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2020年12月14日

ウマ〜イ大根のきんぴら!!


KIMG1848.JPG

大根を隣の畑の
おばあちゃんに貰った残りは
大根のきんぴらを作りました。


大根を全部切っ
てニンジンも同様に切って
煮ました。


本当は
煮焼きみたいにするんですが
僕はお鍋で煮るだけにしました。


KIMG1850.JPG

めんつゆと砂糖を
少し入れて煮ました。


水分が無くなったら
出来上がりです。


本当はごま油とかを
仕上げにかけると
美味しいんですが
ごま油がなかったので
そのままです。


最後に
一味唐辛子を振りました。


鷹の爪を切ったやつでも
いいんですが僕は一味唐辛子が
便利なのでそれにしました。


甘辛くいい感じで出来ました。


ご飯がすすみます。


美味しくいただきました。


やっぱり大根のきんぴらって
一番美味しいかも知れないです。



低糖質 わらびもち 6パック入り(きな粉付き)



低糖質 
わらびもち 6パック入り
(きな粉付き)

甘くて美味しい!
和菓子でも低糖質!

低糖質わらびもち 
糖質4.6g(100gあたり)

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低糖質わらび餅のこだわり

おいしさへのこだわり
低糖工房では
「糖分を気にせず満足いくまで
お菓子を食べてほしい」
という考えのもと
甘くておいしい
わらび餅を作りました。

糖質へのこだわり
砂糖を一切使用せず
低糖質でわらび餅の甘さを
表現しました。


こちらです⇩
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低糖工房 糖質制限におすすめ! 
100gあたり糖質4.6g 
低糖質わらびもち

まだまだ大根があるので大根ステーキを作って食べました。


KIMG1801.JPG

大根ステーキを作りました。


隣の畑のおばあちゃんから
貰った大根で大根ステーキ
作りました。


ポリポリ大根で使った部分は
主に皮を使ったので
中の柔らかい部分は
ステーキにしてみました。


レンジで柔らかくして
フライパンにバターを
引いて焼きました。


その後フライパンを洗わずに
醤油とみりんと砂糖を入れて
ソースを作ってかけました。


ヘルシーなステーキの完成です。


KIMG1803.JPG

大根も柔らかくて
それでいて外側は
バターの風味が付いた焼き目が
どんどん箸がすすみます。


実質、大根なのでカロリー
抑えていますからね。


カロリーが気になる方は
是非オススメですよ。


ちなみに動画もあるので
そちらでも見れます。


よかったら参考にして下さい。


大根、美味しいよ



YouTube(この動画です)
https://youtu.be/xRSxoEbWOoQ

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とてもおいしく調理しやすい。

そしてスパイシーです。

辛い物好きにはたまらないはず⋯

お試しあれ!!

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