新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2018年01月12日
かなり寒いです、身体を暖めて便秘解消に努めよう
かなり寒いです、身体を暖めて便秘解消に努めよう
食物繊維も摂れる具沢山の「豚汁」♪
寒い・寒い、本当に寒いですね。
けんちん汁は時々作りますが、「豚汁」もいいかと材料を揃えました。
今回用意した材料は・・・
豚肉（小間切れ）・ゴボウ・大根・ニンジン・油揚げ・里芋。
味は味噌仕立て。
美味しいので沢山作って３回くらい楽しみました＾＾
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
元旦からずっと便通快調でしたがいよいよ途絶えました。
二日間便意音沙汰なしでしたがそれでも三日目の昨日は午後に快便。
まずまずでほっとしました。
冬だから仕方ないですが、それにしても寒いですねぇ。
身体の冷えは便秘に良くないことは周知のことと思います。
そんな対策でできることといえば入浴と白湯（さゆ）。
私は一日パソコンの前に向かっているので何度も白湯を飲みます。
（私の場合はこれにモリモリスリムが加わります）
白湯だと水分もたっぷり摂れますしね。
自然の流れでそんな生活なのですが、コレが良い方向に向かっているのかもです。
皆さんも身体を暖めて便秘解消を図りましょう。
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
翌朝のすっきり、ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
食物繊維も摂れる具沢山の「豚汁」♪
寒い・寒い、本当に寒いですね。
けんちん汁は時々作りますが、「豚汁」もいいかと材料を揃えました。
今回用意した材料は・・・
豚肉（小間切れ）・ゴボウ・大根・ニンジン・油揚げ・里芋。
味は味噌仕立て。
美味しいので沢山作って３回くらい楽しみました＾＾
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
元旦からずっと便通快調でしたがいよいよ途絶えました。
二日間便意音沙汰なしでしたがそれでも三日目の昨日は午後に快便。
まずまずでほっとしました。
冬だから仕方ないですが、それにしても寒いですねぇ。
身体の冷えは便秘に良くないことは周知のことと思います。
そんな対策でできることといえば入浴と白湯（さゆ）。
私は一日パソコンの前に向かっているので何度も白湯を飲みます。
（私の場合はこれにモリモリスリムが加わります）
白湯だと水分もたっぷり摂れますしね。
自然の流れでそんな生活なのですが、コレが良い方向に向かっているのかもです。
皆さんも身体を暖めて便秘解消を図りましょう。
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
翌朝のすっきり、ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
