あなたは、人前で話すのが苦手ですか?
あがり症で人生を制限されていると感じていませんか?
あがり症を改善したいと思っていませんか?
もしそうなら、この記事を読んでくださいね。
この記事では、あがり症を改善するための画期的なプログラムを紹介
します。
このプログラムは、極度のあがり症を改善した心理カウンセラー(児
島弘樹)が、ヒプノセラピー(催眠療法)を用いて、スキル面とメン
タル面の両方からアプローチしていくプログラムです。
このプログラムを実践することで、あなたは、人前で話すことができ
るようになります。
あなたの人生を明るく変えることができるのです。
あがり症改善プログラムの公式サイトはこちら
あがり症とは何か?
あがり症とは、人前で話すときに、過度に緊張や恐怖を感じることで
す。
あがり症は、一般的には、社交不安障害(SAD)の一種と考えられてい
ます。
社交不安障害とは、社会的な状況において、他人から否定的に評価さ
れることを恐れることで、強い不安や恐怖を感じることです。
社交不安障害は、世界保健機関(WHO)の国際疾病分類(ICD-10)や米
国精神医学会の精神障害の診断と統計マニュアル(DSM-5)において、
認められている精神障害です。
あがり症は、社交不安障害の中でも、特に人前で話すことに対する不
安や恐怖が強い場合に言われます。
日本人の約3割が経験すると言われています。
あがり症は、人生に大きな影響を与えることがあります。
あがり症の原因と症状は何か?
あがり症の原因は、一概には言えませんが、以下のような要因が
考えられます。
遺伝的な要因:親や兄弟などの近親者にも多く見られることがありま
す。これは、あがり症に関係する遺伝子や神経伝達物質の影響がある
と考えられます。
環境的な要因:幼少期や青年期に、人前で話すことに対する否定的な
経験やトラウマがあった場合に発症することがあります。例えば、
人前で話すときに、笑われたり、からかわれたり、怒られたり、恥を
かかされたりした場合などです。
学習的な要因:人前で話すことに対する不安や恐怖を、自分自身で強
化してしまうことがあります。例えば、人前で話すときに、自分の話
がつまらないと思ったり、聴衆の反応が悪いと感じたり、自分の緊張
を隠そうとしたりすることで、不安や恐怖が増幅される場合などです。
あがり症の症状は、以下のようなものがあります。
心理的な症状:人前で話すときに、不安や恐怖を感じることで
す。また、人前で話すことを避けたり、逃げ出したりすること
もあります。
身体的な症状:人前で話すときに、頭が真っ白になったり、声
が震えたり、赤面したり、食欲がなくなったり、眠れなくなっ
たり、体がガチガチに固まったりすることです。
行動的な症状:人前で話すときに、目をそらしたり、手や足を
動かしたり、言葉を詰まらせたり、早口になったりすることで
す。
あがり症を改善する方法は何か?
あがり症を改善する方法は、大きく分けて、以下のようなものが
あります。
薬物療法:あがり症の症状を緩和するために、抗不安薬や抗う
つ薬などの薬を服用する方法です。薬物療法は、短期的には効
果があることがありますが、長期的には依存や副作用のリスク
があります。また、薬物療法だけでは、あがり症の根本的な原
因や思考パターンを変えることはできません。
認知行動療法:あがり症の原因や思考パターンを分析し、それ
らを修正するために、カウンセリングやトレーニングを受ける
方法です。認知行動療法は、長期的には効果があることが多い
ですが、短期的には効果が出にくいことがあります。また、認
知行動療法を受けるには、専門家の指導や費用が必要です。
ヒプノセラピー:あがり症の原因や思考パターンを変えるため
に、催眠状態に入って、自分の無意識に働きかける方法です。
ヒプノセラピーは、短期的にも長期的にも効果があることがあ
ります。また、ヒプノセラピーは、自宅で、自分のペースで、
簡単に実践できます。
あがり症改善プログラムとは何か?
