ビューティーキューティーヘルシー

美容室、美容院、サロン等で使われている業務用のシャンプー、トリートメントの中から、エイジングケアの定番、アリミノのケアトリコ・グレースブルーシリーズをご紹介致します。プロ仕様業務用商品が安い通販ショップ、「サロン専売品が最大40％OFF♪」でおなじみのナカノザダイレクトでお求め頂けます。

パサつきやすい髪の方々にオススメ

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー シャンプー エアリーバウンス

CARET-SH-AB280

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー シャンプー エアリーバウンス 280mL 定価：2,310円(税込) ⇒ 販売価格：1,732円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー シャンプー モイストバウンス

CARET-SH-MB280

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー シャンプー モイストバウンス 280mL 定価：2,310円(税込) ⇒ 販売価格：1,732円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

●弱酸性石鹸系シャンプー。ヒアルロン酸、ローズ水(保湿成分)配合。低刺激性。
●加齢やダメージで失われやすい、マトリックス内の水分保持を再構築する、新成分β-ナフタレンスルホン酸（NSA）配合。
●タンパク質に吸着し、新たに架橋をつくる性質を持ち再び毛髪内部で水分を保つ状態に戻し、高湿潤時に広がりやすいくせも抑えます。
●加齢やドライでデリケートな髪質、つやがなくパサつきやすい髪の方々にオススメです。
●繊細なピュアローズの香り。

髪の毛1本1本ほどけるような新触感

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー トリートメント エアリーバウンス

CARET-TR-AB280

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー トリートメント エアリーバウンス 280g 定価：2,310円(税込) ⇒ 販売価格：1,732円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー トリートメント モイストバウンス

CARET-TR-MB200

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー トリートメント モイストバウンス 200g 定価：2,310円(税込) ⇒ 販売価格：1,732円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

●根元からふっくらで柔らかい極薄の皮膜、疎水化技術EIP処方。
●髪の毛1本1本ほどけるような新触感。
●ヒアルロン酸、ローズヒップ油（保湿成分）配合。
●加齢やダメージで細くコシのないデリケートな髪質、つやがなくパサつきやすい髪の方々にオススメです。
●繊細なピュアローズの香り。
※EIP（エラスティック イオンペア）処方とは、β-NSAとカオチンが毛髪表面でベストなイオンバランスをつくり、毛髪表面にある18MEAの役割となります。根元から均一で極薄の皮膜をつくり、ダメージ毛（親水化）を髪本来の健康な状態に近づけ（再疎水化）、1本1本ふっくらと柔らかい触感になります。

3分で1日中まとまる髪が持続

ケアトリコ グレースブルー アフタートリートメント エンリッチミルク

CARET-ATRENM100

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー アフタートリートメント エンリッチミルク 100mL 定価：2,520円(税込) ⇒ 販売価格：1,890円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

ケアトリコ グレースブルー アフタートリートメント エンリッチグロス

CARET-ATRENG45

アリミノ / ケアトリコ グレースブルー アフタートリートメント エンリッチグロス 45g 定価：2,520円(税込) ⇒ 販売価格：1,890円（税込） ※価格はブログ更新時点のものです。

シャンプー&トリートメントで得られた「ふっくら感」をそのままに、翌朝のスタイルづくりが3分で、1日中まとまる髪が持続します。少量使用で保湿とツヤを与えます。
●ヒアルロン酸、ローズヒップ油（保湿成分）配合。
●繊細なピュアローズの香り。

アリミノ製品はアマゾンでもお取り扱いがあります。

前回の記事、CHANELの化粧品Vol.2〜シャネルの美容液に引続き、第二弾はシャネルの美容クリームをご紹介させて頂きます。シャネルの美容液でお肌を整えた後は、ぜひシャネルのクリームをお試し下さい。

シャネル エクストレムコレクシオンファーミングニュイクリーム

CHANEL Precision Ultra Correction Lift Ultra Lifting Night Cream

睡眠中のお肌に。

シャネル エクストレムコレクシオンファーミングニュイクリーム 50g （国内発送） 定価 ￥17,325 ⇒￥11,398（税込） 34%off （香港発送） 定価 ￥17,325 ⇒￥12,033（税込） 31%off ※価格はブログ更新時点のものです。

