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2017年06月18日

モリモリスリムとショウガココアの生活

モリモリスリムとショウガココアの生活

モリモリスリム0615−1.JPG

 (定期コースで届いたばかりのモリモリスリムスリム)

昨晩はうたた寝をしてしまってモリモリスリムを飲み忘れました。

それにもかかわらわず、起床後の5時に快便^^

こんな日ばかりだと良いのですが。


モリモリスリムとショウガココアを柱とした生活ですが

ちょっとパターンを変えてみました。

モリモリスリムはヤカンで煮出すことからマグカップに浸すパターンに

戻しました。

頑固な便秘と思っているので15分ほど浸しています。

 (初めての方は5分くらいからスタートしてね)

夕食後・寝る前に一日一回だけ。


モリモリスリム0615−2.JPG

ショウガココアの方はまずは朝食前に飲みます(以前と変わらず)

変更したのは夜飲んでいたものを夕食前・夕方5:30頃に変更。

一日二回・食事前に飲むことになります。


これで両者の飲む時間のバランスが取れた感じです。

しばらくは様子を見ながらこの感じでやっていくつもり。
 



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benpimasa
趣味は社交ダンスと男の手料理。 ちょっと太目なのでダイエットに奮闘中。 多くの女性が便秘に悩んでいますが、 男性にも多いんです。私もその一人。 ダイエット=便秘改善とも思います。 群馬県在住です。
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