2010年01月31日
やってみる?
ヤッてみる?
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【15秒バージョン】
2010年01月30日
怒涛のオーディション
怒涛のオーディションラッシュです。
3月はなにかと展示会の多い季節ですので、 この時期はオーディションも多いのですが。。 なんてったってオーディションて ノーギャラ 交通費かかる 仕事が決まるかわからない わけで、我々にとっては一歩前進であり、経済的に後退であり、 難しいトコロです。 オーディションいかなきゃ仕事もらえないし かといってオーディションばっかいってたら仕事になんないし・・・。 う〜〜〜 書類のみってのもあるんだけど、 やっぱり出たいものは頑張ってオーディションに行かなきゃだったり。 色々あるけど、 仕事は何でも大変だよね。 もちろん主催してくれて、そのために時間をさいてくれる クライアントさんや、しきってくれる代理店さんにも感謝しなくっちゃだし、 今日の受かってるとい〜な〜 2010年01月28日
山奥
2010年01月27日
骨盤っ
TV生放送中にー6cmの即効ダイエットで関係者もビックリ
リリコは仕事柄姿勢を正していることが多いんだけど、 昨日仕事で一緒だったあゆみちゃんに 「なんか肩の位置変じゃない?」 「は??」 よく見ると左右の肩が・・・。 肩が・・・。 斜めってる やばいーなにこれ!! 全然気づかなかったんだけど、 知らず知らず体はどんどんゆがんでいるようです。 ジーンズが似合うためには「骨盤」が重要! そうなんです!そう! 今日はお休みだったんで、ダイエット本も購入 やる気満々で 骨盤ダイエット&産後ダイエットの決定版!骨盤ウォーカーベルト 挑みます!!(笑) 2010年01月26日
ダイエット生活
今日でダイエット食をはじめて4日めですが、 7食おためしなんで、 食事が終わったら 今度はこちらに挑戦してみようと思います〜〜 大好きなエルセーヌ(笑)エルセーヌ(笑) エステ体験で目指せ!─8cmやせる【エルセーヌ】 1050円でマイナス8cm!!】 マイナス8cmだよ?! 8cm!! 連日の立ち仕事でぱんぱんにふくれあがった足を治療してきます(笑) 体験談はまた後ほど〜☆ ↓行った人がいたら体験談教えてください↓ 2010年01月26日
ダイエット食
急増中の生活習慣病・メタボリックシンドローム。糖尿病も食事でコントロール。☆一食500Kcal以下☆
えー・・・。 お正月ブトリが深刻なリリコです みなさんはいかがですか??? お正月も働いてはいたのですが・・・。 おもちをたらふく食べ、御節を食べ、お正月のお買い物でうかれて購入したスィーツをむさぼり・・。 プラス3Kg!! うーん。。。 ってことで、ダイエットをはじめました。 忙しくてジム行ったりできないし、 ほとんどがタクシー移動。。 無理して夜中歩いたりして体調崩したりしてもまずいし。。。 ってわけで、食事をコントロールすることにしました。 冬は寒いし、インフルエンザもはやってるからね。 健康的にやせないと! ってわけで、『ミールタイム』 『ミールタイム』 は今糖尿病の治療食としても使用されている食事。 カロリーコントロールが必要な糖尿病の方も安心して食べられる食事。 メニューは、和風からあげセットや、酢豚セット、豚肉のオイスター炒めセット、いわしの梅煮セットなど含め7種☆ からあげや酢豚など、あげものから炒め物まで、高カロリーじゃない?? って不安になるようなものもあり。。 大丈夫かな?? と思いながらも食べてみたところ・・・。 おぃしぃぃ 本当にからあげだし、酢豚だし(笑) あぁ、おいし 7食もあるので、飽きることもない。 しかもレンジでチンでできるから、簡単ヘルシーで栄養満点 『ミールタイム』今なら7食セットで5000円!! しかも今なら2000円OFFでさらに送料無料!! これなら、ランチをちょっと控えれば買えちゃうし、一食500円って考えればリーズナブル。 今日は始めて4日め 朝はコップいっぱいの水(コントレックス)ヨーグルト 昼は至急のお弁当だったり、コンビにだったり 夜に『ミールタイム』 で・・・。 今2Kg落ちました。 うーんすごいな(笑) お昼はどうしても高カロリーになっちゃうから、朝と夜を気をつけてみました。 夜も遅くなっちゃったり、打ち上げがあったりするんだけど、 今回は夜全部『ミールタイム』で頑張りました。 7食種類が全部違うし、飽きないし、なによりおいしぃ☆ 夜500kg以下でおさえられたらすごくありがたい。 しかも栄養バランスも良いから体調もすごく良いよ♪ お正月ブトリが気になる人や、一人暮らしの子にもおすすめです。 一食500kg以下で、栄養満点『ミールタイム』 今なら送料無料・2000円OFF☆ 2010年01月25日
アウトレットでパック☆
今日で最終日のワールドホビー♪
帰りに幕張のアウトレットに寄ったらコーチでさらに20%オフ券を配ってました。 う〜ん・・。 欲しい・・。 なにげにカワイイバック沢山あったし。 でもそこまでコーチ大好きってわけでもないしなぁ・・。 とおもいつつうろうろ。 コスメを発見したんでのぞくと! なんと私の一押しパックが売られていた! しかもアウトレットだから安い!! ↓コレ↓ 本当に良いです。 私はIGNISのパック愛用で、他のものはあわなかったんだけど、 IGNISのパックってあんまり売ってない・・。 てゆうかIGNIS自体店舗が少なくて欲しいな〜 と思って日々が過ぎていたんですが・・・。 DERMALのこのパックはドラッグストアやソニプラに普通に売ってる。 しかも一枚150円ととーっても安い。 私的にはSK2のパックより全然良かったです。 SK2はよく良いって聞くんだけど、 自分には良さがわからず。。 高いのに効果ないなーって思ってました。 DERMALは韓国コスメらしいですが、本当に良いです。 一枚150円くらいでアロエとか、コラーゲンとか、いろんな種類があるので、 だまされたと思って試してみてください☆ 試さなきゃ損ですよっ!! 2010年01月24日
次世代ワールドホビー
恋もお金も幸せひとり占め!
開運を呼ぶ護符・霊符販売 「かなえや」 こういうのってどう思います?? 最近仕事もうまく決まらないし・・。 買ってみよっかな(笑) 昨日・今日とワールドホビーでした! お子チャマがたくさん〜〜〜 きゃわぃぃぃ〜〜ハァハァ(笑) 明日もお子チャマパワーに負けないように頑張りますっ 2010年01月23日
オーディション
2010年01月23日
エコプロダクツ
今日から3日間エコプロダクツですー 時代はエコですよ!エコ!! 半導体のなんかとかむずかすぃーハナシは理解できなかったんだけど(笑) 紙の切れ端でブロックのおもちゃ作ってたり、チラシ再利用でバック作ってたり、 すごいよ!エコ! エコは捨てたもんじゃないっ! 上の写真はタイヤチューブがかばんに生まれ変わるってゆー【SEAL】のかばん! すごいー 世界で一つだけの一点モノのバッグ! SEAL BRAND 3日間がんばらなくっちゃ!
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