睡眠中の肌のためにつくられたクリーム。エイジングの悩みに働きかけ、引き締める力を整えながら若々しい肌へ
導きます。ヴェルヴェットのように濃密なクリームが、肌につけた瞬間になじみ、ふっくらと整えます。50g　ジャータイプ
【使用方法】 夜、クレンジング、化粧水で整えた肌に、アイケア製品と美容液をお使いの後、顔と首にのばします。

シャネル ルブラン　ホワイトニングモイスチャーライジングクリーム

CHANEL Le Blanc Whitening Moisturizing Cream

アジア人の肌を研究して作られたクリーム

シャネル ルブラン　ホワイトニングモイスチャーライジングクリーム　50g （香港発送） 通常販売価格 ￥11,800 ⇒￥10,856（税込） 8%off ※価格はブログ更新時点のものです。

アジア人の皮膚について日本とフランスの専門知識を使い、９年もの研究を経てルブランを誕生させました。独自の成分TXCTMを生み出し、今あるシミを目立ちにくくし、さらに未来のシミを防ぎます。真珠の卵白から抽出したパールプロテインを配合。８時間保湿効果を保ち、みずみずしく透明感と弾力のある肌に導きます。※アジア処方です。

シャネル プレシジョンイドゥラマックスプラスアクティブクリーム
( ノーマル〜ドライスキン )

CHANEL Precision Hydramax Active Moisture Cream ( Normal to Dry Skin )

みずみずしい透明感が映える肌に！

シャネル プレシジョンイドゥラマックスプラスアクティブクリーム ( ノーマル〜ドライスキン ) 50ml/1.7oz （香港発送） 定価 ￥8,925 ⇒￥5,566（税込） 38%off （国内発送） 定価 ￥8,925 ⇒￥5,704（税込） 36%off ※価格はブログ更新時点のものです。

リッチな潤い成分配合！ヴェルヴェットのように豊潤でなめらかなフォーミュラが、これまでにない安らぎへ導きます。セラトニアPFAに加え、保湿をサポートするヒアルロン酸、ハリと弾力をもたらすためのサザンカオイルも配合。細胞内の水分量を最適なレベルに保つために研究開発されました。微香性で、ホワイトピーチとそれを引き立てる柑橘類のフルーツ ノート、そしてジャスミン、ボタン、シクラメンの繊細なブーケの香りが心地良さを誘います。乾燥にさらされた肌にたっぷりとした潤いと心地良さを与え、柔らかく包み込むクリームです。
【使用方法】 朝晩、クレンジング、化粧水で整えた肌に、アイケアと美容液をお使いの後、顔と首すじになじませます。

シャネル サブリマージュラクレーム

CHANEL Precision Sublimage La Creme ( Texture Supreme )

上質を極めたぜいたくな高機能クリーム

シャネル サブリマージュラクレーム 50g （香港発送） 定価 ￥39,900 ⇒￥26,946（税込） 32%off ※カラーバリエーションは多数あります。 ※価格はブログ更新時点のものです。

上質を極め、洗練された輝きのある肌へと導く高機能クリーム。肌をうるおいで満たし、極上の心地よさと、しなやかで弾むような質感をもたらします。カシミヤのように贅沢な感触で、肌にのせた瞬間に溶けるようになじみます。目覚めるような手ごたえで、洗練された気品漂う印象に導きます。

シャネル プレシジョンボーテイニシアルクリーム

CHANEL Precision Beaute Initiale Energizing Multi-Protection Cream SPF 15

肌に若々しいつやと輝きを与える日中用クリーム

シャネル プレシジョンボーテイニシアルクリーム SPF 15 50ml （香港発送） 定価 ￥11,025 ⇒￥6,072（税込） 45%off ※カラーバリエーションは多数あります。 ※価格はブログ更新時点のものです。

ボーテ イニシアル クリームは、ダメージを与える外的要因から肌を守り、つやと輝きをもたらす日中用クリームです。加齢のプロセスへと働きかけ、活力に満ちた、若々しい肌へと導きます。シャネル独自の分離抽出プロセス、「ポリフラクショニング」によって得られた優れた有効成分、ブルー ジンジャー PFAが、肌本来の保護能力を保ち、肌につやと輝きをもたらします。また、その他の配合成分が、肌の働きを正常に整え、若々しさを保ちます。さわやかな使用感でシルクのようになめらかなテクスチャーが、肌をやさしく包み込みます。肌はすみずみまでうるおって、みずみずしくしなやかになります。
【使用方法】 毎朝、クレンジング、化粧水で整えた肌に、アイケアと美容液をお使いの後、顔と首すじになじませます。

