LAVAは日本最大規模（2015年9月、ぴあ調べ）のホットヨガスタジオを
展開するLAVAは、現在390店舗以上（2018年8月時点）を展開し、
体験者数は2015年9月に150万人（2018年1月時点）を突破しました。
◎ホットヨガとは？
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上の
ヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、
ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・
美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できます。
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ダイエット
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