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2016年09月07日
ホットヨガで身も心もデトックス!【ホットヨガスタジオ LAVA】で体験レッスンしてきました!
2016年08月10日
ストレス解消!冷え性改善!上野の足湯カフェ【もみの気ハウス・上野店】に行ってきました!
先日の日記でゲルマニウム温浴+よもぎ蒸し体験の記事を書きました。
(その記事はこちら >>>国産よもぎ使用の「楽座や」で初よもぎ蒸し体験!)
あの気持ちよさが忘れられず、今回、ゲルマニウムではないのですが足湯をしながらハーブティーをいただけるという足湯カフェ「もみの気ハウス」上野店へ仕事帰りに行ってきましたので、レビューします☆
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(その記事はこちら >>>国産よもぎ使用の「楽座や」で初よもぎ蒸し体験!)
あの気持ちよさが忘れられず、今回、ゲルマニウムではないのですが足湯をしながらハーブティーをいただけるという足湯カフェ「もみの気ハウス」上野店へ仕事帰りに行ってきましたので、レビューします☆
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2016年08月08日
岩盤浴×ヨガ! 錦糸町の女性専用岩盤浴サロン【stone spa soan】で岩盤ヨガ体験してきました!
先日、お友達と一緒に錦糸町の岩盤浴サロン「stone spa soan」(ストーンスパ・ソアン)にて岩盤ヨガを体験してきました!
岩盤浴しながらのヨガということで、そりゃあもう、たっぷり汗をかくことができました!
今回は、その体験の様子について書きたいと思います。
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岩盤浴しながらのヨガということで、そりゃあもう、たっぷり汗をかくことができました!
今回は、その体験の様子について書きたいと思います。
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2016年08月07日
冷え性改善!便秘改善!リフレッシュ! 国産よもぎ使用の【楽座や】で、初よもぎ蒸し体験!
暑い夏。
じとっとした汗はかいていますが、実は夏って意外とエアコンで体が冷えていたり、汗かくからって体を動かさなかったりして、しっかり汗をかけていなかったりします。
そんな風に思って、先週、創業11周年のよもぎ蒸しサロン「楽座や」さんで、人生初のよもぎ蒸し体験してきました!
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じとっとした汗はかいていますが、実は夏って意外とエアコンで体が冷えていたり、汗かくからって体を動かさなかったりして、しっかり汗をかけていなかったりします。
そんな風に思って、先週、創業11周年のよもぎ蒸しサロン「楽座や」さんで、人生初のよもぎ蒸し体験してきました!
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