シャネルの化粧品はアマゾンでもお取り扱いがあります。

シャネルブランドの化粧品があるのはシャネラーもしくは、お化粧にこだわりのある人にはご周知の事かと思います。でも一般的な認知度はどのような感じなのでしょう。

ということで今回はシャネルの美容液をいくつかピックアップしてみました。インテリアやコレクションにも良いかもです。

あ、私はシャネラーではないのですが、いくつか空き瓶をとってあったりします。

シャネル イドゥラビューティーセラム

CHANEL Hydra Beauty Serum

6/10発売！肌を最適な水分レベルを保ちます！

シャネル イドゥラビューティーセラム 30ml （香港発送） 定価 ￥9,240 ⇒￥8,096（税込） 12%off ※価格はブログ更新時点のものです。

肌にたっぷりうるおいを与え保護し、つややかに輝く素肌へ導く保湿美容液です。肌の水分量を最適に保ち、外的ダメージから肌を守ります。とろけるようになじみ、乾いた肌をうるおいでみたします。もっちりとうるおった肌へ整えます。

シャネル ルブラン　コンセントレイトコンティニュアスアクション

CHANEL Le Blanc Whitening Concentrate Continuous Action

独自の美白成分で透明感アップ！

シャネル ルブラン　コンセントレイトコンティニュアスアクション 30ml/1oz （香港発送） 通常販売価格 ￥12,500 ⇒￥11,500（税込） 8%off ※価格はブログ更新時点のものです。

アジア人女性のための美白美容液。パールホワイトのきめ細かい感触で肌にすばやく浸透し、美白成分がシミを防ぎます。パールプロテインエキスがくすみや色あせを解消します。フレッシュな春の香りとともに、しなやかでなめらかな、透明感のある肌に導きます。使用法：朝晩の乳液の前に、顔から首にかけて少量なじませます。

シャネル イドゥラマックスプラス　アクティブセラム

CHANEL HYDRAMAX + ACTIVE serum

持続力を備えた集中保湿アイテム

シャネル イドゥラマックスプラス　アクティブセラム 30ml（香港発送） 定価 ￥10,290 ⇒ ￥6,578（税込） 36%off 30ml（国内発送） 定価 ￥10,290 ⇒ ￥6,665（税込） 35%off ※価格はブログ更新時点のものです。

持続力を備えた集中保湿アイテムとして、乾燥した肌のすみずみまで潤いを届けるセラムです。このセラムと他のイドゥラマックスプラス アクティブ製品を併用することで、さらなる潤いを実感でき、シルクのようなジェルは、肌にすみずみまで潤いを届けます。このセラムには、フォーミュラの核となる画期的な成分が配合されています。
【使用方法】朝晩、クレンジング、化粧水で整えた肌に、アイケアをお使いの後、顔と首すじになじませます。旅行時や気候の変化などによる乾燥の集中トリートメントとしてもお使いいただけます。

シャネル プレシジョン　エクラオリジネル

CHANEL CH Precision Radiant Revealing Serum

お肌にバラ色の輝きを取り戻す！

シャネル プレシジョン　エクラオリジネル　30ml （香港発送） 定価 ￥8,610 ⇒￥5,602（税込） 35%off ※価格はブログ更新時点のものです。

お肌にバラ色の輝きを取り戻す！シャネルの最新クスミ対策美容液は毛細血管に着目。からだに張り巡らされている毛細血管はマイクロサーキュレーション（微小循環）というネットワークを形成しており、細胞に酸素や栄養を送り込んだり、老廃物を排出するなど「肌の明るさや透明感」を決める重要な役割を担っている。この毛細血管を丈夫に保ち活性化させることでクスミを解消させる。

シャネル エクストレムコレクシオンファーミングセラム

CHANEL Precision Ultra Correction Lift Sculpting Firming Concentrate

引き締まった印象へと導く美容液

シャネル エクストレムコレクシオンファーミングセラム 30ml （香港発送） 定価 ￥16,800 ⇒￥10,028（税込） 40%off ※価格はブログ更新時点のものです。

