心身の健康
健康というと
身体の健康が思い浮かぶ。
しかし、心の健康を
気遣うことも大切。
口の出して言う
思っているだけでは
伝わらない。
口に出して言うことで
気持ちが軽くなる。
直接本人に言っては
いけないことはあるけれど。
不満を自分から出す
吐き出すと心身の健康に繋がる
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