青色を利用する方法。点滴療法といって、全身の肌質に対して改善が行われる方法があります。
ニキビの悪化が始まると、ニキビの塊が黒く見えるようになります。なるべくこの段階までに治療できれば幸いします。これ以上膿が増え続けると、赤くなります。専門医の治療を受けず、塊が赤い段階になると跡が残る可能性が高まってしまいます。
膿が溜まり炎症を起こしている状態が続いて、炎症状態が悪化すると、益々膿が増殖して黄色く化膿状態になります。
この状態からでもニキビ跡を残さず、治療しなければなりません。一般的にはまず炎症を止めます。
外用抗生物質や内服抗生物質を用います。炎症がひどい場合は、最も即効性のあるステロイド剤を注射で用いることがあります。腫れている局所にステロイド剤を注入します。忽ち腫れは治まります。これは免疫機能を低下させてしまうので、炎症が治まり次第、免疫機能を回復させる治療が必要になります。腫れが引いた後のお肌のケアがきちんとできれば問題ありません。
次にお肌を再生を待つことになります。新陳代謝を促して根本的治療をします。

赤いニキビ跡を消す。
炎症が治まった後の肌は、相当ダメージを受けています。炎症が起こると、体は自然に免疫力が働こうとします。
体に入り居着こうとする細菌と、そうはさせないという免疫力との戦いです。リンパ球などの免疫細胞が働いた跡です。
表面は治っても奥に炎症が残るとうっ血状態ですから、赤みが残ってしまいます。
炎症を抑えても、赤く残ってしまったり、赤みが進んでシミになって残ってしまっては困ります。
そこで、考えられるのはハイドロキノンの美白剤の使用があります。ただし、悪化してしまう可能性もあります。そこでビタミンCを用いて安全性を高めます。赤いニキビ跡をそのままにしないで、早く美白肌にするビタミンCなどでケアします。

赤ニキビ跡が色素沈着してシミになってしまった。
赤ニキビ跡が茶色になると、色素沈着してシミになってしまった跡です。メラニン色素化しています。ここには美白効果ケアをします。皮膚は表皮と真皮の2層になっています。表皮は新陳代謝で生まれ変われます。真皮は生まれ変われません。真皮は一度破壊されるとそのままです。
茶色になってしまったシミは、真皮近くまで深いメラニン色素です。普通ですと、時間は掛かりますが、徐々に消えていくのが普通です。
残ってしまうのは、真皮に達して毛細血管を破壊した後に、血液が漏れて固まっています(血腫化)。それがシミになって見えてしまいます。ですが、これも何時かは消えます。

色素沈着をケアします。
ごく普通の方法は軟膏などの外用薬によってケアします。この時ハイドロキノンという薬を使うことがあります。ハイドロキノンはメラニン色素を防ぎますが、副作用で痛みや痒みなどが起きることがあります。お肌が敏感な方は合いません。
色素沈着を安全に治すには、時間が掛かりますが、ホルモンバランスを正常にすることによって治す方法があります。
ニキビの炎症は治まりました。でもその跡が凸凹でしかも目立ってしまう。という方は結構いるものです。
それが原因で、化粧を何時も濃い目にしている。明るさが消えてしまい、目を合わせた会話が出来ない。などコンプレックスとなってしまい、ストレスとなっている方などもいます。

陥没ニキビ跡を消す。
クリニックで行う一般的な方法はレーザー法が多く用いられています。これは陥没してしまったところに、微細な傷をわざと着けるのです。皮膚組織は出血を止めようとする働きが起こります。出血が止まると肉芽組織によって皮膚の修復が始まります。これでもって新しい皮膚に生まれ変わらせるのです。一時的に肌に傷を着けますから、炎症が完全に治まってから始めます。レーザーには炭酸ガスレーザー・ロングパルスYAGレーザー・フラクショナルCO2レーザーなどがあります。

この他に、傷を付ける方法がもう一つ、ピーリング法があります。酸性の薬剤を用いて、角質層をわざと溶かします。傷と同様に、皮膚は再生しようと働きが起こります。その再生作用を利用するのです。このピーリング法では、一時的に肌のバリア機能が働かなくなります。それと敏感肌の方にはお勧めできません。以上が現在の外科的方法としての治療です。

新陳代謝を促す方法・根本療法。
レーザー法やピーリング法は外科的療法です。問題が生じると悪化してしまう、リスクのある方法です。
一方で根本的治療で、新陳代謝を促して、自然な治癒の速度を高める方法があります。
健康で正常な状態で新陳代謝を待っていれば、お肌は正常に再生されます。リスクの無い安全な方法です。お肌が備えている、再生作用をケアすることになります。
男性ホルモンの角質層を乾燥させる作用を逆利用します。男性ホルモンが過剰分泌にならないようにすれば、肌を保湿することができます。男性ホルモンを抑えることにより、今のニキビも将来のニキビも根本的に発生を防いでしまおうとするものです。ホルモンのバランスを整えると、新陳代謝は正常化されて、お肌は生まれ変わります。