引き締まった印象へと導く美容液。集中的にハリ、弾力をもたらし、柔らかくストレッチ感のある、引き締まった印象の肌に仕上げます。シルクのようでクリーミィなミルキージェル テクスチャーが、肌になじみます。30mL　エアレスボトル
【使用方法】朝晩、クレンジング、化粧水で整えた後、顔と首にのばします。その後エクストレム コレクシオン ファーミング ラインのモイスチャライザーでお手入れするとより効果的です。

シャネルの化粧品はアマゾンでもお求め頂けます。アイビューティーストアー様他、各店出品されています。

平子理沙さん愛用のキャッチコピーで人気のポール＆ジョーの化粧下地、モイスチュアライジングファンデーションプライマーNと、同じくポール＆ジョーから発売されているリキッドファンデーション、プロテクティブフルイドファンデーションSをご紹介致します。

海外からの直送などコストダウンの努力で安価な商品をご提供されている通販ショップ、アイビューティーストアー様にてご購入頂けます。（以下で表記の「ib価格」はアイビューティー価格です。）

ポール＆ジョー モイスチュアライジングファンデーションプライマーN

PAUL&JOE Moisturizing Foundation Primer N

平子理沙さん愛用で大人気のメイクアップベース！

ポール＆ジョー モイスチュアライジングファンデーションプライマーN　30ml # 01 ドラジェ（香港発送） 定価 ￥3,675 ⇒ ib価格 ￥3,140（税込） ※カラーバリエーションは多数あります。 ※価格はブログ更新時点のものです。

商品説明
うるおいをたっぷり含んだ、軽やかな使用感の化粧下地です。まるで美容液のように肌をしっとりと満たすことで、透明感とツヤ感を生みだします。輝きをプラスして肌色をより際立たせ、メイク前の肌をワンランクアップさせ、メイクの仕上がりを高めます。SPF15 PA+（03を除く）

ポール＆ジョー プロテクティブフルイドファンデーションS

PAUL&JOE Protective Fluid Foundation S

みずみずしさと艶とハリ、透明感のある肌を演出

ポール＆ジョー プロテクティブフルイドファンデーションS　30ml # 100 ( アラバスター)（香港発送） 定価 ￥5,250 ⇒ ib価格 ￥4,080（税込） ※カラーバリエーションは多数あります。 ※価格はブログ更新時点のものです。

商品説明
肌にピタッと密着し、くずれにくい仕上がりのリキッドファンデーション。オイルインウォーター処方採用でズルつきやべたつきがなく、みずみずしさと艶とハリ、透明感のある肌を演出します。

今さらながらに定番すぎる商品ですが、やっぱり化粧水なら、SK-II フェイシャルトリートメントエッセンスですね。普段使っていると、効能も恩恵も忘れがちですが、別の化粧水を使ったあとに再びSK2を使うと、初めて使った時の感動がよみがえります。

私は季節の変わり目に大人ニキビ（ふきでものとはよびたくなぁい）ができやすいので、少し痛みを感じたり、出来そうかな〜という予感がすると、ニキビが消えるまで、しばらくオードムーゲを使うので、その後SK2を使った時に、直後にはしっとり、モチモリ感、翌日には肌のハリの蘇りを実感しています。

でも同じくSK-IIを使っている私の友人などは、使い始めてからニキビや吹き出物が出来なくなったといっていたので、ニキビの症状と肌の相性によっては、SK-IIで吹き出物対策も兼ねる効能がありそうです。



一般に、SK-IIは高い！というイメージがあるとは思います。実際に、勿論安いものではないわけですが、通販なら、アマゾンで、比較的安定的に、安価に購入する事ができます。お忙しい方でも通販なら便利です。意味のない香料などを無駄に入れていない潔い化粧水なので独特の匂いがありますが(でもそれが良さそうという気分を演出してくれます。)、効果はてき面です。使った事のない方はぜひ一度お試し下さい。