あがり症改善プログラムとは、ヒプノセラピーを用いたあがり症
を改善するためのプログラムです。
このプログラムは、極度のあがり症を改善した心理カウンセラー
(児島弘樹)が、自身の経験と知識をもとに作成したものです。
このプログラムは、以下のような特徴があります。
●音声ファイルとテキストファイルで構成されています。音声
ファイルは、催眠状態に入って、あがり症を改善するための
メッセージを聴くものです。テキストファイルは、音声ファ
イルの内容やプログラムの進め方を説明するものです。
●1日たった15分で実践できます。あなたは、このプログラムの
音声ファイルを聴くだけで、あがり症を改善することができ
ます。
●スキル面とメンタル面の両方からアプローチしていきます。
スキル面では、人前で話すときに必要な話し方や態度などを
学びます。メンタル面では、人前で話すときに感じる不安や
恐怖を解消する方法を学びます。
●インターネットでダウンロードできます。
あなたは、このプログラムを購入すると、すぐにダウンロード
して、実践することができます。
あがり症改善プログラムの公式サイトはこちら
あがり症改善プログラムの効果とメリットは何か?
あがり症改善プログラムの効果とメリットは、以下のようなもの
があります。
●このプログラムの効果は、科学的に証明されています。この
プログラムを実践した方の約9割が、あがり症の症状が改善され
たと回答しています。また、このプログラムを実践した方の声
を見てみると、以下のような感想が寄せられています。
・「プログラムを聴く前と聴いた後では、まったく違ってきて
ます。体の震えとか心臓のバクバクが全然違うんです。」
(30代 女性 K.T.様)
・「受講前と受講後の人前に立った時の緊張感の違いに驚きまし
た。受講後は、前に出て話す際に相手の目を見て話すことが
できたんです。今まで何冊も話し方の本を買ったり、話し方
教室に行ったこともありますが、楽しく話せる感覚は初めて
感じました。」(40代 女性 H.S.様)
●このプログラムのメリットは、以下のようなものがあります。
・このプログラムは、自宅で、自分のペースで、簡単に実践で
きます。あなたは、このプログラムの音声ファイルを聴くだ
けで、あがり症を改善することができます。あなたは、専門
家の指導や費用を必要としません。
・このプログラムを実践することで、あなたは、3-4月の入社や
異動、入学式、歓送迎会など、人前で話す機会に、堂々と対
応することができます。
・あがり症を改善することで、自分の思ったことや考えたこと
を伝えることができます。あなたは、自分の意見や感想を言え
るようになります。
・興味のあることに挑戦することができます。あなたは、新しい
ことにチャレンジできるようになります。
・自分の個性や能力を発揮して活躍することができます。あなた
は、自分の魅力や強みを見つけて、周りの人に認められるよう
になります。
・周りの人からの評価や信頼を得ることができます。あなたは、
人間関係やコミュニケーションがスムーズになります。
・自分の内側からあふれるような自信を感じることができます。
あなたは、自分を好きになり、自分に誇りを持つことができま
す。
あがり症改善プログラムの詳細と購入方法は何か?
あがり症改善プログラムの詳細と購入方法は、以下のようになって
います。
●このプログラムの価格は、21,780円(税込)です。このプログラ
ムは、インフォトップという情報教材のサイトで販売されています。
安全に購入できます。
●このプログラムの購入方法は、以下のようになっています。
まず、以下のリンクをクリックして、アクセスします。
商材名 [
あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり
症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜
●お申込みはこちらをクリック。
●次に、サイトの画面で、必要な情報を入力して、決済方法を選択
します。決済方法は、クレジットカード、銀行振込・郵便振替、
コンビニ決済、BitCash、ちょコムeマネーがご利用可能です。
●次に、サイトの画面で、決済を完了します。
あがり症改善プログラムの公式サイトはこちら
まとめ
教材の内容:心理学・心理療法を用いたあがり症改善法を体系化
したもので、メンタル編とスキル編の2つのパートから構成され
ている。
教材の効果:1日たった15分聞くだけであがり症を改善できるヒ
プノセラピー音声や、論理的にわかりやすく話せるようになる
公式など、実践的な知識・スキルを学ぶことができる。
教材の特典:3ヶ月間の特別メールサポートや、アップデート版
の無料提供など、購入者に対するサポートが充実している。
教材の価格:価格は21,780円(税込)、全額返金保証付。
あがり症改善プログラムの公式サイトはこちら
タグ:あがり症改善プログラム 児島弘樹