市販のお薬は初期だけが無難です。
ニキビ治療を市販のお薬でと考えると、その典型は塗り薬です。市販のお薬で完治すれば、手軽で結構なことです。即効性と簡便性を望んで使用されています。
クレアラシルは代表格です。ペアアクネクリームもクレアラシル同様に炎症が始まったばかりの赤ニキビに適しています。
即効性ではテラコートリルも割合買われています。寝る前に赤くなったニキビに塗ります。上から
絆創膏を貼って寝ます。ステロイド剤ですから炎症を抑えるのには適していて、初期の炎症は翌朝には消えていることもあります。
初期に限定すると、市販のお薬で治してしまった方も居ますし、ネット上ではお薬の評判や口コミが沢山あります。写真入りで公開しています。皆さん頑張っています。
市販のお薬には限度があって、炎症が始まったばかりで赤く見える段階までの、初期が限度という限界があることを知っておかれると好いと思います。跡を残さず、軽度なうちに治療してしまうということが、効率的で効果的です。
市販のお薬で、これは何の治療でも共通することです。違和感を感じたら即中止です。その場合は一人で感覚的に判断せずに、最低でもどなたかに打ち明ける。相談する。できれば専門医を訪ねるのが賢明です。

お肌のケアで初期ニキビの退治。　
ニキビ専用のセットが市販されています。洗顔から保湿までのセットです。お肌を新陳代謝のある、自然な状態に復活させて、お肌の再生作用で初期ニキビが消えてしまえば、こんなに好い事はありません。健康的なお肌の復活ですから、理想的といえます。
注意したいのは、ステロイド剤は炎症には効きます。ですが、新陳代謝をストップさせています。できれば、新陳代謝をストップさせないで消滅に持ち込めればより良いことになります。
ですが、あちらを立てれば・こちらが立たず。というのが、世の中の常ですから、迷えば専門医に委ねることがやはり最良ではないでしょうか。
ニキビの原因の一つで「ストレス」があったことを思い起こしてください。ストレスが何でニキビの原因なのか・・・？不思議。という方もいることでししょう。
ストレスは新陳代謝という自然治癒力を働かなくしているのです。私はストレスがあってと、思い当たる方は、迷わず専門医に行くことをお勧めします。

再発防止とお肌の新陳代謝を促す保湿ケア。
健全な形で保湿するということは、お肌の一番表面にある角質層を健康に保つということです。
角質層に生まれ変わってもらって、健康な角質層を維持することが保湿になります。
角質層には保湿因子があり、細胞間脂質が伴って肌に水分を取り込んで維持します。維持には角質層を覆っている皮脂膜が水分の蒸発を防いでいます。
健康なお肌は健康な角質層によって維持されるのが望ましいお肌の全体像です。角質層が水分で覆われていれば、柔軟性のある柔らかで滑らかなお肌が維持されます。

普段の実生活の中で、この理想の状態のお肌を維持するのは、実は大変な努力が必要になります。
高いお金を掛けて維持する方がいる位ですから、特に女性にとっての美肌は憧れの的です。
健康に見えるお肌でも、すべすべお肌を維持するのは大変なのに、ニキビ跡のお肌のケアは重要なケアだと考えることが大切です。次回に続きます。

思春期ニキビと大人のニキビがあります。
10代の思春期にできるニキビを思春期ニキビ。それ過ぎてできるニキビを大人ニキビと分けています。成長期に皮脂分泌が過剰になることが原因です。この頃は、体を作るために成長ホルモンが盛んに分泌されます。それで毛穴が詰まりやすくなります。するとアクネ菌が繁殖しやすくなってニキビになってしまいます。
角質とアクネ菌に起因して発生する「発生のメカニズム」は大人ニキビと同じです。
大人ニキビは、生活習慣の乱れ・ストレス・喫煙など原因が多くなります。
思春期ニキビの原因は、成長期所以の皮脂分泌が盛んなことが原因です。

大人ニキビは、思春期ニキビの原因が１つ、と違って原因が多様化しています。
大人ニキビとは、思春期を過ぎて大人になってからできるニキビです。この大人ニキビの原因は、１つではありません。不規則な食生活、睡眠不足、飲酒や喫煙、ストレス、スキンケア、化粧品、ホルモンの関係など、生活習慣まで関係しています。したがって、１人１人生活習慣が違えば原因も違います。
肉体的に間接的に影響するストレスや生活習慣が加わるので、さらに原因は多くなりますが、メカニズムは同じです。ですから、大人ニキビの対策は、根本で生活習慣を見直す必要が加わります。
フェイスラインや゜首、首の後ろ側の背中の上部から背中にまで広がる場合があります。大人になると、お肌の新陳代謝も悪くなり、季節が冬だと、保湿が悪くなって、お肌がカサカサになり易くなります。
肌荒れとニキビと一緒になっている場合もあり、悲惨な症状の方もいます。ドクターが見ると、深刻な状態です。

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