【特徴】
SK-II＜ピテラ(R)＞をぜいたくに配合。肌荒れを防いで、肌本来の働きを整えるトリートメント効果の高い化粧水。うるおいあふれるクリアな肌へ導きます。
【SK-II＜ピテラ(R)＞の7つの効果】
１． 肌本来の働きを整える作用
２． 水分補給・保持作用
３． 肌のキメを整える作用
４． くすみのない明るい肌に整える作用
５． 皮脂バランスを整える作用
６． 日やけあとの肌を整える作用
７． pH調整作用
SK-II公式サイトのフェイシャルトリートメントエッセンス商品ページ
http://www.sk-ii.jp/product/BA_fte/

乳液もやはり、SK-IIがオススメです。美容乳液・スキンシグネイチャー。しっとり長持ちで肌のハリが持続するだけでなく、肌のキメが揃って美顔効果抜群ですよ。

【特徴】
スキン シグネチャー シリーズの共通成分＊１配合により、ハリ・キメ・ツヤを整え、使い続けることで、肌本来の美しさを持続させます。
肌によくなじみ、なめらかで、内側から輝くようなハリ肌へ導きます。軽くスルスルとのびて、とても軽い使い心地。首やデコルテにもお使いいただけます。
SK-II公式サイトのスキンシグネイチャー商品ページ
http://www.sk-ii.jp/product/AN_ss/

今回は、兼ねてよりブログで話題にしたいと思っていた、趣味のアロマセラピーについて書いてみたいと思います。

まずは第一弾として、一番肝心な、アロマの基本、材料となる製油、エッセンシャルを豊富に取り扱うお店、アロマオイルの専門店「アロマの素」ウェブトレジャー様をご紹介させて頂きます。

私も良く使っている、一番じゃないんですけど、うーん、二番目ぐらいに良く使う、GAIAのオーガニックエッセンシャルオイルをはじめ、プラナロム、アシュレー＆バーウッド、瓶のラベルがおしゃれでかわいいので大好きなプリヴェイルなど、とにかく取り扱いメーカーも多く、品揃えが豊富なお店なので、目的のオイルが品切れなどで困ることがないと思います。もし、お気に入りのメーカーのものが切れていたとしても、そんな時こそ、新しい香りとのめぐり合いのチャンスかも知れませんよね。種類別にわかりやすくデザインされたショップ(ちょっとシンプル過ぎるぐらい)なので代わりの商品なども探しやすいサイトです。



ガイアのオーガニックエッセンシャルオイルを例に、いくつか価格の参考としてご紹介しておきます。

・アトラス・シダーウッド 内容量：5ml 販売価格：￥1,500(税込：￥1,575）
・ベルガモット 内容量：5ml 販売価格：￥1,700(税込：￥1,785）
・マジョラム 内容量：5ml 販売価格：￥3,000(税込：￥3,150）

アロマの素様での送料は1万円以上のお買い物で送料無料、1万円未満は全国一律525円となっています。
単品でのご注文の場合でしたらアマゾンの方がお安く済むケースが多そうです。アマゾンで取り扱いある私のお気に入りのエッセンシャルオイルもちょっとだけご紹介しておきますね。私はお店に良く行くので、一番良く使うのが生活の木さんの製油なのですが、アマゾンでもお取り寄せできます。

美容やファッション関連、フェミニンなブログサイトの相互リンクを募集させて頂きます。

まだ記事は少ないのですが、このブログをご覧頂き、ジャンルが近く、相互リンクをして頂ける方、ぜひご連絡下さい。(コメントにてご連絡願います。)

出来れば、先にこちらのブログへのリンクをして頂いた上で、ご連絡頂けると大変うれしいです。ジャンル違いなどの場合を除き、気が付いたらすぐにこちらからもリンクを貼らせて頂きます。サイドバーなどへのリンクでなく、記事の中でご紹介頂くのも歓迎です。でもその場合はこちらも記事の中でご紹介させて頂こうと思います。

ぜひぜひ、宜しくお願い致します。m(_ _)m

【ブログ名】 「ビューティーキューティーヘルシー」or 「Beauty Cutie Healthy」
【ＵＲＬ】 https://fanblogs.jp/beautyqt/
【説明・紹介文】 美容と健康に関する商品の紹介やレビュー、ファッションやコスメ、アクセ類の話題など。

