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2017年05月19日

便秘解消、モリモリスリムを飲むタイミングは！？

便秘解消、モリモリスリムを飲むタイミングは！？

モリモリスリム0515.JPG

昨今の私はモリモリスリム一包をヤカンで煮出して多量に作るので、

気が向いた時に昼間でも飲んでいます。

でも初めての方やまだ慣れていない方は基本的な飲み方で。

夕食時に飲む のをメインとすると良いです。


ちょっと余談・・・

腸が活発に働く時間は22時〜2時。この時間に寝ていることと、

胃の中をからっぽにしておくことが重要です。

（あくまで理想ですが・・・食後、胃が食べ物を完全に消化するのは

　5時間後と言われています。
　
　ですから夕食は17時が望ましいということになります。

　一般人には無理な話ですが、病気で入院している人の夕食は17時頃ですから
　
　理にかなっているということになります）


モリモリスリムは有効な飲み物ですが、それだけにおんぶにだっこではなく、

朝起きたら冷水をコップ一杯飲むとか、下腹部をツイストのようにねじる体操も

機会があったらするように心がけましょう。



モリモリスリムに関心を抱かれて試してみたい方に・・・・

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