紹介文は記事の中でご紹介頂く場合など、スペースがある場合のみでけっこうです。

また、以下にバナーとソースも用意しておりますので、こちらもスペース的に収まりが良いようでしたらぜひお使い下さい。




●別ウィンドウでリンク先表示を表示するソース
<a href="https://fanblogs.jp/beautyqt/" target="_blank"><img src="https://fanblogs.jp/beautyqt/file/13/kYqM3YOKg5ODToNvg2mBWzg4eDMxh-U.gif" width="88" height="31" alt="ビューティーキューティーヘルシー〜美容と健康のブログ" border="0"></a>

●同じウィンドウでリンク先を表示するソース
<a href="https://fanblogs.jp/beautyqt/"><img src="https://fanblogs.jp/beautyqt/file/13/kYqM3YOKg5ODToNvg2mBWzg4eDMxh-U.gif" width="88" height="31" alt="ビューティーキューティーヘルシー〜美容と健康のブログ" border="0"></a>

以下トップページより下の階層でリンク頂いているサイトのご紹介です。

セラミド化粧水
紹介文　様々なお肌の悩みに適した化粧水を紹介しています。

毛穴の汚れがとても良く落ちて、しかも保湿成分のアミノ酸や天然植物オイル配合の効能か、クレンジングの後も、ぬめり感も少なく、逆につっぱりも感じない、バランスのとても良いクレンジングオイル、シュウエムラのアトリエメイド・アミノリッチ、おすすめです。

お風呂には、他に良く使う洗顔ソープも、クレンジングも、いくつか置いてあるのですが、忙しくて疲れている時など、お化粧を落としてあとは寝るだけ、という日は、ダブル洗顔不要の、このアミノリッチ一本で済ませる事が出来ます。

クレンジングも汚れを落とす洗剤なんですから、それだけで済んでしまうのが本来あるべき姿かもですよね〜。

とはいえ、お化粧をしていなければ洗顔ソープのみですし、お化粧をしている時でも化粧品によってはクレンジングとの相性もあるので使い分けは必要ですが。

でも、アミノリッチは比較的オールマイティーな感じなので一本常備しておくと何かと心強いですよ。

シュウウエムラ アトリエメイド クレンジングオイル アミノリッチ

[商品の説明]
肌のうるおいを守るアミノ酸をたっぷり配合したクレンジングオイル。メイクアップや肌の汚れを落とすだけでは終わらない、高いスキンケア効果を兼ね備え、肌をすこやかに保つために欠かせない数種類のアミノ酸を配合。コクのある感触で、疲れが気になる肌を包み込むように洗い上げます。洗うたびにやわらかく、うるおいに満ちた元気な肌へ生まれ変わります。
[原材料・成分]
ミネラルオイル、トウモロコシ胚芽油、サフラワー油、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、ステアリン酸エチルヘキシル、ホホバ油、アボカド油、アブラナ種子油、安息香酸アルキル(C12-15)、炭酸ジカプリリル、ミリスチン酸イソプロピル、オレイン酸エチル、イソステアリン酸、ラウロイルサルコシンイソプロピル、海水、アルギニン、カプリロイルグリシン、トコフェロール、トリオレイン酸ソルビタン、ポリソルベート85、グリセリン、カプリリルグリコール、トウガラシ果実エキス、リナロール、香料

ちなみにシュウウエムラのクレンジングで一番人気はベストコスメアワード洗顔料クレンジング部門第一位に輝いたという、クレンジング オイル プレミアム A/O アドバンストだそうです。こちらもダブル洗顔不要で同じブランドなので、アミノリッチが買えなくなったら試してみようと思います。

（人気商品で品薄なのか、アマゾンでは150mml,450mlとも在庫切れになっていました。）

今回はグルコサミン、サメ軟骨、コンドロイチン等のサプリメントをご紹介させて頂きます。

うちの祖母は数年前からひざの痛みに悩まされており、整形外科で診てもらったところ、少し水が溜まっていたそうです。でもその時のお医者さんは、軽い症状とのことで炎症を抑える効果のある鎮痛薬を処方してくださって、痛みはすぐにおさまり、その後数ヶ月で良くなっていったようです。それから、一年ほど経ってまた同じような症状が出てきたため、もう一度その先生のいる病院へ行ったのですが、診断結果は同じ、やはり膝の水は少量との事で抜かずに、炎症止めの処方、でもこの時は、軽い運動と、ダイエット(祖母はそれほど太ってはいないのですが、平均体重はオーバーで多少なり膝に負担があるそうです。)の奨励のほかに、普段の食生活とかをじっくり聞いてくださって、食材やサプリメント等のアドバイスをして下さったそうです。

食事に関しては、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、コラーゲンなどを含むものを勧められ、しおりのようなものも頂いてきたのですが、なにしろ、肘や膝など、関節に良いとされる食品群のなかでも、豚足やトリ皮は嫌い、カニやエビも好きではない、フカヒレも良いそうですが、日常的に食べられるものではなく、分析すると、グルコサミンとヒアルロン酸は必然的に少なくなっているようです。辛うじてお魚は好きなのでコラーゲンやDHA(これは関節には関係ないと思いますが)は大丈夫なのかな。

普段の食生活の改善には限界があるので、結局、いろいろなサプリメントを試してみたそうで、祖母が数年、いろいろ使ってみて、症状、結果が良好で、現在も摂り続けているサプリメントは以下の三つです。(でも個人差があると思いますのであくまで一例としてご覧下さいね。)

１．グルコサミンは、オリヒロのグルコサミン&低分子ヒアルロン酸

【商品の説明】
カラダのキシミが気になる方に人気のあるグルコサミンを中心に、低分子タイプのヒアルロン酸、フィシュコラーゲンやコンドロイチン、亜鉛やビタミンを配合した食品です。年齢とともに気になるカラダのキシミや潤いをサポートする食品として、また激しい運動や労働をされる方の健康をサポートする食品としてご利用ください。

２．コンドロイチンを摂取するためにマルマンの鮫軟骨

【商品の説明】
話題のムコ多糖体！屈伸生活に朗報！年齢を労るあなたへ／マルマンのサメ軟骨コンドロイチンは体に存在するムコ多糖体を多く含むサメ軟骨抽出物を６００ｍｇ配合。ムコ多糖体に含有するコンドロイチン硫酸を４５０ｍｇ、さらにビタミンＥを配合した栄養補助食品です。健康の維持とサポートにお役立てください。１日４粒を目安（１瓶１２０粒入約３０日分）注目成分［４粒（１．２ｇ）中］サメ軟骨抽出物６００ｍｇ（コンドロイチン硫酸４５０ｍｇ）、キャッツクロウ樹皮エキス１４４ｍｇ（キャッツクロウ樹皮乾燥物換算１０００ｍｇ）、フィッシュコラーゲン８０ｍｇ、ビタミンＥ７．２ｍｇ　３６ｇ（３００ｍｇ×１２０粒）

３．補助的にファインのヒアルロン&コラーゲン

【商品の説明】
ファイン・ヒアルロン＆コラーゲンは、「内面美容物質」としてヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、ハトムギエキス、ビタミンC、ビオチンを採用しています。本品は1日目安量あたり低分子化したヒアルロン酸を60 mg、魚コラーゲンペプチドを5,250 mg、注目のエラスチンを15 mg、伝統ある美容サプリメントのハトムギエキスを450 mg、栄養機能食品として皮膚の健康に役立つ栄養素ビタミンC100 mg（充足率125 ％）とビオチン45μg（充足率100 ％）を配合しています。

おかげさまで祖母は運動とサプリの摂取を始めて以来、ひざの痛みも和らぎ、食生活までご心配して面倒を見てくださった先生に感謝していると申しております。やはり一番良いのは良いお医者さんに出会って適切な診断とアドバイスを受けることかな、つくづく思いました。

ひざの痛みでお悩みになってこのブログをご覧頂いた方、くれぐれも、お大事にどうぞ。
m(_ _) m

前回のアリミノのヘアクリームの記事からの続きです。

こちらの記事ではミルボンに変える前に使っていたアリミノのシャンプーとトリートメントをご紹介させて頂きます。ちなみにアリミノ・シェルパ・バッファーオイルは髪が痛んだなと思った時に、今でも使っています。

ARIMINO SHERPA
長年愛用していたアリミノのシャンプーとトリートメント

アリミノ / シェルパ デザインサプリ シャンプー D-2 280mL 定価：1,890円(税込) ⇒ 販売価格：1,410円（税込）

●さっぱりとした洗い上がり。
●カテキンポリフェノール* が毛髪を疎水化し、PPTや油分の吸収を高める。
*カテキンポリフェノール：毛髪（たんぱく質）と強く結合し、ゆるんだ毛髪を疎水化。
●華やかなベリーローズの香り。
【こんなヘアスタイルにオススメ♪】
●シャイニー　まとまり感のあるスタイルに （ショート〜ミディアム）
●バウンシー　ふんわり感のあるスタイルに （セミロング〜ロング）
●普通毛や毛先がぱさつく方に
【キレイな髪を維持する秘密は、6つの共通成分】
1.「ナノ化 CMC*」：水分保持力を強化　*CMC：細胞膜複合体
2.「PPT（カチオン化高分子ケラチン）」：ツヤを与え、強度もアップ
3.「カテキンポリフェノール」：残留酸化物によるダメージを抑制し疎水化
4.「クパス」：保湿＆日ざしケア
5.「クエン酸バッファー」：髪のpHを整える
6.「サトウキビ抽出エキス、和漢植物エキス」：マスキング成分
6つの成分は、シャンプー、トリートメント、アフタートリートメントに共通して含まれています。
■特に細い髪質の方ならこちらをどうぞ
→アリミノ / シェルパ デザインサプリ シャンプー D-1 280mL
■硬い髪質の方にはこちら
→アリミノ / シェルパ デザインサプリ シャンプー D-3 280mL

アリミノ / シェルパ デザインサプリ トリートメント D-2 250g 定価：2,520円(税込) ⇒ 販売価格：1,890円（税込）

●PPTと植物油（アボカド油*1、ホホバ油*2）が毛髪内外を補修し、ツヤと弾力のある仕上がりに。
*1 アボカド油皮脂に最も多く含まれるオレイン酸を約8割含む。吸着性が高く、ツヤと弾力を与えて滑らかに。
*2 ホホバ油皮脂に近い組成をもち、毛髪になじみやすく保湿効果にすぐれたオイル。
●華やかなベリーローズの香り。
【こんなヘアスタイルにオススメ♪】
●シャイニー　まとまり感のあるスタイルに （ショート〜ミディアム）
●バウンシー　ふんわり感のあるスタイルに （セミロング〜ロング）
●普通毛や毛先がぱさつく方に
【キレイな髪を維持する秘密は、6つの共通成分】
1.「ナノ化 CMC*」：水分保持力を強化　*CMC：細胞膜複合体
2.「PPT（カチオン化高分子ケラチン）」：ツヤを与え、強度もアップ
3.「カテキンポリフェノール」：残留酸化物によるダメージを抑制し疎水化
4.「クパス」：保湿＆日ざしケア
5.「クエン酸バッファー」：髪のpHを整える
6.「サトウキビ抽出エキス、和漢植物エキス」：マスキング成分
6つの成分は、シャンプー、トリートメント、アフタートリートメントに共通して含まれています。
■細い髪、柔らかい髪質の方用
→アリミノ / シェルパ デザインサプリ トリートメント D-1 250g
■硬い髪質の方用
→アリミノ / シェルパ デザインサプリ トリートメント D-3 250g

ARIMINO SHERPA
おすすめのトリートメント・髪の補修・バッファーオイル

アリミノ / シェルパ バッファーオイル 250mL オープンプライス ⇒ 販売価格：3,080円（税込）

【ダメージしやすい乳化時に接着補修CMC】
施術直後の髪は、もっとも不安定でダメージしやすい状態です。
安定な状態にゆっくり戻しながら接着性の高いCMCを補うことで、毛髪内部物質の流失とキューティクルの剥離を防ぎ、ダメージを抑えます。
●膨潤した毛髪を穏やかに収れんさせ、染料や毛髪内部物質の流出を抑制。
●残留酸化物の影響によるダメージから髪を守ります。
●カール・ストレートスタイルの持続。
●カラー施術の乳化時やカール・ストレート施術の中間処理に 。
【配合成分】
クエン酸バッファー成分…収れん
カテキンポリフェノール…収れん、残留酸化物の影響によるダメージから髪を守る
アミノ酸…毛髪補修、なめらかさ
アミノ酸系セラミド…CMC補修、保湿

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皆様、ぜひ、アリミノ製品、試してみて下さい。